關于安全手抄報圖片大全
安全是我們幸福的前提和基礎,是社會穩(wěn)定和發(fā)展的保障。安全生產是我們共同的追求與期盼,這既是國家經濟發(fā)展的需要,又是企業(yè)發(fā)展的需要。下面學習啦小編為大家?guī)黻P于安全手抄報圖片大全的內容,希望大家喜歡。
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關于安全手抄報的相關資料:防猝死六大措施
近日猝死事件多發(fā),專家提醒說,避免猝死有六種緊急措施:
1、堅持體育鍛煉。運動能增加心肌收縮能力,增加機體免疫力,增強機體抗病的能力,還可以加快人體的新陳代謝,推遲神經細胞的衰老,幫助廢物排除,從而起到防病癌抗癌作用。
2、保持心情舒暢。現(xiàn)代心理學研究發(fā)現(xiàn),當一個人感到煩惱、苦悶、焦慮的時候,他身體的血壓和氧化作用就會降低,而人的心情愉快時,整個新陳代謝就會改善。煩悶、焦慮、憂傷是產生疲勞的內在因素。因此,要防止疲勞,保持充沛的精力,就必須經常保持愉快的心情,學會調節(jié)生活,增加精神活力,讓緊張的神經得到松弛。
3、合理調整飲食。少吃油膩及不易消化的食品,要多食新鮮蔬菜和水果。
4、適度休息。長期通宵達旦地工作或熬夜,會使體內產生許多毒素,加速能量的消耗,使身體快速疲勞。一旦有疲勞的感覺,就應該及時進行調整和休息,做到勞逸結合,張弛有度。
5、定期體檢。無論中青年還是老年人,也不論體力勞動者還是腦力勞動者,最好每年做一次體檢,重要的是要保持體檢的連續(xù)性,不要中斷,以便早期發(fā)現(xiàn)高血壓、高血脂、糖尿病,特別是隱性冠心病,防患未然。
6、積極治療原發(fā)病。對高血壓、高血脂、糖尿病和動脈硬化者,要多留意自己的身體狀況,培養(yǎng)健康的生活習慣,戒煙酒。避免長時期緊張的腦力勞動和情緒激動,培養(yǎng)樂觀的精神狀態(tài)。出現(xiàn)心絞痛或心律失常時要認真醫(yī)治。
關于安全手抄報的相關資料:安全兒歌
樓道安全最重要, 靠右行走不要跑。
老師守護在道旁, 依次行走秩序好。
集體行動列隊走, 幾人結伴不打鬧。
遇上擁擠停三分, 主動謙讓道通暢。
關于安全手抄報的相關資料:安全宣傳標語
1. 安全文明和諧,積極奮發(fā)博學。
2. 安全記心間,文明印腦中。
3. 文明交通我先行,交通事故繞我行
4. 文明交通記心中,法規(guī)一刻不放松
5. 維護校園治安秩序,保障師生人身、財產安全。
6. 安全是一種責任,文明是一種禮讓
7. 千里之行,始于足下,交通安全,從我做起.
8. 紅綠燈就是天使的臉,不理天使,天堂相見。
9. 三秒頓足觀察,一生幸福平安
10. 安全警鐘長鳴,你我攜手同行。
11. 眼觀六路,耳聽八方,續(xù)美好人生。
12. 安全警句千條萬條,安全注意第一條。
13. 謹慎一小步,方行千里萬里路。
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