能用礦泉水給寶寶沖奶粉嗎
很多媽媽會(huì)給寶寶沖奶粉喝，但是卻不知道要用什么水好，礦泉水給寶寶沖奶粉好不好呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的能用礦泉水給寶寶沖奶粉嗎，希望大家喜歡!
礦泉水不能給寶寶沖奶粉
醫(yī)生指出，礦泉水不能長(zhǎng)期飲用，尤其是嬰幼兒。礦泉水的元素含量基本是針對(duì)成人標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計(jì)的，其含量和比例并不適合嬰兒，寶寶如果長(zhǎng)期大量飲用，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。嬰兒的腎臟本來就尚未發(fā)育完善，嚴(yán)重的話會(huì)造成血尿的出現(xiàn)，加大患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
專家還表示，礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜，磷酸鹽、磷酸鈣過多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，若長(zhǎng)期用礦泉水沖調(diào)奶粉，會(huì)引起寶寶消化不良或便秘，還會(huì)阻礙牛奶的營(yíng)養(yǎng)吸收。另外，寶寶飲用含鈉高的礦泉水，對(duì)腦部發(fā)育也會(huì)造成影響。
除了礦泉水不適合長(zhǎng)期給寶寶沖奶粉飲用以外，以下幾種水也不能用來沖奶粉。再度煮沸的水。重復(fù)煮開或反復(fù)煮開的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發(fā)濃縮所致。長(zhǎng)時(shí)間放置或回流的水。放置時(shí)間很長(zhǎng)(超過12～24小時(shí))的保溫瓶(壺)中的水，或滾水壺剩下的水，容易被細(xì)菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化增加。長(zhǎng)時(shí)間放置或回流的水。
看到這里，相信媽媽們已經(jīng)明白礦泉水不能經(jīng)常給寶寶沖奶粉了。專家表示，如果要給寶寶沖奶粉的話，最好還是選用燒開的自來水，寶寶所需要的奶粉的溫度和多少都是有一定的規(guī)定的，所以媽媽們千萬不能掉以輕心，或者隨意給寶寶喝奶粉。
適合寶寶沖奶粉的水
符合飲用水標(biāo)準(zhǔn)的水大致分為：自來水、礦泉水、純凈水。礦泉水，顧名思義，是含有非常豐富礦物質(zhì)的水，無論成人或幼兒，如果長(zhǎng)期飲用某種礦泉水可能造成體內(nèi)某種元素吸收過多而影響健康。
純凈水是指經(jīng)過物理方法除去水中的工業(yè)污染物、微生物及雜質(zhì)，同時(shí)也除去可利用的各種常量元素和大部分微量元素后的水。如果長(zhǎng)期飲用純凈水可能會(huì)干擾機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。正是因?yàn)樗募儍?，缺少了水里?yīng)該含有的益生菌等，長(zhǎng)期飲用反會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足。
沖嬰兒奶粉最好選用煮沸冷卻后的自來水，即白開水。自來水經(jīng)過消毒，或會(huì)有部分氯化物和亞硝酸鹽的殘留，因此，要煮沸3分鐘進(jìn)行除氯，冷卻后在用來沖奶粉。另外，也不能用米湯，面湯，豆?jié){等沖奶粉，這樣不但不能使二者的營(yíng)養(yǎng)加倍，還會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
礦泉水的選購(gòu)方法
一看標(biāo)簽是否符合食品標(biāo)簽標(biāo)注要求，看有無產(chǎn)品名稱、水源地、溴酸鹽的含量、注冊(cè)商標(biāo)、日期等內(nèi)容，如不全，則不宜選購(gòu)。類似依云昂思多不用臭氧殺菌，只用紫外線殺菌，沒有溴酸鹽殘留才是首選。
二看瓶蓋是否完好、平整，瓶子倒過來是否有漏水現(xiàn)象。
三看瓶?jī)?nèi)的內(nèi)容物是否有其它顏色或絮狀物的沉淀，如果存在這類現(xiàn)象就不宜選購(gòu)。
合格的礦泉水飲用時(shí)應(yīng)無異味雜味。如含鉛鈉較高的礦泉水略帶咸味;含鈣鎂較高的帶有澀味;含二氧化碳較高的礦泉水有特有的刺激感。除上述應(yīng)注意的條件外，一般正規(guī)的礦泉水生產(chǎn)廠家，都比較重視包裝，精細(xì)而美觀。
外包裝鑒別：優(yōu)質(zhì)的礦泉水多用無毒塑料瓶包裝，造型美觀，做工精細(xì);瓶蓋用扭斷式塑料防偽蓋，有的還有防偽內(nèi)塞;表面采用全貼商標(biāo)，彩色精印，商品名稱、廠址、生產(chǎn)日期齊全，寫明礦泉水中各種微量元素及含量，有的還標(biāo)明檢驗(yàn)、認(rèn)證單位名稱。
色澤與水體鑒別：優(yōu)質(zhì)礦泉水潔凈，無色透明，無懸浮物和沉淀物，水體不黏稠。
氣味與滋味鑒別：優(yōu)質(zhì)礦泉水純凈、清爽無異味，有的帶有該品的特殊滋味，如輕微咸味等。
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