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胡蘿卜怎么做給9個(gè)月的寶寶吃,比較容易做的方法

時(shí)間: 書(shū)榮1192 分享

  作為帶孩子的父母、長(zhǎng)輩們總是會(huì)特別關(guān)心寶寶的飲食問(wèn)題。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家?guī)?lái)一個(gè)問(wèn)題“胡蘿卜怎么做給9個(gè)月的孩子吃”,希望你會(huì)感興趣!

  原因分析

  胡蘿卜里面含有大量的胡蘿卜素,所以經(jīng)常性的吃胡蘿卜對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是有好處的,而且經(jīng)常性的吃胡蘿卜可以補(bǔ)充身體的維生素A,所以還能夠增強(qiáng)寶寶身體的免疫能力和抗病能力。

  在孩子添加輔食之后,胡蘿卜往往也是被當(dāng)作第一種根莖類(lèi)蔬菜來(lái)添加的。

  胡蘿卜作法

  1.胡蘿卜做成泥:

  這是最開(kāi)始的添加方式。一般9個(gè)月的寶寶在吃泥糊狀的輔食已經(jīng)比較少了,但不排除些咀嚼能力較差的寶寶還在吃這類(lèi)輔食。

  胡蘿卜泥做法簡(jiǎn)單,胡蘿卜去皮切小塊上鍋蒸熟后,然后放入輔食機(jī)或者研磨碗內(nèi)弄成泥,最后拌到米粉這類(lèi)輔食里即可。

  2.胡蘿卜切小顆粒煮粥喝:

  九個(gè)月的寶寶能用牙齦輕度的咀嚼了,可以添加泥糊狀、顆粒羹狀、水糕狀的輔食,也能輕松的咬下熟香蕉般軟硬度的輔食。

  所以把胡蘿卜切成小顆粒和其余食材煮成爛粥也是此時(shí)期孩子添加的一種方式。顆粒的大小按照寶寶的實(shí)際咀嚼能力做調(diào)整就好。

  3.胡蘿卜切成條做寶寶的手指食物添加:

  9個(gè)月的孩子在吃飯上已經(jīng)有“不老實(shí)”的情況出現(xiàn)了,他們會(huì)去抓飯菜、會(huì)去搶你的勺子筷子等,其實(shí)這是他們?cè)谔剿髯约撼燥埖倪^(guò)程。這個(gè)時(shí)候媽媽在進(jìn)餐時(shí)候最好準(zhǔn)備些手指食物供寶寶自己抓取。

  把胡蘿卜去皮然后切成小長(zhǎng)條狀再上鍋蒸熟,在寶寶吃飯的時(shí)候給他們兩三條在他們的小餐桌上,寶寶就會(huì)乖乖拿起來(lái)吃了,讓寶寶安靜吃飯的同時(shí)還鍛煉了手眼協(xié)調(diào)能力。

  4.胡蘿卜白菜肉末粥

  豬肉打成肉泥,跟米一起放入燉盅

  胡蘿卜和白菜切成碎末,等粥快要好的時(shí)候加進(jìn)去攪拌均勻。

  5.胡蘿卜黃瓜蝦餅

  準(zhǔn)備食材:胡蘿卜、黃瓜、鮮蝦、面粉、雞蛋、油

  做法:

  胡蘿卜煮一下,然后跟黃瓜一起切碎末。

  蝦煮熟,剝殼去蝦線(xiàn),切碎。

  雞蛋打散加入適量面粉,再把以上的碎末都加進(jìn)去,然后攪拌均勻,太干的話(huà)可以加少量水。

  平底鍋刷油,舀一勺面糊攤開(kāi),烙熟即可。

  里面的蔬菜和肉隨意切換,很簡(jiǎn)單,基本都會(huì)成功。

  6.胡蘿卜香菇肉丸

  香菇焯水、胡蘿卜切段,豬肉切塊,一起放入料理機(jī),再加一個(gè)雞蛋,一點(diǎn)淀粉,一點(diǎn)油,一點(diǎn)蔥花,蝦皮粉,打成肉泥。

  水燒開(kāi),帶一次性手套用虎口擠出肉丸子形,下鍋,飄起再煮幾分鐘基本就好了。

  7.蒸胡蘿卜條

  胡蘿卜條是非常好的手指食物,切成大概手指那么長(zhǎng)和的細(xì)條,然后上鍋蒸熟,讓寶寶自己抓著吃,這不僅能鍛煉寶寶的咀嚼能力,對(duì)其手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展也非常有幫助。


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