關(guān)于跑步堅(jiān)持的日記作文500字
跑步不僅可以鍛煉身體，還可以鍛煉堅(jiān)持的能力。下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編學(xué)習(xí)一下關(guān)于跑步堅(jiān)持的日記吧！
跑步堅(jiān)持500字日記篇一：
金風(fēng)送爽，我校的金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風(fēng)格!“加油!加油!”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過(guò)一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了!
比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響，我班號(hào)稱“小劉翔”的王者同學(xué)就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動(dòng)，使勁地跑著。這時(shí)，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般?？墒沁^(guò)了一會(huì)兒，王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時(shí)，他已經(jīng)從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來(lái)，他好像有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。這時(shí)，我班所有的啦啦隊(duì)員著急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領(lǐng)巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望!”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我們班的英雄!”??吶喊聲響徹了云霄。王者在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，更加賣力了，他的雙臂使勁地?cái)[動(dòng)。哇!他從第四名追到了第二名。
到?jīng)_刺階段了!“小劉翔”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來(lái)。他咬緊牙關(guān)，奮力地跑著?，F(xiàn)在只剩下10米了，操場(chǎng)上的加油聲又響了起來(lái)，這加油聲此起彼伏，一浪高過(guò)一浪，真是震耳欲聾。還剩5米了，王者使出吃奶的勁兒，沖過(guò)了終點(diǎn)線。“我們第一，我們第一。”就這樣，金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號(hào)。
瞧，這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的跑步比賽啊!
跑步堅(jiān)持500字日記篇二：
今天早上，爸爸說(shuō)要帶我去晨跑，我很開心。
來(lái)到田徑場(chǎng)，爸爸說(shuō)：“我們比賽!好嗎?”
我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎?可我又看了看爸爸那堅(jiān)毅的神情，只好點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“那好吧!”
我們計(jì)劃要跑兩圈。
我來(lái)喊口號(hào)：“預(yù)備—開始—跑!”我像風(fēng)一樣中向前跑去，占了時(shí)間的優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我跑完一圈時(shí)，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒跑完呢，我很得意，心想，我贏了這么多，休息會(huì)兒沒關(guān)系，所以就坐在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)旁邊的扶欄上?？刹灰粫?huì)兒，爸爸就追上來(lái)了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來(lái)繼續(xù)跟著爸爸跑，心想加點(diǎn)油超過(guò)爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計(jì)謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過(guò)爸爸，于是我歇?dú)饬?，停了下?lái)不跑了?？粗职峙芡炅巳獭Ｎ逸斄?。
爸爸等我來(lái)到終點(diǎn)的時(shí)候，看到我有點(diǎn)不高興的樣子，就語(yǔ)氣心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)“謝迎，你跑得很快，沒錯(cuò)，但你有沒有想過(guò)，你為什么輸了?是呀，做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈地努力，持之以恒地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點(diǎn)小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿，那樣不利你成功。你懂了嗎?再者，不能嬌氣，不能放棄。”我想了想，點(diǎn)了點(diǎn)頭，我懂了。
是呀，這次晨跑了讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要持之以恒，堅(jiān)持不懈地努力才會(huì)有成功的希望，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也應(yīng)該這樣。
跑步堅(jiān)持500字日記篇三：
“丁零零”上課鈴聲響了，我們跑到操場(chǎng)上上體育課。聽說(shuō)今天的這節(jié)體育課我們非常忙，要400米跑步比賽。這時(shí)我的心情既緊張又興奮，緊張是因?yàn)?00米跑步是長(zhǎng)跑，一定非常累;興奮是因?yàn)?00米跑步是練我們的意志力，有沒有信心跑到終點(diǎn)。
比賽馬上就要開始了，首先是我們男生跑，16名男生排成一條斜線，只聽見“跑”的一聲，跑道上就起了一陣風(fēng)。剛剛開始跑的時(shí)候，每個(gè)人都還有力量的，速度也差不多，跑了半圈多一點(diǎn)的時(shí)候，大家都排成了一條直線。在一圈的時(shí)候，快的同學(xué)和慢的同學(xué)距離已經(jīng)相差很遠(yuǎn)了，我也已經(jīng)氣喘吁吁地了。但我想：一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利!我不停地向前奔跑著。有些原本跑在我前面的同學(xué)跑不動(dòng)了，開始走路了，這使我有機(jī)會(huì)超越他們，就這樣，我打敗了一個(gè)又一個(gè)對(duì)手。我的心里真是有說(shuō)不出的開心，但我已經(jīng)累地快要倒下了，不過(guò)我并沒有放棄，跑呀，跑呀，終于跑到了終點(diǎn)。我聽同學(xué)和老師說(shuō)：“你得了第三名!”我真是高興地不得了了，我在16人里得了第三名。
這次400米跑讓我明白了一個(gè)道理，堅(jiān)持就是勝利。
跑步堅(jiān)持500字日記篇四：
你也許跑過(guò)許多次長(zhǎng)跑，也許不曾記得，但是我卻有一次難忘的長(zhǎng)跑!使我記憶猶新!
上體育課了，同學(xué)們都急忙排好隊(duì)，聽老師說(shuō)今天要長(zhǎng)跑，我心想：“這是我第一次長(zhǎng)跑，能行嗎?也許和短跑差不了多少吧?”同學(xué)們都議論紛紛。
老師把我們帶進(jìn)了田徑場(chǎng)，說(shuō)繞著操場(chǎng)跑2圈半。隨著老師的一聲令下，同學(xué)們有的開始就全力沖刺，有的以中速跑，我不知道應(yīng)該跟著誰(shuí)跑，是以中速還是全力沖刺呢?我最后還是決定向短跑那樣全力沖刺!前兩圈還好，一直跟著領(lǐng)先部隊(duì)到了第三圈，腳好像被灌了鉛似的，怎么也邁步不起沉重步子，仿佛周圍的一切都靜止了，只能聽見我氣喘吁吁的聲音，我的腦子好像被挖空了似的，一片空白。用中速跑得同學(xué)一個(gè)接一個(gè)的超過(guò)了我，我正想加速，可是這時(shí)好像腳已經(jīng)不是自己的了，不聽使喚，速度怎么也上不去。
我開始有些急躁，我這時(shí)便有了放棄的念頭，心想：“不就是一次長(zhǎng)跑嗎?沒什么大不了的!何必著急呢?反正對(duì)我也不會(huì)有什么損失!”這時(shí)我突然聽見體育老師大喊：“堅(jiān)持!堅(jiān)持就是勝利!”我突然恍然大悟：“對(duì)呀!堅(jiān)持!堅(jiān)持就是勝利!如果連這點(diǎn)小問(wèn)題都克服不了，將來(lái)怎么做大事情!”我這時(shí)什么也沒想，邁著沉重的步伐向前沖，腦子里只有一個(gè)字“沖”我如風(fēng)一樣快，超過(guò)了領(lǐng)先部隊(duì)!在沖過(guò)終點(diǎn)的一剎那間，我喊出了我的心聲：“我成功了!”
通過(guò)這一次長(zhǎng)跑，我明白了：“只要堅(jiān)持就能成功”這次長(zhǎng)跑真是讓我受益匪淺!我也會(huì)永遠(yuǎn)長(zhǎng)記這次難忘的長(zhǎng)跑!
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