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初中安全防溺水知識

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初中安全防溺水知識

  我國每年學生溺水身亡的事故時有發(fā)生,因此,進行防溺水安全教育很重要。那么,你了解初中安全防溺水知識嗎?今天學習啦小編為大家整理了初中安全防溺水知識,希望能讓大家有所收獲!

  初中安全防溺水知識:溺水時的自救方法

  1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

  2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

  3.身體下沉時,可將手掌向下壓;

  4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  水中抽筋自救法:

  抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分,身體各器官及肌肉組織沒活動開,下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作,或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長,過分疲勞及體力消耗過多,在肌體大量散熱或精神緊張,游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。

  (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

  (2)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決;

  (3)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。

  初中安全防溺水知識:預(yù)防溺水的措施

  1.小學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學會游泳;

  2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;

  3.不去非游泳區(qū)游泳;

  4.游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?,以防抽筋?/p>

  5.發(fā)現(xiàn)有人溺水小學生千萬不要下水去施救,應(yīng)該趕快就近呼喊大人。

  6.不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;

  初中安全防溺水知識:發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法

  方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

  方法二:若沒有救護器材,可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

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