蘋果汁排石的方法

時(shí)間：2017-08-28 19:19:02 素珍1113由分享

　　膽結(jié)石作為生活中常見的疾病總是會(huì)給人們帶來很多的傷害，但是我們也有辦法可以應(yīng)對(duì)，比如說喝蘋果汁排石，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的蘋果汁排石的方法，希望大家喜歡!

　　蘋果汁排石的方法

　　一、準(zhǔn)備材料：

　　1，每天一升100%純蘋果汁，需共準(zhǔn)備六天份量(一升蘋果汁，

　　需要榨12至15個(gè)蘋果)

　　2，瀉鹽10克。(瀉鹽，就是硫酸鎂，這個(gè)在藥店有售)

　　3，冷壓初榨橄欖油125毫升

　　4，新鮮青檸檬汁125毫升(125毫升檸檬汁大約需要4-6個(gè)青檸檬)

　　5，熱水袋

　　二、1--第5天，每天喝蘋果汁4杯，每杯250ml(毫升)，早晨空腹一杯，早飯午飯之間一杯，午飯晚飯之間一杯，臨睡之前一杯。飲食要清淡。

　　三、第6天：

　　下午1：30 ：之后不吃任何東西，只能喝水

　　晚上6：00：喝由【5克的瀉鹽溶于250ml水】的瀉鹽水

　　(第一次)

　　晚上8：00 ：喝由【5克的瀉鹽溶于250ml水】的瀉鹽水

　　(第二份)

　　晚上9：45 ：橄欖油125ml. 檸檬汁125ml ,混合搖勻

　　晚上10：00：站在床邊大口喝光混合的橄欖油果汁，喝完立刻躺下，并用熱水袋在右腹部熱敷15分鐘(建議向右側(cè)躺，讓膝蓋曲起會(huì)比較舒服，并且感受到結(jié)石在膽管中像彈珠一樣地移動(dòng)，但并不痛苦)

　　第7天凌晨，開始排石。

　　蘋果汁排石法前五天的注意事項(xiàng)：最好食用有機(jī)蘋果汁，兩餐之間慢慢喝每天要喝六至八杯的水，避免吃冷，冰，油炸物動(dòng)物性及乳制品。避免吃藥(特別是止痛藥)

　　蘋果汁的作用：軟化結(jié)石。

　　檸檬汁的作用：進(jìn)一步軟化結(jié)石。

　　橄欖油的作用：使肝臟分泌更多的膽汁，并促使膽囊收縮。

　　硫酸鎂溶液的作用：1、刺激十二指腸粘膜，反射性地引起

　　膽總管括約肌松弛，膽囊收縮，促進(jìn)膽囊排空。

　　膽結(jié)石只會(huì)在膽囊中被發(fā)現(xiàn)，這是個(gè)很常見的錯(cuò)誤，事實(shí)上，大多數(shù)的膽結(jié)石是在肝臟中形成的，相對(duì)地，在膽囊中形成的反而較少。人身體里的結(jié)石分三種形

　　我們生活中總是有很多奇妙之處，有很多常見的食物也能起到對(duì)疾病的治療作用，蘋果汁排石的方法是比較安全的治療方法，它相對(duì)藥物沒有任何副作用，而且蘋果汁又含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其是那些吃藥困難或者因?yàn)橐恍┨厥庠虿荒芊盟幬锏娜巳骸?/p>

　　喝果汁的注意事項(xiàng)

　　1、清晨空腹不宜喝果汁。睡了一個(gè)晚上，人體血液粘稠度會(huì)增加。所以，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議早上喝一杯清水，以稀釋體液。但如果這個(gè)時(shí)候喝果汁，非但不能起到稀釋體液的作用，還會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

　　2、喝果汁最佳時(shí)間在上午。工作繁忙的白領(lǐng)一族，最慌亂的時(shí)刻莫過于早上，所以很多白領(lǐng)的早飯都是對(duì)付一口，甚至不吃。這就會(huì)導(dǎo)致人體在這個(gè)時(shí)候大量缺乏維生素。在忙完一早上的工作后，喝一杯果汁，即補(bǔ)充了能量，也補(bǔ)充了維生素。

　　3、自榨果汁勝于成品。很多女孩覺得自己用榨汁機(jī)榨出的果汁不如超市里買的好喝，又麻煩，所以經(jīng)常去超市買成品果汁喝。其實(shí)，自榨果汁最有營(yíng)養(yǎng)。超市里賣的100%果汁，多為濃縮果汁還原而成，不但營(yíng)養(yǎng)大量流失，為了保值和口感，還添加了防腐劑和增味劑，遠(yuǎn)不如自己榨的有利于養(yǎng)顏。

　　4、果汁不能加熱。每個(gè)月的那幾天，很多女性覺得喝加熱的果汁是很享受的一件事。殊不知，果汁里最有利于美容的就是維生素C，但維生素C一加熱就會(huì)變質(zhì)，起不到良好的美容作用了。

　　5、別把果汁和牛奶混合。這個(gè)好像是老生常談了。果汁中含有果酸，會(huì)與牛奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng)，搞得兩方面的營(yíng)養(yǎng)都不能被吸收。所以，果汁與牛奶最好分開。