火場逃生要迅速，動作越快越好，切不要為穿衣服或?qū)ふ屹F重物品而延誤時間，要樹立時間就是生命、逃生第一的思想。 逃生時要注意隨手關閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道流竄。通過濃煙區(qū)時，要盡可能以最低姿勢或匍匐姿勢快速前進，并用濕毛巾捂住口鼻。不要向狹窄的角落退避，如墻角、桌子底下、大衣柜里等。 如果身上衣服著火，應迅速將衣服脫下，如果來不及脫掉可就地翻滾，將火壓滅，不要身穿著火衣服跑動，如附近有水池、河塘等，可迅速跳入水中。如人體已被燒傷時，應注意不要跳入污水中，以防感染。 火場上不要輕易乘坐普通電梯。這個道理很簡單: 其一，發(fā)生火災后，往往容易斷電而造成電梯“卡殼”，給救援工作增加難度; 其二，電梯口直通大樓各層，火場上煙氣涌入電梯井極易形成“煙囪效應”，人在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。火災剛剛發(fā)生的時候，應迅速向消防部門報警，同時積極參加初起火災的撲救。

　　那么，我們應怎樣在火場逃生中進行自我保護?
　　1、爬行。火場上煙氣都具有較高的溫度，所以安全通道的上方，煙氣濃度大于下部，尤其貼近地面處最低。疏散中穿過煙氣彌漫區(qū)域時，以低姿行進為好。例如彎腰、蹲姿、爬姿等。劇烈的運動可增大肺活量，當采取猛跑方式通過煙霧區(qū)時，不但會增大煙氣等毒性氣體的吸入量，而且容易發(fā)生由于視線不清所致的碰壁、跌倒等事故。因此，通過霧區(qū)不宜采用速度過快的方式。

　　值得注意的是在煙氣彌漫能見度極差的環(huán)境中逃生疏散，應低姿細心搜尋安全疏散指示標志和安全門的閃光標志，按其指引的方向穩(wěn)妥行進，切忌只顧低頭亂跑或盲目地喊叫。

　　2、當必須通過煙火封鎖區(qū)段時，應用水將全身淋濕布，衣服裹頭，濕毛巾或毛帕掩口鼻或在噴霧水槍掩護下迅速穿過。

　　3、自我逃生中亂跑亂竄，大喊大叫，不但會消耗大量體力，吸入更多的煙氣，還會妨礙別的正常疏散和誘導而發(fā)生混亂，尤其是前呼后擁的混亂狀態(tài)出現(xiàn)時，決不能貿(mào)然加入，這是逃生過程中的大忌，也是擴大傷亡的緣由。