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孕期不小心喝了黃酒怎么辦

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  酒精對(duì)孕婦的傷害是毋庸置疑的,孕期不小心喝了黃酒怎么辦呢?如果想知道的話那就快隨學(xué)習(xí)啦小編一起看看孕期不小心喝了黃酒怎么辦吧!

  孕期不小心喝了黃酒的緩解方法

  1、穩(wěn)住心態(tài),不要過(guò)于擔(dān)憂

  受孕是一個(gè)優(yōu)勝略汰的過(guò)程,只有最好的卵子和最強(qiáng)大的精子才能結(jié)合成為受精卵,經(jīng)過(guò)層層阻力才能進(jìn)入到子宮發(fā)育成胚胎。孕婦在不知情的情況下如果飲酒了,自己的身體會(huì)分解過(guò)濾掉一部分酒精。而對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō),這是一個(gè)優(yōu)勝略汰的過(guò)程,早早孕的時(shí)候如果你的寶寶“不勝酒力”,自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎兒能存活下來(lái),那說(shuō)明它已經(jīng)是經(jīng)過(guò)了大自然的選擇,那是你堅(jiān)強(qiáng)的孩子,不用擔(dān)心太多,長(zhǎng)時(shí)間焦躁抑郁反而對(duì)胎兒有害。

  2、詢問(wèn)醫(yī)生,細(xì)致檢查

  懷孕早期不小心喝酒了,那必須及時(shí)到醫(yī)院檢查,及時(shí)確定是否宮外孕、是否先兆流產(chǎn)等問(wèn)題。并將自己的飲酒情況告知醫(yī)生,包括喝酒的時(shí)間、頻率、喝的量等,讓醫(yī)生有個(gè)備案,做一些針對(duì)性地檢查。當(dāng)然孕期的每一項(xiàng)檢查都是不能少的,這才可以全面監(jiān)控寶寶的發(fā)育情況。

  3、多補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充葉酸

  維生素對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育非常重要,可以大大降低胎兒畸形的發(fā)生率。補(bǔ)充維生素的最好方式是從食物獲得,多吃新鮮的蔬菜水果,而且要每天換著花樣吃。并按照醫(yī)生的要求補(bǔ)充葉酸,葉酸能有效預(yù)防胎兒畸形,減少缺陷發(fā)生的概率,促進(jìn)寶寶健康發(fā)育。

  4、哪些食物不宜吃

  不應(yīng)吃腌制或罐頭食品,因?yàn)槠渲泻写罅康闹掳┪飦喯跛猁}或防腐劑,吃了對(duì)胎兒有影響。含脂肪太多的食品也要少吃,比如油炸食品、肥肉等。另外刺激性的飲料如咖啡、濃茶、可樂(lè)等也盡量不要吃。孕期也不用刻意進(jìn)補(bǔ),像什么人參、鹿茸這些補(bǔ)品不一定對(duì)孕婦和胎兒有好處,還有可能給孕婦增加身體負(fù)擔(dān)。

  黃酒的常見(jiàn)喝法

  一般黃酒燙熱喝較常見(jiàn)。原因是黃酒中還含有極微量的甲醇、醛、醚類等有機(jī)化合物,對(duì)人體有一定的影響,為了盡可能減少這些物質(zhì)的殘留量,人們一般將黃酒隔水燙到60--70度左右再喝,因?yàn)槿?、醚等有機(jī)物的沸點(diǎn)較低,一般在20--35度左右,即使對(duì)甲醇也不過(guò)65度,所以其中所含的這些極微量的有機(jī)物,在黃酒燙熱的過(guò)程中,隨著溫度升高而揮發(fā)掉,同時(shí),黃酒中所含的脂類芳香物隨溫度升高而蒸騰。

  黃酒的飲法,可帶糟食用,也可僅飲酒汁,后者較為普通。傳統(tǒng)的飲法是溫飲,將盛酒器放入熱水中燙熱,或隔火加溫。溫飲的顯著特點(diǎn)是酒香濃郁,酒味柔和。但加熱時(shí)間不宜過(guò)久,否則酒精揮發(fā)掉了,反而淡而無(wú)味。一般在冬天,盛行溫飲。還有一種方法是在常溫下飲用,在香港和日本,流行加冰后飲用。即在玻璃杯中加入一些冰塊,注入少量的黃酒,最后加水稀釋飲用。有的也可放一片檸檬在杯內(nèi)。

  黃酒的保健功效

  經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃酒蘇里瑪酒含有二十多種氨基酸和多種維生素,其中八種是人體必需氨基酸,氨基酸的含量是啤酒的11倍,葡萄酒的2倍,其發(fā)熱量是啤酒的5倍,葡萄酒的1.5倍。產(chǎn)品經(jīng)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)院進(jìn)行的保健功能檢測(cè)實(shí)驗(yàn)證實(shí),黃酒除含有豐富的氨基酸和有機(jī)酸外,還含天然的雙歧因子,通過(guò)小白鼠的喂養(yǎng)實(shí)驗(yàn),證明黃酒在增強(qiáng)抗疲勞、增強(qiáng)性能力和抑制腫瘤方面有明顯效果。

  營(yíng)養(yǎng)學(xué)家已經(jīng)證實(shí):飲用黃酒蘇里瑪酒具有通經(jīng)絡(luò)、厚胃腸、養(yǎng)脾扶肝、增進(jìn)食欲、消除疲勞等諸多益處,長(zhǎng)飲者會(huì)感到胃口舒適,食欲振作,睡眠香甜,周身發(fā)熱,氣色紅潤(rùn),頭發(fā)黑,光亮有神。另外經(jīng)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)院進(jìn)行的保健功能檢測(cè)實(shí)驗(yàn)證實(shí),蘇里瑪酒在抗疲勞、抗腫瘤和提高性能力方面有明顯功效。至今,許多人已經(jīng)把蘇里瑪酒作為養(yǎng)身的乳汁,為二十一世界時(shí)尚飲品,最佳養(yǎng)生補(bǔ)品,每日必飲。


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孕期不小心喝了黃酒怎么辦

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