女性喝白酒的壞處有哪些
女生喝酒的現(xiàn)象也越來越普遍，那么女性喝白酒有什么危害呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女性喝白酒的壞處，希望大家喜歡!
女性喝白酒的壞處
少量飲酒會對身體有益，但有些女性在應(yīng)酬活動中往往推杯換盞、酒不離口，甚至喝酒成癮，頓頓不離，這必然會損害自身健康，同時(shí)也會影響懷孕生育。
酒是一種刺激物質(zhì)，而女性女性體內(nèi)存儲的水少于男性，女性體內(nèi)能夠消除酒精活性的蛋白質(zhì)也比男性少，女性對酒精的代謝較慢。女性一旦過量喝酒，由于無法較好地稀釋酒精，大腦皮層就會處于過度興奮或麻醉狀態(tài)(傷害大腦神經(jīng))、胃腸道也會受刺激而會影響胃液的分泌和胃的正常功能、肝臟周圍容易積存大量脂肪從而易形成脂肪肝、心血管系統(tǒng)會受到傷害。
此外，懷孕的孕婦卵子受酒精毒害后容易造成胎兒畸形、流產(chǎn)?？梢哉f，女性大量飲酒所受到的傷害比男性更大。
女生喝白酒的壞處是非常的大的。為此大家可以好好的了解起來!白酒的度數(shù)非常的高，不僅容易醉，而且對身體的傷害也是非常的大的
喝白酒的注意事項(xiàng)
1、每日可飲白酒2兩(低度酒3兩以內(nèi));
2、不要空腹飲酒;
3、應(yīng)飲低度酒;
4、飲酒應(yīng)吃菜;
5、飲白酒時(shí)不要同時(shí)飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。
喝白酒時(shí)配的下酒菜
健康原則
酒的主要成分是乙醇，進(jìn)入人體在肝臟分解轉(zhuǎn)化后才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，所以喝酒時(shí)，一定要有幾樣能夠保肝護(hù)肝的食品。比如糖對肝臟具有保護(hù)作用，下酒菜里最好有一兩款甜菜。
推薦菜肴：糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。
酒精入腸，會影響人體的新陳代謝，人體容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏。因此，下酒菜里應(yīng)有含蛋白質(zhì)豐富的食品。
推薦菜肴：松花蛋、豆腐、雞肉、排骨、魚等。
飲酒時(shí)，雞、鴨、魚、肉菜相對較多，這些都是酸性食品，為了保持體內(nèi)的酸堿平就必須選擇蔬菜、水果等屬于堿性的食品。
推薦菜肴：炒豆芽、醋菜、桔子、蘋果等果蔬食品。
風(fēng)味原則
比起健康，吃貨們似乎更注重食之有味，因此酒菜搭配的另外一個(gè)原則就是風(fēng)味原則，酒和菜的口感、味道、香氣等一定要彼此促進(jìn)、彌補(bǔ)、增強(qiáng)，使之更加滿足吃貨們的味蕾和口感偏好，比如花生米與白酒便是這一原則的完美體現(xiàn)。花生米的香脆不但可以大大提升白酒的帶給吃貨們的愉悅感，其香氣還能彌補(bǔ)酒香的些許不足咀嚼時(shí)彈牙的口感能帶給吃貨非同一般的愜意和成就感，而酒的剛烈又化解在了花生米富含油脂的柔情之中。
推薦菜肴：花生米、豆腐塊、鳳爪等。
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