關(guān)于跳繩的日記精選500字
關(guān)于跳繩的日記精選500字
我喜歡跳繩,跳繩能讓我身體強壯,也能讓我得到快樂。下面學習啦小編為你帶來關(guān)于跳繩的日記精選500字內(nèi)容,希望大家喜歡。
關(guān)于跳繩的日記精選500字篇一
每當課間的時候,都會有許多同學在操場上跳繩,他們跳得又快又多,我心里既羨慕又著急。說起來你可能不信,我還不會跳繩呢!其實,我一直都想學會它,可是,我都已經(jīng)三年級了,我怕我笨拙的樣子,會讓同學們笑話我。所以,我總是沒有勇氣在同學們面前學跳繩。
我的乒乓球教練知道了我還不會跳繩之后,就讓我必須學會跳繩。我沒有辦法,只好硬著頭皮去學。剛開始我跳的時候,我搖的繩子總是被我的腳絆住,不是我的手搖的快,就是我的腳跳的快,總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗,我都有些泄氣了??粗鴦e人像小燕子一樣輕盈的跳,而我卻像個狗熊一樣笨拙,真是不想再學了。教練似乎看出了我的心思,就走過來鼓勵我說:“別著急,慢慢來。”然后,他把繩子從中間剪斷,讓我先練習空搖,再慢慢配合手搖的節(jié)奏進行腳的練習……漸漸地,我有了一點感覺,后來,當我一口氣能跳七、八個的時候,我心里有說不出來的高興。
經(jīng)過這幾天的練習,我已經(jīng)有了一些進步。通過學跳繩這件事,使我明白了:“無論做什么時候事情,都要持之以恒,不要在困難面前低頭。”
關(guān)于跳繩的日記精選500字篇二
我最喜歡的一項活動是跳繩。
下課鈴響了,同學們像小鳥一樣分飛奔出教室,拿著自己的跳繩跳了起來。我在家跳繩的時候繩子總是不聽我的話,好像跟我過不去似的,要么就是我的腳不聽使喚,繩子到了總被絆著,我記得滿頭大汗直跺腳,就跑去請爸爸支招,爸爸說:“跳繩是有竅門的,手和腳都要跟上,繩子快要到到腳邊時要立刻跳起來。“聽了爸爸的話我又試了一下,這次繩子乖乖的順從了我,現(xiàn)在我會跳的花樣很多:單腳跳、花跳、雙跳……
我現(xiàn)在的技術(shù)很高,都能和我們班的跳繩女王比賽了。有一次下課我和龔羿冰,我的對手可是高手,跟她比賽,我的心情緊張無比,周圍的氣氛也隨著緊張起來了,別人都替我擔心。裁判員曾怡然一聲令下,我們兩個就拼了命的開始跳。我用盡全力,兩手用力抓住手柄,繩子飛速的旋轉(zhuǎn),根本看不到繩子,只能聽到繩子打在地面的啪啪聲,不一會兒我已經(jīng)累的氣喘吁吁,腿像裝了鉛一樣沉,手腕像舉了石頭一樣重,而龔羿冰的表情卻很平靜,我一咬牙、一閉眼、使出吃奶的勁頭又堅持了一會兒,最后終于取得勝利了。同學們都為我喝彩,我卻像散了架似的,一屁股坐在地上。
關(guān)于跳繩的日記精選500字篇三
今天上體育課,體育老師來了說:“你們把跳繩拿著去操場上跳繩,過段時間要參加跳繩比賽。”大家聽了后,就到操場上練起了跳繩。
可我卻不會跳繩,怎么辦?我急得像熱鍋上的螞蟻。我決定仔細觀察同學們在玩花樣,有的同學身輕如燕,有的同學單腳跳,還有的在翻花樣……我羨慕極了,我就照著大家的樣子學跳繩。我慢慢地把繩子拉直,然后用勁甩,等繩子到了地上,我雙腳猛地一跳,可卻沒跳過。我又試了一次,還是沒跳過。我有些泄氣了。正想請教同學,突然鈴聲響了,大家排好隊,按順序回教室了。
放學了,我把家庭作業(yè)做完了,對媽媽說:“媽媽,我想學跳繩,你來教我吧,過幾天就要比賽了。”媽媽同意了,她告訴我學跳繩的方法,要腳到、眼到、手到。媽媽邊說還邊做示范,胳膊用勁向上甩,當跳繩落到地面時,雙腳要快速地離開地面。按照媽媽說的,我又試了一次,終于跳了一個,第二個腳被絆住了。媽媽鼓勵了我,我接著跳。一下、二下、三下,四下……啊,跳了七個,我高興地大喊:“啊,我會了。”
在比賽前的一段時間,我天天練習,終于在比賽那天,拿到了好名次。
通過學跳繩子,我明白了做什么事情都要堅持,才能成功。
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