2023年上海大學(xué)暑假放假時(shí)間表（最新）

大學(xué)生的暑假比起一般的初中生、高中生也是比較長(zhǎng)的,大部分都是50天~65天。下面是小編為大家整理的2023年上海大學(xué)暑假放假時(shí)間表，如果喜歡請(qǐng)收藏分享!

2023年上海大學(xué)暑假放假時(shí)間表

復(fù)旦大學(xué)2023年暑假時(shí)間：

6月26日至8月28日，共放假64天。

2023年上海盛大大學(xué)暑假時(shí)間：

7月2日至9月4日，共放假65天。

2023年上海政法大學(xué)暑假時(shí)間：

7月18日至9月16日，共放假61天。

2023年上海科技大學(xué)暑假時(shí)間：

7月18日至9月3日，共48天假期。

2023年上海戲劇學(xué)院暑假時(shí)間：

7月4日至9月3日，共放假62天。

2023年華東師范大學(xué)暑假時(shí)間：

6月27日至9月3日，共放假69天。

同濟(jì)大學(xué)2023年暑假時(shí)間：

7月4日至8月29日，共放假57天。

2023年上海對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)暑假時(shí)間：

7月4日至9月3日，共放假62天。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。

2.早餐。

3.8：30-9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。

4.9：30-10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

5.10：30-11:30，自由時(shí)間。

6.11：30-12：00，午餐時(shí)間。

7.12:30-14：30，午睡。

8.15：00-16：00，閱讀書籍。(讀書的時(shí)候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)

9.16:00-17:30，這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。

有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的.要求完成好!

17:30-18：30，晚飯時(shí)間。

18：30-19：00，每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

19：00-20：00，娛樂時(shí)間，看電視關(guān)注新聞時(shí)事。

20：00-21：30，學(xué)習(xí)時(shí)間，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。

22:00，為了迎接新的一天，這是進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

適合暑假閱讀的書單有哪些

1、《活了一百萬次的貓》(中文繪本)

2、幾米作品《月亮不見了》(中文繪本)

3、《夏洛的網(wǎng)》(懷特)【英文原版童書】

4、《時(shí)代廣場(chǎng)的蟋蟀》(喬治·塞爾登)(中文繪本)

5、《長(zhǎng)襪子皮皮》(林格倫)

6、《愛的教育》(亞米契斯)

7、《犟龜》(米切爾·恩德)(中文繪本)

8、《怪老頭》(孫幼軍)

9、《窗邊的小豆豆》

10、《我愛呂西安》

暑假期間注意事項(xiàng)

1.注意心腦血管疾?。捍篝~大肉之后，血脂血壓血糖直線上升，不免誘發(fā)心腦血管疾病。醫(yī)生提醒，節(jié)日期間應(yīng)避免暴飲暴食，“三高”癥患者控制好血壓血糖。心臟病患者參加各種活動(dòng)應(yīng)帶急救藥物。

2.警惕被食物噎?。盒⌒某责ば蕴枪l狀食物、堅(jiān)硬的果蔬等食物。耳鼻喉科急診室接診最多的是魚刺或碎骨頭等卡在嗓子里的患者。

3.別讓車禍添“堵”：每到逢年過節(jié)，車禍的患者占有一定比例。醫(yī)生提醒，節(jié)日期間，由于勞累容易出現(xiàn)精神倦怠，此時(shí)駕車的人大多狀態(tài)不佳，應(yīng)多注意休息，勞逸結(jié)合，并且避免酒后駕車。

4.控制體重：假期增重是許多人的通病。醫(yī)生提醒，除加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)外，要牢記“主食不可忽略，零食少吃為好，酒水適可而止”的原則。

5.遠(yuǎn)離有毒植物：節(jié)日期間許多人喜歡買花木裝點(diǎn)節(jié)日氣氛。但研究表明，許多植物本身有毒。如夾竹桃的樹身和葉子有毒;過多碰觸含羞草致人脫發(fā);郁金香使人血壓升高、心跳加快。還有許多花木易引發(fā)哮喘和過敏癥狀。因此，要充分了解花木有關(guān)知識(shí)，在增添節(jié)日氣氛同時(shí)避免對(duì)身體造成傷害。

中小學(xué)生暑假安全教育

用電安全：

隨著生活水平的不斷提高，家用電器越來越多，如果使用不當(dāng)往往會(huì)帶來不可彌補(bǔ)的損失。如何正確的使用電器呢?

1.不用濕手觸摸電器及開關(guān)，更不能用手指觸碰插座。

2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

3.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4.不能私自亂拉亂接電線，以防觸電和火災(zāi)。

5.電動(dòng)車在家充電要避免過充造成火災(zāi)事故!

請(qǐng)牢記：

1.定期檢查家中的各種電器和線路，發(fā)現(xiàn)有異味、變形等情況及時(shí)維修，杜絕電氣火災(zāi)。

2.要有意識(shí)地去認(rèn)識(shí)家里電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。

3.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

燃?xì)獍踩?/p>

暑假在家，繩童們很想親自下廚制作美食，那么老師就要提醒大家注意安全使用燃?xì)猓_保家庭平安。

1.使用燃?xì)馄骶邥r(shí)，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開，以防熄火造成燃?xì)庑孤兑l(fā)火災(zāi)事件。

2.使用燃?xì)馄骶邥r(shí)，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

3.使用燃?xì)馄骶呓Y(jié)束，必須立即關(guān)閉家庭總閥門。晚上臨睡前要檢查是否關(guān)閉總閥門。

請(qǐng)注意：

1.學(xué)生不得獨(dú)自使用燃?xì)馄骶撸坏猛媾細(xì)忾y門;

2.發(fā)生燃?xì)庑孤r(shí)，應(yīng)：①不要使用任何通信工具。②不要開關(guān)燈或電器。③不要使用明火。④不要有金屬摩擦。⑤迅速關(guān)閉閥門，打開窗戶通風(fēng)。⑥要到安全地帶通知燃?xì)夤尽?/p>

3.經(jīng)常檢查家里的燃?xì)馄骶?，防止漏氣?/p>

人身安全：

家是溫馨的港灣。但是，近年來居家人身傷害事故也在不斷增加。居家人身安全也是孩子的必修課。

1.年齡較小的兒童在家洗澡，家人必須在旁陪護(hù)，嚴(yán)防溺水。地面有水時(shí)要慢走，尤其洗澡時(shí)，謹(jǐn)防滑倒摔傷。

2.盡量不要讓年齡較小的孩子單獨(dú)在家，避免出現(xiàn)高空墜落、觸電等各種安全事故。

3.夏季高溫，穿著較少，謹(jǐn)防燙傷。

4.防尾隨。學(xué)生獨(dú)自一人乘坐電梯或出入小區(qū)偏僻路段時(shí)，遇有形跡可疑人員，大聲喊人并快速離開，或向人多地方走。

5.孩子獨(dú)自在家時(shí)，家長(zhǎng)們應(yīng)告訴孩子當(dāng)有人敲門時(shí)，一定要問清來意，對(duì)不熟悉或不認(rèn)識(shí)的人，特別是遇到有陌生人以物業(yè)、推銷員等身份要求開門時(shí)，堅(jiān)決不要開門。

請(qǐng)牢記：

1.大人向小孩求助都是騙子!

2.白送好吃、好玩的都是騙子!

孩子是祖國(guó)的未來，是家庭幸福的前提!孩子的平安是目前社會(huì)的頭等大事，是承載所有美好愿望的基礎(chǔ)，讓我們行動(dòng)起來，多給孩子的安全一份關(guān)注，為孩子的安全成長(zhǎng)護(hù)航。