如何讓寶寶越長越聰明,這樣早教媽媽們可以更放心
寶寶的早教問題一直都是父母們關(guān)心的一個重點,寶寶的成長是非常需要注重科學(xué)的方法的。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答如何讓寶寶越長越聰明,希望對你有所幫助!
如何讓寶寶越長越聰明
1、給寶寶提供豐富的營養(yǎng)
身體是革命的本錢,首先要保證寶寶的營養(yǎng)。給寶寶吃健腦的食物固然重要,但是如果只吃健腦食物,沒有其他營養(yǎng)的補充,寶寶營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩、體質(zhì)差,同樣不能變聰明。
寶寶需求的營養(yǎng)有脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維、微量元素和水,平時要給寶寶合理搭配飲食,讓寶寶擁有最全面的營養(yǎng),使寶寶生長發(fā)育正常,從而保證大腦發(fā)育正常。
我們都知道DHA是促進大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要營養(yǎng),但是寶寶每天的需求量并不高?!吨袊用裆攀持改稀分赋?,在每個年齡段,寶寶對DHA的需求都是100mg/天。只要每周保證有魚類、核桃、菜籽油等這些富含脂肪酸的食物,就可以滿足寶寶大腦發(fā)育的需要。
我家寶寶從來沒有補充過DHA,從小養(yǎng)成了酷愛吃魚的習(xí)慣,每周都會做1-2次魚,對大腦發(fā)育很有幫助。
2、多給寶寶讀書
多給寶寶讀書,讓寶寶接觸更多看不到的世界,讓他們擁有廣泛的愛好和豐富的想象力。通過閱讀繪本可以鍛煉寶寶的閱讀能力、思維能力、表達能力、認知能力等多種能力。
從寶寶一出生就要給他朗讀,別以為他不懂,但是他會聽。父母讀書的聲音都會在寶寶大腦中留下印跡,到了一定月齡的時候,你會發(fā)現(xiàn)原來讀過的書真的有用。
我家二寶從1個月就開始給他讀書,在2個月的時候居然能專注地聽完5本繪本,大約30分鐘的時間。有很多朋友感到驚奇,認為做不到,但是事實是做到了。
二寶能夠坐起來就會翻書,嘩嘩地翻得很快。不到一歲的時候,就能記住故事情節(jié),當你讀到某一頁時,他會喊出下面有趣的“啊”“哇”之類的象聲詞?,F(xiàn)在1歲多每天最喜歡的事就是讀書,那種喜愛和專注力就是這樣長期培養(yǎng)的結(jié)果。
3、多跟寶寶做游戲
多陪寶寶做游戲,不能只做一種游戲,唱兒歌、玩積木、場景游戲等多種游戲進行變換,讓孩子接觸不同種類的游戲,孩子會樂此不疲。通過不同的游戲可以鍛煉寶寶不同的能力,從而刺激大腦發(fā)育。
在游戲過程中還可以增進親子關(guān)系,促進孩子對父母的安全依戀。通過游戲鍛煉孩子的動手能力、思維能力、社交能力等多種能力。
不要以為唱兒歌多復(fù)雜,如果會的不多可以學(xué),還可以用我們老生常談的兒歌,比如“小蝌蚪找媽媽,找到一只大青蛙”“小風(fēng)車,真快樂,呼嚕呼嚕轉(zhuǎn),跳舞又唱歌!”我家大寶在1歲4個月就會唱這些兒歌。
平時和寶寶多玩積木,寶寶小的時候提供大顆粒的積木塊,等寶寶大了提供小顆粒的積木塊。小的時候搭建城堡、車輛這些簡單的場景,等大了可以搭建復(fù)雜的場景。我們只是作為觀眾和幫手,寶寶就是那個沖鋒陷陣的將士。
研究表明:孩子多玩積木,可以增強孩子的精細動作、數(shù)學(xué)、解決問題和語言能力。我比較建議孩子玩積木,我家大寶就是從小到大一直玩積木,現(xiàn)在動手能力非常強大,13歲的孩子,電腦、音響、3D打印都會組裝。
4、多帶寶寶運動
運動是一切智能發(fā)育的基礎(chǔ),四肢發(fā)達頭腦才能更發(fā)達,強身才能健腦。運動可以增進孩子的心肺功能,給大腦提供更多血液和氧氣,大腦運轉(zhuǎn)更高效。
在孩子會爬的時候讓他多爬行,有研究表明,最佳爬行時間是800小時,最少也要500小時。爬行有利于平衡感、手眼協(xié)調(diào)能力、粗細動作、思維能力、語言和想象力的發(fā)展。
在孩子會走的時候讓他多走動,少抱他、推著他到處走。在孩子能夠進行復(fù)雜運動時,鼓勵他選擇喜歡的運動形式,如跑步、游泳、跳繩,通過運動可以促進大腦發(fā)展,提升認知能力。
現(xiàn)在全社會也非常重視運動,沒有一個健康的身體,什么也是白搭。在最新的學(xué)生綜合素質(zhì)測評中,運動占據(jù)了重要的位置,學(xué)校規(guī)定每個孩子每天不能少于1小時的運動。體育也納入了中考,逼著孩子必須去運動,可見社會對運動的認可程度是非常高的。
5、培養(yǎng)一個快樂的寶寶
孩子和我們大人一樣,也有情緒,也會遇到挫折。不要以為寶寶那么小,哪來的什么挫折。其實他做不到的事情都是挫折,比如想畫直線畫不直、想讓10塊積木摞起來不倒下、想打開抽屜打不開,這些我們看似簡單的事情,對他來說都是挫折。
孩子遇到挫折會發(fā)脾氣,會有情緒,當孩子遇到挫折、發(fā)脾氣的時候,我們要積極的正確處理,不要不當回事,以為孩子是無理取鬧。孩子的事沒有小事,我們要溫柔以待。
首先我們要接納他的情緒,幫他找到原因,和他一起反思情緒,通過這種方式,幫孩子樹立正確的世界觀,讓孩子學(xué)會處理困難的方法。
在我們的幫助下,孩子經(jīng)過不斷的磨練,會正確的面對問題,找到解決問題的方法,會變得堅強樂觀,能夠控制自己的情緒,從而使大腦處于穩(wěn)定狀態(tài)。
怎樣進行早期教育
要助興,不要掃興。·所謂“助興",就是說,成人要順著孩子興趣和愛好進行教育。因為在這個時候孩子的注意力會高度集中,他們會在受教育時特別亮高興,肯聽、肯學(xué),效果也好.
要啟發(fā),不要填鴨,有的父母往往不注意方法,不考慮孩子還年幼的具體情況,不適當?shù)挠喅?ldquo;每天一定要認識幾個字,做多少數(shù)學(xué)題”的計劃,不管孩子愿意不愿意,強行施加壓力,拚命地往孩子腦子里塞,這樣盡孩子會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡情緒。啟發(fā)式,是孩子最易接受的方法。根據(jù)孩子的年齡特點,盡可能地采用孩子喜聞樂見的方式,促使孩子自己動腦筋來學(xué)習(xí)知識,并且在學(xué)習(xí)過程中逐漸培養(yǎng)他們的分析問題,解決問題的能力。
要從實際出發(fā),不要過難過易,要從孩子的實際情祝出發(fā),比如:愛好,’興趣、天賦,及孩子的接受能力、智力發(fā)育控程度,身體健康況。同時,父每向孩子傳授的知識應(yīng)該能引起孩子新的求知欲望。如果太深太難,就會使孩子望而生畏。
要以鼓勵為主,不要總是處罰,不少事實表明,鼓勵是促使兒童認真學(xué)習(xí),強化兒童良好行為的最有效的手段,孩子自己的言語和行為受到成人的贊揚,便會成為一種動力,成為他們今后自覺的行動。處罰孩子會帶來不少消極情緒,也會使孩子的自尊心,自信心和上進心,阻礙他們的求知欲的發(fā)展
要同孩子平等,不要擺家長架子,對于正在進行早期教育的家庭來說,很重要的一條就是對孩子要平等相待,可要去掉家長尊嚴,因為不少事實表明,只有這樣孩子才樂意聽從家長的教育
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