我國是一個多地震國家，中國地處歐亞板塊的東南部，受西環(huán)太平洋地震帶和喜馬拉雅——地中海地震帶活動的影響，地震活動不僅頻度高，強度大且分布廣泛。中國共分五個地震區(qū)，即：華北地震區(qū)、青藏高原地震區(qū)、華南地震區(qū)、新疆地震區(qū)、臺灣地震區(qū)。華北地震區(qū)包括：北京、天津、河北、河南、山東、山西、內(nèi)蒙、陜西、寧夏、江蘇、安徽等地全部或部分地區(qū)。其地震頻度僅次于青藏高原地震區(qū)，居全國第二。據(jù)統(tǒng)計，有據(jù)可查的8級地震發(fā)生過5次;7～7.9級發(fā)生過18次。區(qū)域內(nèi)，大城市集中，人口稠密，北京又是我國政治、經(jīng)濟、文化、交通中心，天津是華北工業(yè)重鎮(zhèn)，北京的“東大門”，所以這地區(qū)備受人們關(guān)注。做好震前的預(yù)防采取有效的措施，制定應(yīng)急預(yù)案是減少地震災(zāi)害的重要保證。

　　1.家庭與個人應(yīng)消除居室隱患和需儲備的物品

　　(1)住房選擇：①位置應(yīng)避開斷裂帶，不均勻沉陷地基，易滑動山坡、水庫區(qū)等。②結(jié)構(gòu)有抗震加固。③室內(nèi)陳設(shè)重心盡量降低不亂堆亂放。衛(wèi)生間的門隨時保持半開狀態(tài)以備地震使用。④正門、通道不要堆放雜物以便疏散。⑤裝飾盡量不用易燃品，不要將農(nóng)藥毒品易燃品放在室內(nèi)。⑥震前對窗戶采取防碎措失，加固家具。

　　(2)準備防震包：內(nèi)裝基本生活用品(如水、食品等)急救藥品和簡單工具、個人證件等。

　　2.學(xué)校應(yīng)做的應(yīng)急準備

　　(1)評估、加固校舍，消除地震隱患

　　(2)普及防震減災(zāi)科學(xué)知識

　　(3)進行緊急避震訓(xùn)練

　　(4)學(xué)校的地震應(yīng)急準備：疏散方案、藥品儲備及與有關(guān)部門聯(lián)系辦法等。

　　3.學(xué)校教師應(yīng)做的應(yīng)急準備

　　思想準備：是老師的行動基礎(chǔ)，是提高防震減災(zāi)能力的必經(jīng)過程。

　　心理準備：減少恐震心理，做到“臨震不亂，鎮(zhèn)定自若，指揮有方，忘我獻身”。

　　知識準備：掌握避震方法和地震發(fā)生時應(yīng)采取的逃生方法，指揮學(xué)生行動。

　　4.學(xué)生應(yīng)制定應(yīng)急計劃

　　(1)掌握居住地周圍情況、疏散通道、場地。

　　(2)掌握距居住地和學(xué)校最近的醫(yī)院位置、急救中心、消防隊所在地。

　　(3)填寫個人情況卡(包括血型)。

　　(4)進行緊急避震練習(xí)。