夏季啤酒的禁忌
夏天的時(shí)候來一瓶啤酒那是最好不過的事情了,但是喝啤酒也是有禁忌的哦,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理夏季啤酒的禁忌的資料,希望大家喜歡!
夏季啤酒的禁忌
第一、胖人忌多喝常喝啤酒
啤酒營養(yǎng)豐富,熱量較高,夏季經(jīng)常飲用,會(huì)使體內(nèi)脂肪堆積,身體發(fā)胖,出現(xiàn)“啤酒肚”。胖人多喝常喝,必使身體更胖。
第二、吃海鮮時(shí)忌喝啤酒
親朋相聚,不免要喝酒助興。在餐桌上,全都是海鮮美味佳肴,同時(shí)又喝啤酒。這種吃喝方法很不科學(xué)。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明,海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1,兩者混在一起飲用,便會(huì)在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)作用,使人體血液中的尿酸含量增加,并因失去平衡而不能及時(shí)排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,從而形成尿路結(jié)石。
第三、飯前忌喝冰鎮(zhèn)啤酒
飯前過量喝冰鎮(zhèn)啤酒,易使人體胃腸道溫度驟降,血管迅速收縮,血流量減少,從而造成生理功能失調(diào)。同時(shí),會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂,易誘發(fā)腹痛、腹瀉等。
第四、啤酒忌與白酒混飲
啤酒是一種低酒精飲料,但含有二氧化碳和大量水分,如與白酒混飲,會(huì)加重酒精在全身的滲透,對(duì)肝、胃、腸和腎等器官產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激,并影響消化酶的產(chǎn)生,使胃酸分泌減少,導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。
第五、劇烈運(yùn)動(dòng)后忌喝啤酒
夏季,有些人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后,口渴難忍,常常痛飲一番啤酒。其實(shí),經(jīng)常這樣做有導(dǎo)致痛風(fēng)的可能??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),人在劇烈運(yùn)動(dòng)后,飲用啤酒會(huì)使血中尿酸濃度升高,在尿酸排泄發(fā)生故障時(shí),便會(huì)在人體關(guān)節(jié)處沉淀,從而引起關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)。
第六、喝啤酒忌配菜不當(dāng)
有些人喝啤酒喜歡吃魚、肉,這不僅影響消化,而且還會(huì)減少泡沫,損失啤酒的營養(yǎng)。喝啤酒不宜采用葷腥油膩和酸甜苦辣的食品,以富含蛋白質(zhì)的油炸食品及其他組織松脆的食品最為適宜。
第七、夏季忌喝涼白酒
有人喜歡冬天喝熱白酒,夏天喝涼白酒,總是認(rèn)為這樣飲酒才感到舒服。其實(shí),冬夏均以喝熱白酒為好。
白酒的主要成分是乙醇,還含有甲醇、甲醛、乙醛等雜質(zhì)。甲醇在體內(nèi)分解較慢,如果攝入4~10毫升,往往會(huì)使人中毒。甲醛、乙醛是醇類的氧化物,甲醛的毒性為乙醇的30倍,它們具有強(qiáng)烈的刺激味和辛辣味,飲用后容易引起頭暈。但是,甲醇、甲醛、乙醛等的沸點(diǎn)很低,酒燙熱時(shí)往往會(huì)全部揮發(fā)掉。所以,白酒以燙熱后喝為好。
夏季喝啤酒的注意事項(xiàng)
1、避免空腹飲酒
酒雖好,但是最忌空腹飲用。尤其是冰鎮(zhèn)過的啤酒,對(duì)腸胃的刺激更劇烈,容易引發(fā)急性的胃腸問題。嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致胃出血。而且空腹飲酒會(huì)加速酒精的吸收,容易更快的醉酒。
2、且莫在吃燒烤的時(shí)候飲酒
燒烤盡管受到很多人的青睞,但是研究表明燒烤的食物中含有大量的致癌物質(zhì),盡量少吃。如果燒烤時(shí)候再喝啤酒,那絕對(duì)是雪上加霜,飲酒會(huì)使消化道血管擴(kuò)張,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使這些致癌物質(zhì)極易被人體吸收,加大致癌風(fēng)險(xiǎn)。建議同時(shí)吃一些綠葉蔬菜,可降低副作用。
3、海鮮不宜和啤酒同吃
海鮮是人們的致愛,尤其在廣東地區(qū),愛吃海鮮的人非常多。當(dāng)然,得痛風(fēng)的人也很多。研究后才發(fā)現(xiàn),喝啤酒加海鮮,最容易痛風(fēng)。原因是海鮮中富含嘌呤、苷酸兩種成分,啤酒中富含的維生素B1正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑,會(huì)使血中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時(shí)排出體外時(shí),就會(huì)以鈉鹽形式沉積起來,使人出現(xiàn)痛風(fēng)或形成結(jié)石。
4、千萬不要用啤酒解渴
生活中會(huì)有很多這樣的現(xiàn)象,很多的男士口渴的時(shí)候,拿起一瓶冰鎮(zhèn)啤酒當(dāng)飲料喝,被稱為“吹喇叭”,卻不知這樣的行為不僅不能解渴反而對(duì)健康有很大的傷害,因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后,會(huì)刺激腎上腺激素的分泌,使心跳加快、血管擴(kuò)張、體表散熱增加,從而增加水分蒸發(fā),引起口干。同時(shí),酒精還會(huì)刺激腎臟,加速代謝和排尿,使身體流失水分。并且,酒精溶于血液后,會(huì)使血液的黏稠度增加,迫使血管里的血液必須從血管外組織吸收水分,以稀釋血液,這也同樣會(huì)引起口干。
如何正確喝啤酒
1、消費(fèi)者在選購啤酒產(chǎn)品時(shí),應(yīng)首先選擇大中型企業(yè)生產(chǎn)的國家名牌產(chǎn)品。產(chǎn)品質(zhì)量國家監(jiān)督抽查發(fā)現(xiàn),名牌啤酒質(zhì)量上乘,感官品質(zhì)、理化指標(biāo)俱佳。
2、建議消費(fèi)者不要購買標(biāo)簽標(biāo)識(shí)不規(guī)范,使用捆扎包裝或非B字標(biāo)記玻璃瓶包裝的啤酒,以免發(fā)生玻璃瓶爆炸事故,危及人身健康(健康食品)。
3、啤酒的最佳飲用溫度在8-10攝氏度左右。啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低而變化的,適宜的溫度可以使啤酒的各種成分協(xié)調(diào)平衡,給人一種最佳的口感。
4、啤酒決不能冷凍保存。啤酒的冰點(diǎn)為-l、5攝氏度,冷凍的啤酒不僅不好喝,而且會(huì)破壞啤酒的營養(yǎng)成分,使酒液中的蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)發(fā)生分解、游離。同時(shí),容易發(fā)生瓶子爆裂,造成傷害事故。
5、不宜過量飲用啤酒。過量飲用啤酒,會(huì)使血鉛量增高,長期過量,將導(dǎo)致脂肪堆積而阻斷核糖核酸合成,造成“啤酒心”、“將軍肚”,從而影響心臟的正常功能,也會(huì)抑制、影響細(xì)胞的正常活力。
6、不宜在喝啤酒的同時(shí)吃煙熏食品。煙熏食品中含有機(jī)胺及因烹調(diào)而產(chǎn)生的多環(huán)方烴、苯并芘和氨基酸衍生物。當(dāng)飲酒過量而使血鉛含量增高時(shí),上述物質(zhì)與其結(jié)合,可誘發(fā)消化(消化食品)道疾病甚至腫瘤。