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最新靈芝十大品牌排行榜排名(2)

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最新靈芝十大品牌排行榜排名

  靈芝的食用方法

  靈芝飲品:去靈芝(整芝)切片后加清水,放置文火中燉煮2小時(shí),取其汁加入蜂蜜即可飲用。

  靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜 。

  靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內(nèi),加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。

  1、靈芝清補(bǔ)湯

  功效:清潤提神,健脾開胃。

  材料:靈芝15克,紅棗23克,黨參23克,枸杞子24克,人參須15克,豬排骨300克。鹽適量。

  做法:將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮3小時(shí)。撈除布袋,再加鹽調(diào)味,每次250-300毫升,吃肉喝湯每天1次。

  2、靈芝蹄筋湯

  功效:健脾安神,益腎養(yǎng)肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。

  材料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜、調(diào)料適量。

  做法:將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi),扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調(diào)味,飲湯食肉。

  3、靈芝大棗湯

  功效:對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用,可防治癌癥。

  材料:靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。

  做法:靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。

  4、靈芝陳皮老鴨湯

  功效:靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補(bǔ)虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補(bǔ)中益氣、止咳潤補(bǔ)肺腎、化痰平喘的作用。

  材料:靈芝50克,陳皮1個(gè),老鴨1只,蜜棗2枚

  做法:先凈老鴨剖洗干凈,去毛、去內(nèi)藏、去鴨尾,斬大件;靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續(xù)用中火煲約三小時(shí)左右,以少許幼鹽調(diào)味,即可佐膳飲用。

  5、靈芝煲烏龜

  功效:滋補(bǔ)健身,養(yǎng)血安神,適用于結(jié)核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。

  材料:靈芝30克,烏龜1只,紅棗10枚,調(diào)料適量。

  做法:紅棗去核,烏龜放鍋內(nèi),清水煮沸,撈出取肉,去內(nèi)臟,切塊略炒,與紅棗、靈芝同入沙鍋內(nèi)褒湯,調(diào)料調(diào)味,湯味鮮美。

  6、靈芝茶

  功效:可用于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。

  材料:靈芝切片10克。

  做法:水沖泡或煎煮代茶飲

  7、靈芝白酒

  功效:適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。

  材料:靈芝30克、白酒500mL升。

  做法:靈芝30克切碎置瓶中,加白酒500mL升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20mL。

  8、靈芝黃酒

  功效:治積年胃病。

  材料:靈芝片40克、500mL黃。

  做法:靈芝片40克,加500mL黃酒浸10天后日服2次,每次30mL。

  9、靈芝蓮心百合瘦肉湯

  功效:安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。

  材料:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。

  10、靈芝人參酒

  功效:治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等癥。

  材料:靈芝片50克,人參20克,冰糖500克

  做法:靈芝片50克,人參20克,冰糖500克,裝入紗布袋置酒壇中,加1500mL白酒,密封浸10天后,日飲2次,每次15~20mL。

  11、靈芝三果益發(fā)湯

  功效:滋養(yǎng)補(bǔ)血,烏黑頭發(fā),治脫發(fā),早生白發(fā),能生津解渴。

  材料:靈芝6克,石榴2個(gè),椰子肉一個(gè),龍眼肉10克,冰糖8克。

  12、靈芝蜜茶

  功效:久服可提高機(jī)體免疫力,并抑制癌細(xì)胞生長。

  材料:靈芝15~20克、大棗60克、蜂蜜4克

  做法:靈芝15~20克,大棗60克,水煎后加蜂蜜4克。

  13、、靈芝銀耳羹

  功效:治咳嗽,心神不安,失眠多夢(mèng)、怔忡、健忘等癥。

  材料:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克。

  做法:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2~3小時(shí),至銀耳成稠汁,取出靈芝殘?jiān)?,?次服用,

  14、靈芝麥片粥

  功效:治神經(jīng)衰弱、夜不安眠癥。

  材料:靈芝10克、小麥片50克、白糖1匙。

  做法:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙。

  15、靈芝蹄筋湯

  功效:治白血球減少癥。

  材料:靈芝15克、黃芪18克、豬(牛)蹄筋100克。

  做法:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用。

  16、靈芝紅棗茶

  功效:改良貧弱體質(zhì),提高免疫力,安神養(yǎng)心,更有助美容,可常服。

  材料:靈芝4~6克,紅棗9枚。

  17、靈芝豬心

  功效:治心悸怔忡,煩躁易驚、失眠等癥。

  材料:芝15克、豬心500。

  做法:靈芝15克,豬心500克,共煮食用。

  18、靈芝三七飲

  功效:治冠心病和心絞痛。

  材料:靈芝30克、三七粉4克。

  做法:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次。

  19、靈芝豬肉湯

  功效:治肝硬化。

  材料:靈芝9克、黃芪18克、當(dāng)歸16克、瘦豬肉100克。

  做法:靈芝9克,黃芪18克,當(dāng)歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去藥渣食肉,每日1次,連服10~15天。

  20、靈芝河蚌羹

  功效:治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細(xì)胞減少癥、冠心病、高血脂癥、心律失常、神經(jīng)衰弱,早期肝硬化等癥。

  材料:靈芝20克、河蚌肉250克、冰糖60克。

  做法:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2~3天服一次。

  21、靈芝米酒

  功效:治硬皮癥。

  材料:靈芝30~50克、0.5kg米酒。

  做法:靈芝30~50克,浸于0.5kg米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次。

  22、靈芝壽星燕窩湯

  功效:治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等癥。

  材料:燕窩1.5克、靈芝1.5克、紅參0.5克、大參3克、冰糖25克。

  做法:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服。

  23、靈芝杞子南棗乳鴿湯

  功效:健脾開胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。

  材料:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。


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