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地震逃生自救的方法是什么

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  一旦地震發(fā)生,如果我們不懂得一些逃生自救方法是極其危險(xiǎn)的。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你地震逃生自救的方法是什么,一起來(lái)看看吧!

  地震逃生自救的方法

  躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面

  地震時(shí)大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避,并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合,也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

  搖晃時(shí)立即關(guān)火,失火時(shí)立即滅火

  地震時(shí),關(guān)火、滅火是將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次,第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí),第二次在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候,第三次在著火之后,即便發(fā)生失火的情形,在1-2分鐘之內(nèi),還是可以撲滅的。

  不要慌張地向戶外跑

  地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上,是很危險(xiǎn)的。此外,水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn),不要靠近這些物體。

  將門打開(kāi),確保出口

  鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等,由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位,打不開(kāi)門,所以,要將門打開(kāi),確保出口。

  戶外的場(chǎng)合,要保護(hù)好頭部,避開(kāi)危險(xiǎn)之處

  當(dāng)?shù)卣饡r(shí),人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是,這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西,實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。在繁華街、樓區(qū),最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人,要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí),根據(jù)情況,進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

  在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)

  在百貨公司、地下街等人員較多的地方,依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示,鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震,將操作盤上各樓層的按鈕全部按下,一旦停下,迅速離開(kāi)電梯,確認(rèn)安全后避難。

  汽車靠路邊停車,管制區(qū)域禁止行駛

  發(fā)生大地震時(shí),汽車會(huì)無(wú)法把握方向盤,難以駕駛。必須避開(kāi)十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行,要讓出道路的中間部分。

  務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯

  在山邊、陡峭的傾斜地段,有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn),應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。在海岸邊,有遭遇海嘯的危險(xiǎn),迅速到安全的場(chǎng)所避難。

  避難時(shí)要徒步,攜帶物品應(yīng)在最少限度

  地震發(fā)生后,宜采取徒步避難的方式,攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。

  不要聽(tīng)信謠言,不要輕舉妄動(dòng)

  在發(fā)生大地震時(shí),人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂,每個(gè)人依據(jù)正確的信息,冷靜地采取行動(dòng)。從攜帶的收音機(jī)等中,把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息,決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語(yǔ),不要輕舉妄動(dòng)。

  地震時(shí)的自救四大常識(shí)

  1.大地震時(shí)不要急

  破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌,應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房,千萬(wàn)不要跳樓,應(yīng)立即切斷電閘,關(guān)掉煤氣,暫避到洗手間等跨度小的地方,或是桌子,床鋪等下面,震后迅速撤離,以防強(qiáng)余震。

  2.人多先找藏身處

  學(xué)校,商店,影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震,最忌慌亂,應(yīng)立即躲在課桌,椅子或堅(jiān)固物品下面,待地震過(guò)后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震,決不可帶頭亂跑。

  3.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)

  如在街道上遇到地震,應(yīng)用手護(hù)住頭部,迅速遠(yuǎn)離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠(yuǎn)離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

  4.被埋要保存體力

  如果震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí),要保存體力,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援人員。

  住宅內(nèi)、工作地和車輛里的救急策略

  我們無(wú)法預(yù)知,地震發(fā)生的時(shí)候我們身在何處。所以,在家里車?yán)锖凸ぷ鞯牡胤剑覀冃枰A(yù)置好必備的防災(zāi)應(yīng)急物品。

  ❏水。我們每人每天至少需要儲(chǔ)存 4 升水(原文為 1 加侖)。按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),備用水的儲(chǔ)量要至少能夠滿足 72 小時(shí)的需要。平常情況下,僅僅是飲用的話,一天的人類活動(dòng)最低需要 2 升(原文為 0.5 加侖)。合適的備用水儲(chǔ)量怎樣確定?這可以從如下幾個(gè)方面進(jìn)行考慮:

  · 個(gè)體需要的用水量因人而異,這主要取決于年齡大小、身體狀況、活動(dòng)、飲食和氣候。

  · 兒童、哺乳期母親和病人用水量更大。

  · 炎熱和高溫條件的用水量需要成倍計(jì)算。

  · 醫(yī)療急情的用水量可能更大。

  備用水的選擇推薦購(gòu)買市售瓶裝水。瓶裝水密閉原封保存,直到使用的時(shí)候才能打開(kāi)。此外,注意它的保質(zhì)期或生產(chǎn)日期。存水器具可以選用塑料容器,不要采用玻璃瓶這樣的易碎容器。無(wú)論何種塑料儲(chǔ)水容器,都不要直接存放于混凝土之上,以防止化學(xué)污染物從混凝土滲溶到水中,以及避免塑料瓶遭到降解。

  如果是自己選擇備用水的容器,那么你應(yīng)當(dāng)從軍用物資店、野營(yíng)用品店,購(gòu)置能夠密閉、食品專用的儲(chǔ)水器具。在向容器加水之前,用洗碗肥皂與水徹底洗滌,并完全清洗至沒(méi)有肥皂殘留。存放的地方陰涼避光。自選容器的備用儲(chǔ)水大約 6 個(gè)月就應(yīng)當(dāng)更換一次。

  如果你對(duì)水質(zhì)還存在疑問(wèn),那么在飲用前一定要凈化。你可以把水加熱至沸騰并持續(xù) 1 分鐘,或者是使用市售凈化藥劑。如果備用水潔凈無(wú)味,你也可以使用家用液氯漂白劑,即 5% 到 6% 的次氯酸鈉。對(duì)于水質(zhì)的凈化,下邊這份表格可以用作指南:

  在加入漂白劑之后,搖動(dòng)或攪拌盛水容器,并在飲用前靜置30分鐘。

  ❏食物。在觸手可及的身邊,不間斷地儲(chǔ)備一些不易腐壞的食物。然后,它們?cè)谌粘2惋嬛休喠魇秤?,進(jìn)而定期予以更換和補(bǔ)充。這種做法永遠(yuǎn)都不失為一個(gè)實(shí)用的好主意。儲(chǔ)備充足的罐裝或脫水食品、奶粉以及罐裝果汁,以應(yīng)對(duì)至少 72 小時(shí)的生存需要。干糧、水果和無(wú)鹽干果都是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。以下幾點(diǎn)請(qǐng)牢牢記?。?/p>

  · 不選擇讓人口渴的食物??梢赃x擇不含鹽的餅干、全谷類食品和含水豐富的罐裝食品。

  · 儲(chǔ)存不需要冷凍、烹飪、加水的食物,或者不需要特別配制的食物。這樣的食物在你身邊已經(jīng)就有很多。

  · 不要忘記嬰幼兒的食物準(zhǔn)備,以及某些特別的飲食需要。

  你還應(yīng)該準(zhǔn)備好廚具、炊具,特別是手用開(kāi)罐器。

  ❏手電筒和備用電池。在你的床邊、工作場(chǎng)所和車輛內(nèi),長(zhǎng)期放一把手電筒。在地震之后不要使用火柴和蠟燭,除非你確定不存在煤氣泄漏。

  ❏ 便攜式電池收音機(jī)/電視機(jī)以及備用電池。地震后大多數(shù)電話都會(huì)出現(xiàn)故障,或者是需要用在緊急情況這樣的關(guān)鍵時(shí)刻,所以便攜式收音機(jī)/便攜式數(shù)字電視機(jī)將是你最好的信息來(lái)源。你可能還需要準(zhǔn)備電池型民用波段電臺(tái),其他收發(fā)兩用無(wú)線電設(shè)備,或者是發(fā)條式收音機(jī)。

  ❏ 急救箱和手冊(cè)。在家中和車?yán)镩L(zhǎng)期配置一個(gè)急救箱。另外,還要配備一份醫(yī)療手冊(cè),比如美國(guó)紅十字會(huì)編寫的《急救與個(gè)人安全準(zhǔn)則》。讓你的家人學(xué)習(xí)基本的急救與心肺復(fù)蘇(CPR)課程。

  ❏ 滅火器。在家中和車?yán)镩L(zhǎng)期配置一個(gè)滅火器。某些滅火器僅僅針對(duì)特定類型的火災(zāi),才具有滅火的效果——電、油和氣。對(duì)于任何種類的火災(zāi),ABC 類滅火器都可以安全使用。(中國(guó)的 ABC 類指固液氣 3 種類型。)滅火器的正確使用可以向消防部門咨詢和學(xué)習(xí)。

  ❏ 特殊必需品。一些特別物品需要長(zhǎng)期配備,如藥物、備用眼鏡、隱形眼鏡護(hù)理液、助聽(tīng)器電池、嬰幼兒用品(奶粉、奶瓶、奶嘴和尿布)、衛(wèi)生處理、清潔用具和衛(wèi)生用品(濕紙巾和衛(wèi)生紙),以及你家人所特別需要的任何物品。

  ❏事先為殘障人士制定特別的應(yīng)急預(yù)案。無(wú)論大小與輕重,緊急情況都可能對(duì)殘障個(gè)體構(gòu)成特別的挑戰(zhàn)。你的住宅應(yīng)當(dāng)設(shè)置一個(gè)以上的殘障人士無(wú)障礙出口,以防災(zāi)害發(fā)生時(shí)主要通道遭到堵斷。

  ❏ 重要的文件與現(xiàn)金。在自動(dòng)取款機(jī)、銀行和信用卡系統(tǒng)不能運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí),能夠確保自己的現(xiàn)金足夠使用。此外,還要長(zhǎng)期備存信用卡、身份證和重要文件的復(fù)印件,如保險(xiǎn)單和財(cái)務(wù)記錄。

  ❏ 工具。除了管道扳手和活動(dòng)扳手(用于關(guān)閉氣閥和水閥)外,你還應(yīng)當(dāng)用防水容器儲(chǔ)備幾個(gè)打火機(jī)、足量火柴,以及可以向營(yíng)救人員發(fā)出信號(hào)的口哨。

  ❏ 衣服。如果你住在氣溫陰冷甚至寒冷的地方,那么就必須考慮保暖的問(wèn)題。地震發(fā)生之后供暖供熱都會(huì)中斷,而且還可能面臨無(wú)從取暖的困境。保暖物的考慮包括各種衣服和枕席用品。確保每個(gè)人都有一整套衣服和鞋子用來(lái)更換,包括:

  · 長(zhǎng)或短外套

  · 長(zhǎng)褲

  · 長(zhǎng)袖襯衫

  · 結(jié)實(shí)的鞋子

  · 帽子、手套和圍巾

  · 睡袋或保暖的毯子(每人一件)

  ❏ 寵物必需品。為你的寵物確定一個(gè)避難區(qū),存集必要的供給品。確保你的寵物存有正確的身份信息,以及最新近的獸醫(yī)病歷。同時(shí),保證你不會(huì)缺少寵物運(yùn)具和牽繩。


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