4個(gè)月的寶寶喝果汁需要加熱嗎
寶寶很小的時(shí)候都是一母乳為主,這主要也是為了孩子的健康著想,很多媽媽想知道4個(gè)月的寶寶喝果汁需要加熱嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的4個(gè)月的寶寶喝果汁不建議加熱,希望大家喜歡!
4個(gè)月的寶寶喝果汁不建議加熱
一般果汁不建議加熱食用,因?yàn)榧訜岬倪^(guò)程中會(huì)使水果的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞,只要常溫狀態(tài)下的果汁,用溫開(kāi)水以1:3的比例稀釋即可食用。若寶寶便秘,除了飲食上的改善外,平時(shí)注意適當(dāng)給寶寶做些被動(dòng)操;喝奶后一小時(shí)給寶寶做做腹部按摩,食指和中指并在一起,用指腹圍繞寶寶肚臍沿順時(shí)針?lè)较虍?huà)圈按摩腹部,一次10-15分鐘,一天2-3次;適當(dāng)補(bǔ)充水分。
寶寶添加果汁的原則
天然無(wú)添加鮮榨果汁。給寶寶喝果汁當(dāng)然是要純天然的鮮榨果汁,這樣可以減少添加劑對(duì)于寶寶的健康隱患。
鮮榨果汁要稀釋。雖然最好給寶寶喝鮮榨的果汁,但是并不是鮮榨的果汁就立馬給寶寶喝,爸爸媽媽要注意,一定要將果汁與白開(kāi)水按照1:1或者1:3的比例來(lái)進(jìn)行稀釋后,才可以給嬰兒喝。如果在寶寶喝了稀釋的果汁后,并沒(méi)有什么異常,那么就可以逐漸增加濃度了。
果汁不可飲用過(guò)多。除以上需要注意的兩點(diǎn)外,爸爸媽媽還要記得不可以給寶寶喝太多果汁。果汁雖然味道甜美,但是其中的糖分也較多,寶寶攝取過(guò)多的糖分可能會(huì)引起低鈉血癥或腦水腫等。所以,爸爸媽媽在給寶寶添加果汁時(shí),要注意不可以喝太多,5個(gè)月寶寶的果汁喂養(yǎng)量最好每天最多保持在20-30ml左右,并且每次只喂1-2小勺。
寶寶多大能喝果汁
沒(méi)有明確的規(guī)定嬰兒從幾個(gè)月開(kāi)始必須喝果汁,如果是母乳喂養(yǎng),由于母乳中含有維生素C,所以即使不加果汁嬰兒也不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。如果嬰兒是人工喂養(yǎng),只要給他按照要求服用市面上銷售的復(fù)合維生素液,也不會(huì)缺乏維生素C。另外,即使不加復(fù)合維生素,由于奶粉中含有維生素C,雖然用熱水沖時(shí)會(huì)多少受到些破壞,也不會(huì)像以前那樣出現(xiàn)壞血病。所以,如果給嬰兒加了復(fù)合維生素,就沒(méi)有必要給嬰兒加果汁了。
盡管如此,還是給嬰兒加果汁為好。因?yàn)榧词? 個(gè)月左右的嬰兒,如果用果汁代水給他,他也會(huì)甜甜地喝,喝沒(méi)了還持續(xù)吸著空瓶。嬰兒的味覺(jué)感到果汁好喝,果汁可以作為維生素的補(bǔ)充,而且無(wú)害,所以還是要給嬰兒喝。嬰兒這個(gè)時(shí)期的樂(lè)趣主要是通過(guò)味覺(jué)來(lái)感受,因此要給他好吃的食物,讓他體驗(yàn)人生的樂(lè)趣。人工喂養(yǎng)的孩子如果加果汁,許多嬰兒的硬便也會(huì)輕松地排出來(lái)。也有的嬰兒以前隔日排便,加果汁后變成每天排便了。由此可見(jiàn),便硬和便秘的嬰兒要盡早加果汁。不過(guò)也有的嬰兒即使加了果汁,便也一點(diǎn)沒(méi)有變軟,便秘也沒(méi)有得到緩解。也有的嬰兒加了蘋(píng)果汁后,相反地便的間隔時(shí)間變得更長(zhǎng)了。還有的嬰兒無(wú)論如何就是不喜歡喝果汁(就像有的大人不喜歡吃水果一樣)??傊?,如果不試一試就不會(huì)清楚孩子屬于哪一種。最好是根據(jù)孩子的喜好來(lái)調(diào)整濃度,使嬰兒能持續(xù)喝,以使他的大便通暢。