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女性在經(jīng)期可以使用精油嗎

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女性在經(jīng)期可以使用精油嗎

  對于女性來說,經(jīng)期是身體最敏感的時期,在經(jīng)期女性身體的抵抗能力會下降,如果使用了精油,就會與月經(jīng)相沖,會會有可能影響月經(jīng)的正常排量,有可能會導(dǎo)致血量增多或者延遲經(jīng)期。下面就由小編為大家整理的女性在經(jīng)期可以使用精油嗎,歡迎閱讀。

  經(jīng)期能使用精油嗎

  女生在月經(jīng)期間不建議使用精油,由于絕大部分的精油都是有痛經(jīng)的功能,在月經(jīng)期間,身體本來就會比平時虛弱,而且抵抗力會下降。

  如果在月經(jīng)期間精油,有可能會導(dǎo)致血量增多,嚴(yán)重的情況會有血崩的狀況出現(xiàn),特別是玫瑰精油,玫瑰精油的活血、通經(jīng)功效特別強烈,是月經(jīng)期間的禁忌。建議女性想使用精油,盡量選擇在月經(jīng)結(jié)束的7天后使用,這樣能避免月經(jīng)紊亂。

  精油使用注意事項

  1、一些精油可能會導(dǎo)致皮膚對太陽紫外線過敏,所以在使用后4小時內(nèi)避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括:佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。

  2、由于精油的濃度非常高,因此千萬不要將精油內(nèi)服。

  3、在孕期內(nèi)避免使用某些精油,因為其中一部分會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,并且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。這些精油包括:羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。(注意不要將精油置于噴霧器中使用)

  4、在使用精油按摩的時候,一定要注意不要碰到眼睛,以防粘到眼睛里面。假如出現(xiàn)了這一幕也不要慌,可以用棉棒浸泡在牛奶中,不要用手揉,然后取出擦拭感染區(qū)域,嚴(yán)重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。

  5、空氣,光,熱都能會降低精油的品質(zhì)。精油應(yīng)儲存在通風(fēng),避光的地方,每次用后擰緊瓶蓋。用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油,不能用塑料制品。在深色玻璃瓶中密封保存,放置在蔭涼處,避免陽光直射,這樣才能延長其使用期并更好的保持藥效。

  6、在密閉的空間,人過度的暴露在精油環(huán)境中,可能會導(dǎo)致惡心,眩暈,頭疼,血糖不平衡,疼痛,過度興奮等,因此,如果暴露在高濃度精油中,確保房間通風(fēng)狀態(tài)。

  7、不要給嬰兒,孕婦,小孩,老人及有健康問題的人群隨意使用精油。

  8、在皮膚細(xì)嫩的地方使用精油要特別小心。

  9、堅持只使用純精油,不要使用人工合成的精油。

  10、患有高血壓、癲癇、神經(jīng)病及腎部疾病的人應(yīng)避免使用某些精油(如:柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香)。以上人員在使用精油前需要接受專業(yè)芳香師的指導(dǎo)。

  11、精油并不是藥品的替代品,不能用于治療各類內(nèi)外疾病或紊亂。如果需要對抗身體上的任何問題,建議在一位合格藥劑師的指導(dǎo)下使用。當(dāng)用于減緩身體上的不適時,如果病痛或不適在使用后仍沒有減輕,那就應(yīng)該去咨詢一位合格的芳香師。

  12、嚴(yán)格保持使用安全范圍內(nèi)劑量的精油。使用過多有可能產(chǎn)生相反的療效,而且會在體內(nèi)積累毒素,特別是鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭精油。

  13、精油一般要稀釋后使用,除非另有說明。

  14、避免精油接觸塑料、油漆和繪畫表面。

  15、某些精油不能在酒后和駕駛前使用,例如鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭依蘭精油(會產(chǎn)生微醉現(xiàn)象)。

  16、一些精油會使皮膚過敏,特別是柑橘精油。在大范圍使用前應(yīng)先在手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行“小范圍皮試”。

  17、在以蒸汽法使用時,哮喘患者要格外小心,只能在有保護(hù)措施時進(jìn)行,嚴(yán)禁在運動中使用。

  18、出生后兩周內(nèi)的嬰兒不能使用精油。出生兩周至四個月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基礎(chǔ)油一同使用)。12歲以上的兒童使用成人四分之一的劑量。無論何時在對兒童使用時都得非常小心。

  經(jīng)期不能使用哪些精油

  經(jīng)期能用茶樹精油嗎

  茶樹精油是茶樹的提取物,使用其能使人頭腦清醒、恢復(fù)活力,此外還具有殺菌、消炎、收斂毛孔、治療傷風(fēng)感冒、咳嗽、鼻炎、改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等作用。

  雖然說茶樹精油屬于比較溫和刺激性不大的精油,但是女性在月經(jīng)期間的身體的抵抗力會下降。精油本身的滲透力就比較強,月經(jīng)期間是不能使用茶樹精油的,當(dāng)精油與月經(jīng)沖撞,會有可能影響月經(jīng)的正常排量,有可能會導(dǎo)致血量增多或者延遲經(jīng)期。為了身體著想,所以在月經(jīng)期間盡量避免使用精油。

  經(jīng)期能用精油泡腳嗎

  對于女性來說,月經(jīng)期間是敏感時期,無論是飲食作息還是身體抵抗能力,都會容易受影響。而精油本來就具有通經(jīng)的作用,用于泡腳的常用精油有生姜精油或者茶樹精油,這兩種精油都有利于產(chǎn)后修復(fù)或者改善身體狀況。在月經(jīng)期間雖然說泡腳的影響不大,但由于個人體質(zhì)不一樣,體積比較虛弱容易受影響的人群,不建議在經(jīng)期使用精油。

  豐胸精油經(jīng)期能用嗎

  現(xiàn)在很多女性都追求胸部美,豐胸精油也越來越受歡迎,先不說豐胸精油對于小胸妹妹是否真的起到豐胸作用,但在月經(jīng)期間,就不能隨隨便便使用豐胸精油。由于精油是涂在身上的,而精油的滲透力是極其強大的,會直接影響到身體的環(huán)節(jié),如果抵抗力較弱的女性,在月經(jīng)期間使用豐胸精油,就有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者出血過量還有經(jīng)期延長等情況,就身體而言,建議在月經(jīng)結(jié)束后的一周再使用精油。


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