不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>品牌知識(shí)>食品品牌>零食類>

爽口的酸梅湯做法有哪些

時(shí)間: 錦暉1117 分享

  酸梅湯,流傳千年。具有開胃消食、消脂減肥、生津解暑、養(yǎng)顏美容等功效。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的爽口的酸梅湯做法有哪些,希望能幫到你。

  爽口的酸梅湯做法1

  傳統(tǒng)酸梅湯配方一般都以烏梅、山楂、陳皮、甘草為主要材料進(jìn)行熬制?,F(xiàn)代人因物質(zhì)條件豐富,開始追求生活品質(zhì)上的提高,對(duì)于吃的東西也更講究它的功效,追求健康無添加。這款酸梅湯男女老少皆宜,特別對(duì)于見飯不思或腹部飽脹不消的大小朋友都很OK喔。為我們家的大小朋友都做來喝喝吧

  原創(chuàng)作者 晴安

  食材

  烏梅8粒

  干山楂/新鮮山楂30g

  陳皮10g

  甘草10g

  蜜棗3粒

  輔料

  冰糖適量

  步驟

  1. 這些屬于藥材,要到藥材鋪去購(gòu)買。因?yàn)槲壹胰丝谳^多所以份量比較大!

  2.準(zhǔn)備一口鍋

  3. 把所有的材料用清水沖洗去灰塵。放入鍋內(nèi)后加入2000ml的水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘。

  4. 放入適量冰糖調(diào)味

  5. 最后煮好后,過濾渣。酸梅湯就做好啦!簡(jiǎn)單天然無添加喔!

  6. 健胃消食,美美的!

  7. 都來試試吧!特別適合不愛吃飯的小朋友喔!

  爽口的酸梅湯做法2

  具體制作方法

  第一步:準(zhǔn)備食材。烏梅30克、山楂20克、陳皮10克、甘草5克、洛神花3個(gè)、干桂花3克、冰糖50克。(首先,做酸梅湯一定要用冰糖。若使用白糖,口感甜膩,與冰糖相差許多。其次,洛神花、干桂花如果沒有,可以不用。)

  第二步:除冰糖外,把所有食材放到盆中,再倒入適量清水,用筷子快速轉(zhuǎn)圈。這樣做可以把食材表面的浮塵去掉。

  第三步:食材瀝干水分,如圖。

  第四步:將食材再次放入盆中,倒入2升左右的清水,浸泡30分鐘到1個(gè)小時(shí)。(泡過的食材煮出來的酸梅湯味道更濃,顏色也更重一些。)

  第五步:把所有食材連水一起倒入電飯鍋中煮30分鐘,然后把冰糖放入鍋中再煮20分鐘。(用電飯鍋來煮,省時(shí)省力,很適合夏天。)

  第六步:將煮好的酸梅湯殘?jiān)^濾掉(為避免浪費(fèi),煮過的殘?jiān)梢栽偌有┧捅侵笠淮闻?,只是煮的時(shí)間要久一點(diǎn)。)。

  第七步:酸梅湯晾涼后,放到冰箱冷藏幾個(gè)小時(shí)就可以喝了~

爽口的酸梅湯做法有哪些

酸梅湯,流傳千年。具有開胃消食、消脂減肥、生津解暑、養(yǎng)顏美容等功效。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的爽口的酸梅湯做法有哪些,希望能幫到你。 爽口的酸梅湯做法1 傳統(tǒng)酸梅湯配方一般都以烏梅、山楂、陳皮、甘草為主要材料進(jìn)行熬制?,F(xiàn)代
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 蕓豆湯的美味做法介紹
    蕓豆湯的美味做法介紹

    天氣寒冷的時(shí)候,能喝一碗美容養(yǎng)顏的暖湯,是再好不過了,今天推薦蹄花蕓豆湯,蹄花里面富含豐富的膠原蛋白,能夠延緩衰老,而蕓豆是滋補(bǔ)食療佳品

  • 蕓豆的做法和注意事項(xiàng)
    蕓豆的做法和注意事項(xiàng)

    蕓豆的別名又叫菜豆和花豆,蕓豆在日常生活當(dāng)中是比較常見的,大家也一定吃過很多種樣式的蕓豆菜肴。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的蕓豆的做法和注意

  • 蕓豆的功效與作用有哪些
    蕓豆的功效與作用有哪些

    蕓豆近幾年受到人們的青睞,尤其是很多的關(guān)節(jié)疼痛的患者,通過紅蕓豆的食療以后,得到好轉(zhuǎn)??梢娂t蕓豆是有著很大的藥物價(jià)值,以下是學(xué)習(xí)啦小編為

  • 楊梅有什么功效與作用
    楊梅有什么功效與作用

    你是不是看到楊梅,口水就不自覺吧啦吧啦流?酸酸甜甜的滋味挑逗著大家的味蕾,下面我?guī)Т蠹襾砹私庖幌聴蠲返臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的

3669123