阿膠膏和阿膠糕哪個比較好
阿膠膏和阿膠糕哪個比較好
阿膠糕和阿膠膏其實都是補血的食品，堅持每天服用效果很好，那么他們那個的功效比較好呢?下面學習啦小編帶大家一起看看，希望可以幫助到大家!
阿膠膏和阿膠糕哪個比較好
阿膠糕和阿膠膏里面都包含具有造血功能的阿膠。作為補血圣藥的阿膠能夠提高人體血紅蛋白的含量，起到很好的抗衰老的作用。在選擇上可以根據(jù)口感、攜帶條件以及療效進行不同的選擇。阿膠糕的口感相對而言更甜一些，更方便攜帶一些。
吃阿膠常見的問題
1、阿膠在貯存過程中，若膠塊發(fā)生變軟、粘連、破碎等現(xiàn)象時，還能服用嗎?
在貯存過程中，阿膠若發(fā)生變軟、粘連、破碎等現(xiàn)象，經(jīng)處理后尚可以繼續(xù)使用。因為，此時膠塊只是發(fā)生了物理變化，尚未發(fā)生質的變化。若膠塊發(fā)生嚴重的變質現(xiàn)象時，則不能藥用，例如膠塊變色發(fā)臭等，此時阿膠的內(nèi)在質量已經(jīng)變化，其內(nèi)已產(chǎn)生了對人體有害的物質。
2、吃阿膠膏后總是上火怎么辦?
如果你按我們推薦的服用方法來吃，吃后應該是不會上火的。若仍然上火的，那么你吃其他溫熱的食物應該也會上火。這說明你的體內(nèi)寒火較重、經(jīng)絡不通。你可以試著用艾葉水泡腳、停掉寒涼的食物后，你上火的癥狀會越來越輕。
3、服用阿膠膏后嗓子發(fā)干、咽炎出現(xiàn)怎么辦?
阿膠膏補而不燥，是不會發(fā)生嗓子發(fā)干等癥狀的。很多人反映吃了阿膠膏后口水會明顯增多，且能緩解口干癥狀。如果你吃了阿膠膏后引起口干，多數(shù)你的肝火較旺，吃阿膠膏的同時不要吃辛辣的食物，不吃炒貨也能避免。
4、阿膠膏和當歸粉可以一起服用嗎?要怎么分配?經(jīng)期可以吃這兩樣東西嗎?
阿膠膏和當歸粉是可以同時食用的，不是放在一起吃，而是分別在一天內(nèi)服用。你可以早上吃阿膠膏，中午飯后吃當歸粉。經(jīng)期能否吃阿膠膏要看你月經(jīng)的量有沒有變化，有明顯變化就停，一般吃阿膠膏對調經(jīng)非常有效，不會使經(jīng)量明顯增加的，也不會延長經(jīng)期時間的，反而能緩解和治療這些癥狀。有的人吃當歸粉后經(jīng)血會增加，那就改吃當歸頭，如果吃了當歸頭經(jīng)血還增多，就在經(jīng)期停吃。
夏天吃阿膠有哪些注意事項
1、少佐補氣藥
祖國醫(yī)學認為，血虛的同時常伴有氣虛的癥候，主要表現(xiàn)為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫(yī)認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養(yǎng)氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。
2、防火毒
有些人在服用阿膠之后，會出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?，F(xiàn)存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫(yī)理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。
3、防反胃
阿膠的味道有些人不太習慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味。同時可以在飯后服用，這樣就不會造成反胃、惡心等情況了。
4、防消化不良
阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
5、注意忌口
服用阿膠也需要忌口，在前后2個小時內(nèi)，不要吃蘿卜或大蒜，否則會降低東阿阿膠功效，也不宜飲濃茶。
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