溺水，又稱(chēng)淹溺，是人頭部淹沒(méi)于水中，水與雜物充滿(mǎn)呼吸道與肺泡引起的窒息。嚴(yán)重者可導(dǎo)致呼吸、心跳停止，稱(chēng)為溺死。那么，你知道溺水如何急救嗎?下面讓學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹溺水急救方法，讓我們一起去看一看吧。

　　溺水急救方法

　　1、設(shè)法以最快的速度將落水救上岸。在搶救落水者時(shí)，應(yīng)將患者的頭部拉出水面;在水面拖帶時(shí)，只要有可能，應(yīng)向落水者口鼻同大口吹氣，促使其自動(dòng)呼吸的恢復(fù)。

　　2、清除口中異物。將落水者救上岸后，應(yīng)立即檢查他有無(wú)假牙和口鼻內(nèi)有無(wú)雜草和泥沙等物，如有應(yīng)迅速取出。并將其口、鼻擦凈。

　　3、及時(shí)控水。將溺水者腹部置于搶救者屈后的大腿上，頭向下按壓背部，使呼吸道和胃內(nèi)水倒出。同時(shí)，應(yīng)解開(kāi)其衣扣、腰帶便于控水。這一過(guò)程時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。以免延誤復(fù)蘇。

　　4、進(jìn)行人工呼吸。通過(guò)檢查，如呼吸、心跳已停止，應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸。將落水者平放俯臥，使之兩腳伸直，兩臂前屈，頭向一側(cè);腹部墊高，給他做人工呼吸或口對(duì)口大力吹氣。其具體方法是：

　　(1)搶救者取跪式面向患者下身，雙手平放患者背部，兩拇指緊貼患者胸椎旁線，余四指微并，腕與戶(hù)關(guān)節(jié)呈垂直角度，按人工呼吸法做壓擠背部動(dòng)作。每分鐘14—16次，直至患者恢復(fù)正常呼吸為止。

　　(2)搶救者仍取跪式面向患者下身，雙手握緊患者雙肘關(guān)節(jié)處用力向外上提肘，每提一次，患者胸廓闊開(kāi)(吸氣)一次，再將患者雙肘下落一次，患者胸廓縮小(呼氣)一次。如此反復(fù)，直至患者恢復(fù)自動(dòng)呼吸和心跳為止。此法單人搶救很累，必要時(shí)可多人輪番進(jìn)行，每分鐘不少于16次。

　　5、注意保暖。采用以上幾種方法搶救落水者的同時(shí)，應(yīng)始終注意患者的保暖。冷天應(yīng)利用一切可以保暖的物品，使患者免受風(fēng)寒，以減少患者在救活后發(fā)生并發(fā)癥。

　　6、及時(shí)送醫(yī)院。對(duì)一切落水者，均應(yīng)在搶救的同時(shí)，迅速與附近醫(yī)療單位聯(lián)系，應(yīng)盡快將患者送醫(yī)院繼續(xù)治療。

　　防溺水安全措施

　　1、不會(huì)游泳的人，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有會(huì)游泳的人的陪伴，不要獨(dú)自下水。

　　2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

　　3、參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有安全員的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

　　4、游泳者不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。

　　5、一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的人員更不能這樣做。

　　6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。游泳者應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域進(jìn)行游泳。

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