我最喜歡蘋果
如果你喜歡吃蘋果,聽(tīng)完我的介紹,你將會(huì)更愛(ài)吃蘋果。
看,它遍身圓溜溜的,像柑橘一樣大小。沒(méi)有熟透的蘋果是嫩綠的,然后逐漸地由紅色占領(lǐng)到綠色的“領(lǐng)地”。最后,熟透時(shí)變得深紅。沒(méi)熟透的蘋果,咬上一口,又酸又澀,難吃極了。熟透后就有一股清香撲鼻而來(lái),恨不得一口都吃了,甜絲絲的,讓人越吃越想吃,越吃越愛(ài)吃。把蘋果切開(kāi)里面的肉是白色的,籽是黑色的,新鮮的汁水,誘人的香味。讓人吃起甜津津的,香脆可口果肉鮮美,從舌尖一直沁到肺腑。
蘋果不僅味道好,作用也很多。
常常吃蘋果不僅可以降低血脂、降血壓、預(yù)防癌癥,還能強(qiáng)化骨骼、維持酸堿平衡、減肥。在眾多水果之中,蘋果可以說(shuō)是最普遍又平和的一種。但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不容小覷,中醫(yī)相信它可以生津潤(rùn)肺、健脾開(kāi)胃。營(yíng)養(yǎng)學(xué)上分析,指出蘋果含有多種果糖、有機(jī)酸、果膠及微量元素、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酚類等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。“一天一個(gè)蘋果”是人們熟知的健康口號(hào),蘋果被科學(xué)家稱為“全方面健康水果……”
你還等什么?吃蘋果去嘍!
學(xué)習(xí)啦小編推薦,關(guān)于日記的格言:
1.每天寫日記之前,都應(yīng)該靜下心來(lái)回憶一下全天的生活。——陳模
2.日記是向自己講述故事的忠實(shí)伙伴;日記,是催人反省的香醇美酒。——金波
3.我覺(jué)得日記是最自由的散文,最自由的詩(shī)。——圣野
4.日記的交談是傾心的,真實(shí)的,心手如一、言行如一、人品如一。——京夫
5.健康、求知、修養(yǎng)、奮進(jìn),應(yīng)該是日記的主題。——李沙齡
6.日記不僅記載著你走過(guò)來(lái)的每一步腳印,而且隨時(shí)鞭策你奮勇前進(jìn)。——穗青