職場定位不清的危害有哪些
在職場中,我們每個人都希望自己不斷學習,不斷成長,朝著自己的職業(yè)目標越邁越近。職場定位不清有什么危害?下面就隨學習啦小編一起來了解下吧!
職場定位不清的危害
危害一:不能持續(xù)性地發(fā)展
很多人事業(yè)上發(fā)展不順利不是因為能力不夠,而是選擇了并不適合自己的工作,并沒有認真地思考一下“我是誰”、“我適合做什么”。因為不清楚自己要什么,從而無法體會如愿以償?shù)母杏X,始終感覺像在大海中迷失方向的船只,太多的無奈和無助;還有很多入出為金錢或其他誘惑,把時間用于追逐并非自己真正適合的工作,隨著競爭的加劇,往往感覺后勁不足。
危害二:不利于資源的累積
資源大致可分為人脈、知脈、金脈。每個工作領域所需要的資源是完全不同的,定位不清晰,會導致自己積累的很多資源得不到很好的利用。
職業(yè)領域中有個聚焦法則。就是說一個人只有把所有資源集中到一個點,才最容易成功。有些人多年來涉足很多領域。學習多知識,但博而不專,每一項能力上都沒畝很強的競爭力,外強中干。現(xiàn)在市場營銷都講究細分,如果經(jīng)歷的行業(yè)很多,各種資源收益很少,過于分散時間和精力,就會讓你失去原有的優(yōu)勢。
危害三:難于抵抗外界的干擾
定位不清晰,很難抵抗體外界的干擾,因為他們像鐘擺——樣左右搖沒有自己的準軸。
這樣的人選擇工作,往往只能用現(xiàn)實的報酬作為準則,哪里錢多去哪什么時尚干什么,以至于放棄自己本已不錯的職業(yè),棄正投歪。
危害四:用人單位不敢用
用人單位不敢招聘你。怕你流失;上司不敢培養(yǎng)你,因為你的心不不敢委以重任。定位不準,就好像游移的目標,云里霧里,讓人看不清真實的面目,也失去了自我發(fā)展的機會。
心理解讀:職業(yè)規(guī)劃這個詞想必對很多職場人來說都不陌生,但很多人只是懂得“字面意思”卻無法了解其深層意義。事實上,在職場對職業(yè)定位不清不僅會讓失去方向,帶來的危害也是不容小覷的。
做好自己職場定位的方法
第一步:明晰職業(yè)規(guī)劃,確定職業(yè)目標——價值觀和人生定位
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等,簡單的說就是:你準備做一個什么樣的人,你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大,對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個方面??突f:“我非常相信,這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信,只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來,什么樣的事情才值得的標準,我們的憂慮有50%可以立刻消除。”
第二步:心態(tài)調整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力
法國作家雨果曾說過:“思想可以使天堂變成地獄,也可以使地獄變成天堂。”
我們要認識到危機即是轉機,遇到困難,產(chǎn)生壓力,一方面可能是自己的能力不足,因此整個問題處理過程,就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會;另外也可能是環(huán)境或他人的因素,則可以理性溝通解決,如果無法解決,也可寬恕一切,盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù),也就是說一個人常保持正向樂觀的心,處理問題時,他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒,也較能使問題導向正面的結果。
第三步:理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個積極進取的人而言,面對壓力時可以自問,“如果沒做成又如何?”這樣的想法并非找借口,而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避,則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力,告訴自己,適度的壓力能夠幫助自我成長。同時,記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力,通過檢查你的日記,你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應對壓力的。
第四步:建立平衡——留出休整的空間,不要把工作上的壓力帶回家
我們要主動管理自己的情緒,注重業(yè)余生活,不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間:與他人共享時光,交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式,選擇適宜的運動,鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣,逐漸體會它對你身心的裨益。
第五步:時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你,你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴,總是覺得很多事情十分緊迫,時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理,關鍵是不要讓你的安排左右你,你要自己安排你的事。在進行時間安排時,應權衡各種事情的優(yōu)先順序,要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力,把重要但不一定緊急的事放到首位,防患于未然,如果總是在忙于救火,那將使我們的工作永遠處于被動之中。
第六步:加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來
平時要積極改善人際關系,特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通,要隨時切記,壓力過大時要尋求主管的協(xié)助,不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時,還可采取主動尋求心理援助,如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。
第七步,提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感,或是對于目標的達成感到力不從心所致,那么,疏解壓力最直接有效的方法,便是去了解、掌握狀況,并且設法提升自身的能力。通過自學、參加培訓等途徑,一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”,壓力自然就會減低、消除,可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力,則是因為本身的能力并未提升,使得既有的壓力依舊存在,強度也未減弱。
第八步,活在今天——集中你所有的智慧、熱忱,把今天的工作做得盡善盡美
壓力,其實都有一個相同的特質,就是突出表現(xiàn)在對明天和將來的焦慮和擔心。而要應對壓力,我們首要做的事情不是去觀望遙遠的將來,而是去做手邊的清晰之事,因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱,把今天的工作做得盡善盡美。
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