兒童換牙要注意什么
對于小孩來說換牙是比較痛苦的一件事,因?yàn)閾Q牙會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、牙齒掉落的現(xiàn)象,會(huì)嚴(yán)重影響兒童的正常飲食,所以很多孩子都會(huì)很抱怨,那么到底換牙要注意什么呢?兒童一般什么時(shí)候換牙呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!
兒童換牙的注意事項(xiàng)
1、時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況:要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長情況,定期帶兒童看牙醫(yī),以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,及早解決。
2、養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣:要每天督促兒童刷牙,夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷,特別是上排牙比較難清潔,最容易導(dǎo)致齲齒。
還有六齡磨牙也不容易刷到,因?yàn)殚L在口腔的最里面,要選用兒童專用的牙膏和牙刷,牙刷頭要盡量小一點(diǎn),要不然伸到最里面的時(shí)候兒童容易嘔吐。除了刷牙,兒童每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔衛(wèi)生。
3、進(jìn)食有硬度的食物:兒童換牙期間要多吃含纖維素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡蘿卜,豆類,玉米等等,以保持對乳牙良好的刺激作用。
促使乳牙按時(shí)脫落,另一方面也有助于通過咀嚼運(yùn)動(dòng)牽動(dòng)面部及眼肌運(yùn)動(dòng),加速血液循環(huán),促進(jìn)牙床,頜骨和面骨的發(fā)育,既健康又美容。
這一點(diǎn)不光是適用于兒童,不知大家有沒有留意,隨著生活水平的提高,我們吃的食物日趨精細(xì),其實(shí)對于牙齒的健康是不利的。
智慧齒(也叫第三磨牙)的退化就是一個(gè)例子,所以我們要時(shí)不時(shí)吃些堅(jiān)硬耐磨的食物,讓牙齒和口腔及其附近的肌肉得到應(yīng)有的鍛煉。
4、促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收:要加強(qiáng)兒童的鈣質(zhì)吸收,督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐頭魚等等,同時(shí)要攝取足夠的維他命C和D,因?yàn)檫@兩種維他命對于鈣質(zhì)的吸收有幫助。
5、避免用口呼吸:要盡量避免兒童睡覺時(shí)用口呼吸(通常是由于扁桃體肥大,或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不暢造成)。
因?yàn)闅饬鲝目谇煌ㄟ^時(shí),上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育,導(dǎo)致上顎向上隆起,上牙弓的左右兩側(cè)隨之變窄,前部向前突出,結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜,還會(huì)排列錯(cuò)亂,形成豁牙。
6、糾正不良習(xí)慣:要及時(shí)糾正兒童的一些不良習(xí)慣,比如吐舌咬舌,咬手指頭或鉛筆,用舌頭舔牙齒等等,這些壞習(xí)慣都會(huì)影響兒童牙齒的生長,導(dǎo)致牙齒變形。
7、保護(hù)恒磨牙:要特別保護(hù)兒童6歲左右長出的第一顆恒磨牙—六齡磨牙,因?yàn)樗鼘φ麄€(gè)口腔的牙齒有定位和定高的作用。
對兒童頜骨和面部的發(fā)育有很大影響,對于其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。
8、避免意外導(dǎo)致的牙齒缺失:要經(jīng)常對兒童進(jìn)行安全教育,盡量防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失。
兒童換牙的開始時(shí)間
一般在6歲左右。第一顆乳牙的生理性脫落多數(shù)發(fā)生在6歲左右,但也有早在4歲多。
或者遲至7-8歲的,不必?fù)?dān)心。自然脫落的乳牙沒有根,脫落面呈蠶食狀,父母應(yīng)該注意觀察,不要跟乳牙牙根折斷相混淆。
人的一生中都要長兩次牙齒,即乳牙和恒牙。乳牙20只,通常6個(gè)月左右開始萌出,2-3歲長齊,恒牙28-32只(智齒的數(shù)目0-4)。
通常6歲前后開始長出,12-13歲長齊28只(智齒因人而異),那么換牙期通常是在寶寶6-12歲期間。換牙有一定的規(guī)律。
簡單來講就是一定時(shí)間,一定順序,按照“左右對稱,先下后上”的原則,左右對稱先下后上是對于同名牙而言的。
兒童最先長出的恒牙到底是哪顆,有兩種不同說法,一種是說,通常6歲左右長出的第一個(gè)恒磨牙是緊靠最后一個(gè)乳磨牙長出來的。叫做六齡磨牙,比下中切牙的萌出稍早或同時(shí)。
另一種說法是兒童先換的是下排正中間的兩顆門牙,牙醫(yī)說每個(gè)兒童可能會(huì)有不同。
兒童6-8歲時(shí)長上中切牙和下側(cè)切牙,8-9歲長上側(cè)切牙,10-12歲長第一、二雙尖牙,10-11歲長恒尖牙。
總結(jié):上文小編介紹的換牙的一些事情,希望做父母的多注意。尤其是第一次換牙,寶寶會(huì)不適宜,如果疼痛嚴(yán)重的帶給醫(yī)生看一下,再以飲食搭配,會(huì)減輕不少痛苦。
兒童換牙期飲食注意
寶寶到六七歲左右,恒牙就開始陸續(xù)萌出,替換原有的乳牙。有些孩子恒牙雖已萌出,乳牙卻常常不肯“讓位”,迫使恒牙不得不從乳牙的內(nèi)側(cè)長出,形成“雙層牙”,造成恒牙排列不整齊。
引起乳牙滯留遲脫的原因很多,最常見的是孩子進(jìn)食過于精細(xì),沒有充分發(fā)揮牙齒的生理性刺激。牙齒的主要功能是咀嚼食物,咀嚼食物能促進(jìn)乳牙牙根的生長發(fā)育以及自然吸收、脫落。因此,隨著孩子年齡的增長,應(yīng)讓孩子多吃些海蜇、花生等耐嚼食物,以保持對乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時(shí)脫落。
所以,在寶寶的換牙時(shí)期,媽媽提供一些易咀嚼的食物,就“剝奪”了寶寶鍛煉牙齒的機(jī)會(huì),如果您還在這樣做,就趕快停止吧。當(dāng)孩子門牙和后磨牙都已萌出,媽媽可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物,使換牙順利完成,讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。
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