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可樂和雪碧哪個對身體害處大

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  可樂和雪碧是生活中常見的飲品,你知道可樂和雪碧哪個對身體害處大嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理可樂和雪碧哪個對身體害處大的資料,希望大家喜歡!

  可樂和雪碧哪個對身體害處大

  一定要說害處大的話是可樂,因為它除了是碳酸飲料外,還有咖啡因.咖啡因會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸;會刺激胃酸分泌,傷害腸胃;具有利尿作用,老人容易有脫水的危險;長期飲用會上癮,一旦不喝,就覺得渾身不對勁,無精打采或頭痛。若長期過量飲用,即每日咖啡因超過 200 毫克,便會有消化不良、頭痛、失眠、神經(jīng)質(zhì)、發(fā)抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現(xiàn)象。咖啡因存在于可樂、茶和咖啡中,一罐 355c.c.的可樂含有咖啡因 65 毫克,一罐 350 c.c.烏龍茶含 80 ~120 毫克,一杯即溶咖啡含85~200 毫克;因此,一天若喝三罐以上可樂,或喝一罐可樂,再加上一罐烏龍茶與一杯咖啡,就攝取咖啡因超過了200 毫克,長久下來便容易發(fā)生慢性中毒現(xiàn)象。

  碳酸飲料喝多的危害

  碳酸飲料喝多了會損傷牙齒

  碳酸飲料顯然已成為造成齲牙的最重要的飲食來源之一。碳酸飲料中的酸性物質(zhì)及有酸性糖類副產(chǎn)品會軟化牙釉質(zhì),對牙齒齲洞形成起到促進作用。如果牙釉質(zhì)軟化,再加上不正確刷牙、磨牙等陋習(xí),會導(dǎo)致牙齒損壞。

  碳酸飲料喝多了會影響消化

  碳酸飲料喝得太多對腸胃非但沒有好處,而且還會大大影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用,所以消化系統(tǒng)就會受到破壞。特別是年輕人,一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,引發(fā)胃腸疾病。

  碳酸飲料喝多了會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

  飲用可樂等含磷酸鹽的飲料,會影響身體對鈣的吸收。碳酸飲料的成分,尤其是可樂,大部分都含有磷酸。這種磷酸會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。

  大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調(diào)。一旦鈣缺失,對于處在生長過程中的青少年身體發(fā)育損害非常大,缺鈣無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質(zhì)疏松,所以有資料顯示,經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍。

  碳酸飲料喝多了易導(dǎo)致腎結(jié)石

  鈣是結(jié)石的主要成分。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料后,小便中的鈣含量便大幅度增加,使他們更容易產(chǎn)生結(jié)石。如果服用的咖啡因更多,那么危險就更大。人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預(yù)防腎結(jié)石的形成的,可是飲用了含咖啡因的飲料后,將這些也排出體外,使得患結(jié)石病的危險大大提高了。

  碳酸飲料喝多了會造成肥胖

  碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分,一小瓶熱量就達到一二百千卡,經(jīng)常喝容易使人發(fā)胖。

  碳酸飲料喝多了易越喝越渴

  有專家指出,碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì),沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內(nèi)代謝時需要大量的水 分,而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用,會促進水分排出,所以喝碳酸飲料,就會越喝越覺得渴。

  可樂在生活中的用處

  清洗焦黑的鍋子

  烹煮食物時鍋子的底部時常會因為過度烹煮或高酸性食品而燒焦,這種頑固的焦黑物質(zhì)只用普通洗碗精的話會非常難以清洗,這時候只要將可樂到入鍋中,然后用小火煮沸,放置大約一個小時候再像平常一樣洗鍋子,就能很容易將焦黑處清洗乾凈。

  除掉粘在頭發(fā)里的口香糖

  口香糖粘在頭發(fā)里真的是滿令人發(fā)窘的困境…..如果你不知道可口可樂其實可以去除掉口香糖的話,恐怕只能傻傻含淚的拿剪刀剪掉被黏住的那段頭發(fā)了。只要將可樂倒在頭發(fā)黏住的區(qū)塊,等候一小段時間后讓可樂的酸消除粘性,就能輕易的除掉口香糖啰。

  烹飪好搭檔

  讓我們最熟悉的可樂用途莫過于吃了,想必是個吃貨都能吃過甚至自己嘗試過“可樂雞翅”這一道菜吧。把腌制好的雞翅與可樂一起倒進鍋子里燜,可樂特有的甜味進入到雞翅里面,外面還有一層濃濃的汁液包裹。好了!我不要再聽了,距離下班還有兩個小時!

  除銹高手

  可樂里含有能分解鐵銹的化學(xué)物質(zhì),怎么聽起來很恐怖,可樂可謂是鐵銹的天敵克星。將舊硬幣浸泡在可樂中再清洗擦試,立刻就能閃閃發(fā)光變得向新的一樣了。另外,其他生銹的金屬飾品、或是腐蝕的工具零件等等,也能同樣浸泡在可樂裡讓可樂的化學(xué)特性分解鐵銹顆粒,清洗擦拭后就能除掉生銹的部分了。如果你有什么需要除銹的小物件,給它們泡一個可樂澡,第二天你就又能看見它們光鮮亮麗的外表了。

  除臭威士

  對于那些居住在時常會被臭鼬氣味困擾地方的人們,一罐可樂外加一桶含有清潔劑的水可以完全幫您除去異味。如果您不幸被它“擊中”,不要在意,站在噴頭下面,從頭到腳都淋上可樂——過幾分鐘,然后衝洗乾凈。就這么簡單!最后再送您一份秘訣,讓您花一份錢得兩份實惠:可樂是極佳的頭發(fā)護理品。

  治療疾病

  可口可樂對多種疾病都很有效。最常用的是緩解反胃。慢慢呷完一滿杯可樂,對緩解反胃有很大幫助。如果出現(xiàn)腹瀉、喉嚨痛的癥狀,可樂也有很好的療效。我還想說的是它其實也可以治療打嗝,但是,老實說來,一杯水應(yīng)該也可以解決這個問題,因為可樂的化學(xué)成分中沒有能提供特殊“防打嗝”魔力的。

  清洗衣服

  這個是聽過很多次但是卻不敢嘗試的,據(jù)說,將可樂倒進裝滿衣服的洗衣機里,不要忘記倒洗衣液,就開動洗衣機開始滾衣服。滾完以后你會發(fā)現(xiàn)衣服上的油漬啊、血跡啊,甚至還有異味啊,全部都消失不見了。嗬嗬,聽上去好像很好的樣子,但是我真的不敢嘗試!所以就靠你們了!

  讓新照片實現(xiàn)老照片的效果

  在照片表面輕輕的刷一層可樂,然后快速弄干。注意不要把照片弄得太濕,否則照片會收縮變形。尤其是用這種方法處理黑白照片的時候,得到的效果最好。地圖也能通過這種方式“作舊”。

  清洗窗戶

  可樂中的酸性物質(zhì)是對付窗戶積累油膩物與臟污的好助手,將可樂倒在窗戶上然后用抹布擦,拭立刻就能讓窗戶清潔熘熘。雖然可樂是窗戶清潔劑的廉價替代品,不過千萬記得要再用清水清洗一次,免得窗戶上黏唿唿的。

  清潔馬桶

  同樣的,可樂裡面的酸性物質(zhì)也能與馬桶中的尿垢起作用,把可樂倒入馬桶泡個兩叁小時,就能輕易的洗掉尿垢。

  消滅蟲子

  放一碗可樂放在花園或廚房裡蟲子經(jīng)常出現(xiàn)的地方,這些討厭的蟲子就會被可樂的甜味吸引而飛或爬進去”享用”,然后泡在裡頭再也岀不來了。如此一來就能利用可樂省下買殺蟲劑的昂貴花費了。

  護發(fā)

  驚訝吧,可樂居然還能用來護發(fā)!沒有氣泡的可樂是很好護發(fā)素,把可樂倒在頭上然后用清水沖洗并擦乾,頭發(fā)就能散發(fā)光澤。會煥然一新。


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