不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 品牌知識 > 酒水品牌 > 奶類飲品 > 喝什么牌子酸奶最好

喝什么牌子酸奶最好

時間: 素珍1113 分享

喝什么牌子酸奶最好

  酸奶營養(yǎng)豐富,既有碳水化合物,好喝的酸奶的牌子有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的喝什么牌子酸奶最好,希望大家喜歡!

  好喝的酸奶的牌子

  1、蒙牛

  中國馳名商標(biāo),中國名牌產(chǎn)品,中國民族品牌,中國最具價值品牌之一,行業(yè)的頂級品牌,蒙牛乳業(yè)有限公司。

  2、伊利

  中國馳名商標(biāo),北京2008年奧運(yùn)會全球合作伙伴,全國乳品行業(yè)龍頭企業(yè),內(nèi)蒙古伊利實業(yè)股份有限公司。

  3、光明乳業(yè)

  中國馳名商標(biāo),中國名牌,上海市著名商標(biāo),上海市名牌產(chǎn)品,酸奶十大品牌,上海光明乳業(yè)股份有限公司。

  4、三元

  始創(chuàng)于1956年,中國名牌產(chǎn)品,中國馳名商標(biāo),上市公司,中國十大酸奶品牌,北京三元食品股份有限公司。

  5、益力多

  始于1930年日本,大型跨國企業(yè),世界著名乳制品品牌,中國十大酸奶品牌,廣州益力多乳品有限公司。

  6、君樂寶

  河北省著名商標(biāo),河北省名牌,省農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化重點(diǎn)龍頭企業(yè),十大酸奶品牌,石家莊君樂寶乳業(yè)有限公司。

  7、益生元AD

  創(chuàng)建于1987年,中國名牌產(chǎn)品,中國馳名商標(biāo),中國最大的食品飲料生產(chǎn)企業(yè),杭州娃哈哈集團(tuán)有限公司。

  8、輝山

  始于1951年,中國馳名商標(biāo),國家級農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化重點(diǎn)龍頭企業(yè),十大酸奶品牌,遼寧輝山控股(集團(tuán))有限公司。

  9、天友

  重慶市名牌產(chǎn)品,重慶市著名商標(biāo),高新技術(shù)企業(yè),農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化重點(diǎn)龍頭企業(yè),重慶市天友乳業(yè)股份有限公司。

  10、燕塘

  廣東省著名商標(biāo),廣東名牌,華南地區(qū)最大的乳品企業(yè)之一,廣東省農(nóng)業(yè)龍頭企業(yè),廣東燕塘乳業(yè)股份有限公司。

  喝酸奶的好處

  酸奶是一種很好的飲料,它能讓人更加健康,下面就讓我們來看一看酸奶有哪些功效吧。

  1、促進(jìn)消化

  酸奶中含有多種酶具有促進(jìn)胃液分泌,促進(jìn)吸收,幫助消化提高食欲的作用。同時酸奶中含有大量的短鏈脂肪酸,短鏈脂肪酸對改善腸道的生長情況,防止便秘具有很大的幫助。而且由于酸奶制作工藝,還可以把牛奶中的乳糖和蛋白質(zhì)更好的分解,促進(jìn)人體的吸收利用。

  2、防癌

  酸奶中的乳酸菌可以減少某些致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,從而減少了這些細(xì)菌引起的致癌因子,起到了一個防癌的作用。

  3、降低膽固醇

  美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院流行病學(xué)研究員艾爾瓦羅·阿良索博士介紹說,研究發(fā)現(xiàn),在那些每天飲2—3份或更多酸奶的人中,高血壓的發(fā)病危險比那些不喝的人降低了50%。由此可見酸奶對心血管健康是有好處的,因此對于一些高血壓的人更要經(jīng)常喝酸奶。

  4、抗衰老

  酸奶具有抑制腐生菌在腸道中的生長,可以有效的避免肝臟和大亨受到毒素的影響,而引起衰老的問題,對防止衰老,保持年輕態(tài)具有很大的幫助。

  5、維護(hù)腸道健康

  乳酸菌具有促進(jìn)腸道生態(tài)平衡的作用,同時還可以為腸道健康打一下屏障,可減少有害菌對腸道的入侵,減少腐敗茵在腸道內(nèi)產(chǎn)生的毒素,起到一個維護(hù)腸道健康的作用。

  6、增強(qiáng)人體免疫力

  乳酸菌含有豐富的活性菌,可以幫助改善人體的乳糖不耐,腸炎,腹瀉等一些疾病,有專家就稱酸奶是提高消炎藥效果的最好的方法了,據(jù)美國農(nóng)業(yè)部的人類營養(yǎng)學(xué)研究中心正在塔夫斯大學(xué)進(jìn)行老年研究工作,研究員吉恩邁爾表示,酸奶不僅可以改善腸道環(huán)境,還可以提高機(jī)體免疫力,可見酸奶的養(yǎng)生功效了。

  喝酸奶的最佳時間

  吃早餐時候喝酸奶

  酸奶是早餐搭配黃金主角,但是并不建議一早醒來就喝酸奶。早晨空腹食用酸奶容易殺死酸奶中的乳酸菌,不僅阻礙胃吸收營養(yǎng)還會刺激到胃壁。喝酸奶前,最好先吃些東西。

  午后喝酸奶

  對于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動,每時每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說,在飯后2小時左右喝一杯酸奶,對健康非常有益。

  有研究指出,維生素B能夠提高人體抵御輻射損傷的能力,作為富含B族維生素的酸奶正好發(fā)揮這種優(yōu)勢。酸奶中的酪氨酸對于緩解由心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發(fā)的人體疲憊等也有很大的幫助。午飯時或午飯后喝一杯酸奶,可以讓上班族放松心情,在整個下午都精神抖擻,更有利于提高工作效率。

  睡前喝

  晚餐吃得太早的話到了晚上人們?nèi)菀尊嚹c轆轆,如果這時候吃些東西,食欲就會放大,可能會吃進(jìn)很多高熱量食物。如果實在想吃東西,建議用酸奶來代替高熱量食物。酸奶含乳酸菌,容易消化,睡前喝不會對腸胃造成消化負(fù)擔(dān)。

  晚上喝酸奶時一定要記住,酸奶中的某些菌種及酸性物質(zhì)對牙齒有一定的損害,喝完后應(yīng)及時刷牙或漱口。


看過“喝什么牌子酸奶最好”的人還看了:

1.用什么泡水喝排毒養(yǎng)顏

2.最健康的飲食方式

3.排毒清腸簡單方法

4.什么果汁排毒減肥

5.酸奶營銷活動方案

3716122