在生完孩子之后產婦在飲食上有很多需要注意的，需要格外的注意營養(yǎng)，對于米酒我們都知道營養(yǎng)很豐富，那么 產婦喝月子酒的好處是什么呢?下面由學習啦小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　產婦喝月子酒的好處

　　1、月子酒由糯米經(jīng)過釀制發(fā)酵而成，營養(yǎng)成分高更易于人體吸收，是產后新媽媽及身體虛弱者補氣養(yǎng)血之佳品。

　　2、月子酒富含氨基酸，維生素等營養(yǎng)成分，溫和熱補，改善產婦體質;能促進產婦身體的恢復和母乳合成的需要。

　　3、月子酒不僅味甘甜芳醇，還能刺激消化腺，增進食欲，有助消化。

　　4、月子酒有提神解乏、解渴消暑作用，同時對于產后傷口的恢復有奇效，促進血液循環(huán)、增強新陳代謝，抵御寒邪入侵，預防產后肥胖。

　　5、月子米酒也可有效預防皮膚老化潤膚的功效，或淡斑、祛眼袋、防止皮膚干枯等，讓您青春煥發(fā)，光彩照人，做個幸福的媽媽。

　　月子米酒的類型

　　1、月子糯米酒

　　2、月子大米酒

　　3、黃酒

　　4、醪糟按照酒精度分為不含酒精、酒精度2-6度、酒精度6-20度、酒精度20度以上。品質高低取決于小分子蛋白質氨基酸含量，一般坐月子用酒精度在4-6度最為適宜。

　　常喝米酒的好處

　　一: 對畏寒、血淤、缺奶、風濕性關節(jié)炎腰酸背痛及手足麻木等癥，以熱飲為好;

　　二: 對神經(jīng)衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等癥，加雞蛋同煮飲湯效果較佳;

　　三: 米酒能夠幫助血液循環(huán)，促進新陳代謝，具有補血養(yǎng)顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效.

　　四: 產婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節(jié)炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經(jīng)不調、產婦缺奶和貧血等病癥大有補益和療效。

　　五: 米酒可以直接作開瓶生飲，也可以加熱后飲用。

　　六: 米酒作為調味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物質，受熱后這些物質可隨酒中的多種揮發(fā)性成分逸出，故能除去食物中的異味。

　　七: 米酒還能同肉中的脂肪起酯化反應，生成芳香物質，使菜肴增味。米酒的這些去腥、去膻及增味功能，在菜肴烹制中廣為人們采用。

　　米酒適宜范圍很廣，一年四季均可飲用，特別在夏季因氣溫高，米易發(fā)酵，更是消渴解暑的家庭釀造物，深受老年人和兒童的喜愛。用米酒煮荷包蛋或加人部分紅糖，是產婦和老年人的滋補佳品。