產(chǎn)婦吃能米酒蛋花湯嗎

　　很多人特別喜歡喝米酒蛋花湯。米酒蛋花湯味道可口，營養(yǎng)豐富。那么米酒蛋花湯孕婦能喝么?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的產(chǎn)婦吃能米酒蛋花湯嗎，希望大家喜歡!

　　產(chǎn)婦吃能米酒蛋花湯嗎

　　孕婦盡量不喝米酒蛋花湯，因為里面含有酒精。實在喜歡喝，就適量喝一點點。

　　米酒蛋花湯的做法

　　米酒蛋花湯的做法草雞蛋3個

　　米酒一瓶(380克)

　　清水2小碗

　　方法/步驟

　　將兩碗清水加入鍋中，開大火燒開后，放入江米酒一碗，煮的同時將雞蛋磕入碗中備用。米酒煮開后，會冒出許多白泡沫，為了湯清澈，就把這層泡沫去掉，當然不去掉也可以。

　　將雞蛋打發(fā)至有很多的小泡泡。鍋開透后把火力再改小一點，只要米酒是在鍋里翻滾就可以，然后一圈一圈沿鍋把蛋液倒進鍋內(nèi)，等蛋液在米酒表面凝固，這里先不要用筷子去攪動，要不然很腥，等米酒再次沸騰，再用勺子輕輕攪動鍋底防米酒粘鍋，當滿鍋飄著細小的雞蛋花時，放白糖，就可以出鍋了。

　　米酒水對孕婦的好處

　　美容護膚

　　米酒對女性的誘惑是很大的，就連懷孕了也是十分想念。孕婦可以喝米酒嗎?孕媽咪是可以適量喝米酒的，不僅可以喝而且還具有美容護膚的功效哦!米酒在提煉的過程中，經(jīng)天然酵母菌發(fā)酵后，會產(chǎn)生一種透明的液體代謝物，它與人體細胞結(jié)構(gòu)相似，是極易被吸收的護膚成分。所以說米酒對女性有如此大的吸引力和米酒的美容護膚功能是分不開的。

　　促進消化

　　在懷孕期的孕婦由于身體不方便因而運動是比較少的，于是出現(xiàn)像話不良的現(xiàn)象，但如果孕媽咪能夠適量的喝一些米酒的話就能促進孕婦消化了。孕婦可以喝米酒嗎?米酒能刺激消化腺地分泌，增進食欲，有助消化。而且米經(jīng)過釀制，營養(yǎng)成分更易于人體吸收，因而對于消化不好的孕媽來說米酒真是促進消化的圣品。

　　增強記憶力

　　孕媽們可能平時只是覺得米酒好喝但是卻不知道米酒還具有增強記憶力的功效。孕婦可以喝米酒嗎?米酒中的一組酶抑制劑可以降低大腦中另一組會影響記憶力的酶的活力，從而起到增強記憶的作用。但一定要注意，不要過量飲用，否則會起到相反效果。

　　補充營養(yǎng)

　　米酒只要是以糯米或是粳米或者是玉米為原料，所以米酒中包含了這些物質(zhì)的營養(yǎng)成分，而且米酒在發(fā)酵過程中產(chǎn)生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。所以說孕媽咪能適當喝米酒的話能補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，使自己和寶寶的營養(yǎng)得到等全面的、更均衡的提供。