晨練日記300字精選
晨練是“生命之源“,是一天活動(dòng)的開(kāi)始,具有及其重要的開(kāi)啟作用,下面學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)晨練日記300字精選內(nèi)容，希望大家喜歡。
晨練日記300字精選篇一
我媽媽有個(gè)習(xí)慣，就是每天早上六點(diǎn)都準(zhǔn)時(shí)去我家附近的文心廣場(chǎng)晨練，風(fēng)雨無(wú)阻。
星期天的早晨，我心血來(lái)潮，也想跟去看看，于是和媽媽一塊出發(fā)了。出了門(mén)才知道，六點(diǎn)的天空原來(lái)這么亮，平時(shí)這個(gè)時(shí)候我還在被窩里做夢(mèng)呢!唉，真是慚愧!
我一路上看見(jiàn)很多人都在跑步，有年過(guò)七旬的老人，也有朝氣蓬勃的年輕人。他們好像一點(diǎn)都不累，都是十分開(kāi)心的模樣。一轉(zhuǎn)眼，媽媽已經(jīng)牽著我到廣場(chǎng)的中心位置了。這里的景象更加壯觀，廣場(chǎng)上，站滿(mǎn)了形態(tài)各異的人，他們都很精神。我和媽媽過(guò)去，廣場(chǎng)上的人們就開(kāi)始圍著日月山走了起來(lái)。
原來(lái)這就是媽媽說(shuō)的晨練呀，真有意思!我以后也一定天天早上都跟著媽媽出去晨練。
晨練之后，我發(fā)現(xiàn)人們都特別有精神，無(wú)論是哪兒，都充滿(mǎn)著清新的氣息。
晨練日記300字精選篇二
星期天的一個(gè)早晨，陽(yáng)光燦爛。媽媽帶著我去河濱大道晨練。早晨的空氣格外清新，柳樹(shù)輕輕的搖曳，好像在對(duì)我說(shuō)：“小朋友，早上好，你也來(lái)鍛煉身體了!”
晨練的人真多啊!有老爺爺在打太極拳，還有幾個(gè)老奶奶在舞劍。旁邊的小路上有幾個(gè)大哥哥在跑步?？?前面的空地上有幾個(gè)小朋友在比賽拍皮球，玩的可開(kāi)心了。
我和媽媽也開(kāi)始練習(xí)跳短繩了。我雙手抓住跳繩的兩端輕輕的甩了起來(lái)。跳繩在我的腳下、頭上一閃而過(guò)，彩環(huán)似的上下翻飛了起來(lái)。媽媽也不甘示弱，她跳繩跳的很快，腳尖“噠噠噠”的踩著地面，好像一個(gè)熟練的鋼琴家在彈奏美妙的樂(lè)曲。最后媽媽以一點(diǎn)點(diǎn)的優(yōu)勢(shì)取得了勝利。我下決心下次一定要比過(guò)媽媽。
通過(guò)晨練，我們的身體都越來(lái)越強(qiáng)壯了，我以后要多多參加晨練鍛煉身體。
晨練日記300字精選篇三
周末到了，小紅和奶奶一起去公園散步，這里的花真美呀!有紅彤彤的月季，有黃燦燦的菊花，還有綠油油的小草……
走著走著，就有一個(gè)晨練的老爺爺呈現(xiàn)在小紅眼前，那位老爺爺把腿搭在一棵又矮又細(xì)的小樹(shù)上壓腿。小樹(shù)搖來(lái)?yè)u去，還時(shí)不時(shí)地發(fā)出“嘎吱、嘎吱”的聲音。小紅飛快地跑過(guò)去對(duì)老爺爺說(shuō)：“請(qǐng)您不要再壓這個(gè)正嗚嗚哭著的小樹(shù)了。”老爺爺聽(tīng)了慚愧地把腿拿了下來(lái)，去有設(shè)施的地方鍛煉了。老爺爺小聲說(shuō)：“連小孩子都知道愛(ài)護(hù)花草，我這么大歲數(shù)了，真不應(yīng)該。”小樹(shù)搖晃著枝葉，也好像在說(shuō)：“你真是一個(gè)愛(ài)護(hù)花草的好孩子呀!”
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