用礦泉水敷臉好不好

　　現在很多都習慣用用礦泉水敷臉，特別是皮膚干燥的時候，用礦泉水敷臉好不好呢?學習啦小編給你具體講解一下用礦泉水敷臉好不好 吧。

　　用礦泉水敷臉好

　　用天然礦泉水敷臉是完全可以的。像我們在市面上買的噴霧其成分其實也是天然的泉水，只是取水源不同，導致水質有高低的差別。

　　一般售賣的噴霧泉水的活性要比一般的水要好，有些還含有礦物質。更難得的是，少部分還能保有負電荷，可以延緩皮膚細胞的氧化。

　　礦泉水濕敷方法

　　所需用品：壓縮面膜、小噴霧瓶、礦泉水

　　礦泉水不像其它護膚品它并沒有鎖水力，很容易揮發(fā)干燥，

　　所以在濕敷時一定要把握好紙膜的干濕程度。當你感到紙膜稍稍有些干的時候敷面就可以結束了，或用小噴霧繼續(xù)往紙膜上蓄水，總之要保持紙膜總是水當當的，不然紙膜還會反把你皮膚里的水分吸掉。完成濕敷后應立刻進行后續(xù)保養(yǎng)品的涂抹使皮膚鎖住水分。

　　喝礦泉水對人體的好處

　　經科學測定，人體血液中各種元素，微量元素平均值與地殼中元素的豐度值密切相關。礦泉水消解了地殼中相關地層的礦物質，所以礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質也最接近人體中所起作用不亞于維生素，它的作用要比我們認識到的大得多。

　　長期飲用礦泉水，可對人體有較明顯的營養(yǎng)保健作用，如鍶、偏硅酸等具有與鈣、鎂相似的生物學作用，能促進骨骼和牙齒的生長發(fā)育，有利于骨骼鈣化，防治骨質疏松，還能預防高血壓，保護心臟，降低心腦血管的患病率和死亡率。礦泉水中的鋰和溴能調節(jié)中樞神經系統(tǒng)活動，具有安定情緒和鎮(zhèn)靜作用。

　　長期飲用礦泉水還能補充膳食中鈣、鎂、鋅、硒、碘等營養(yǎng)素的不足，對于增強機體免疫功能，延緩衰老，預防腫瘤，防治高血壓，痛風與風濕性疾病也有著良好的作用。

　　此外，礦泉水屬微堿性，適合于人體內環(huán)境的生理特點，有利于維持正常的滲透壓和酸堿平衡，促進新陳代謝，增強抵抗力，加速疲勞恢復。

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