寶寶厭食的原因有哪些
寶寶厭食的原因有哪些
寶寶挑食厭食很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不夠,影響身體發(fā)育。寶寶厭食一定要引起家長們的重視,那么你知道寶寶厭食的原因有哪些嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享導(dǎo)致寶寶挑食厭食的原因。
導(dǎo)致寶寶挑食厭食的原因
1、缺鋅引起厭食。
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時,會影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;缺鋅會導(dǎo)致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。
2、出生后喂養(yǎng)不當(dāng)而造成消化道功能紊亂。
在嬰兒期,由于喂養(yǎng)單調(diào),爸媽忽視了輔食的添加和補充,長期以奶制品及淀粉類飲食為主,造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏,而使嬰兒大便干結(jié),舌體味蕾扁平,味覺呆鈍,食欲不振。隨著年齡的增長,又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往,造成鋅元素、必須氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,致使生長發(fā)育遲緩,抵抗力下降,這是臨床上最常見的原因。
3、育兒無方,進食不當(dāng)。
有的爸媽希望寶寶長得健壯些,平時高蛋白、高糖、高級營養(yǎng)品不斷,殊不知寶寶的消化功能有限,胃腸負擔(dān)不了,結(jié)果事與愿違,造成寶寶食欲下降,有的出現(xiàn)疳膨食積,有的雖然成了胖子,但體質(zhì)不好。這些爸媽不知古訓(xùn):“貧家有育子之道。”經(jīng)濟條件好了,給寶寶吃得好些,這是理所當(dāng)然的,但是應(yīng)講究科學(xué)育兒。中醫(yī)有“貴流不貴滯”之說,那些高級食品,性膩,吃得太多,非但起不了營養(yǎng)作用,反而積滯內(nèi)傷,倒了胃口。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位,采用充填式喂養(yǎng)的方法,即使寶寶實在吃不了,還要求再吃一口,結(jié)果弄巧成拙,出現(xiàn)嘔吐;也有些寶寶平時零食不斷,即使并不饑餓,沒有食欲,也勉強進食,久而久之,使寶寶產(chǎn)生厭食心理。
不同年齡段厭食的病因有所不同。調(diào)查的厭食患兒中,1~3歲時以喂養(yǎng)方式不當(dāng)引起的厭食為最多見,在這一年齡段,小兒的消化系統(tǒng)功能不很完善,加上喂養(yǎng)時強迫進食,不定時規(guī)律進食等,影響小兒食欲易發(fā)生厭食。在這一階段,應(yīng)注意養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣,注意飲食色香味及營養(yǎng)搭配,以興奮大腦的攝食中樞,使消化道和消化腺進入最佳狀態(tài),從減少厭食的發(fā)生。
寶寶厭食的食譜
1.白蘿卜泡菜
清爽可口的白蘿卜泡菜可算是開胃首選。白蘿卜在所有蔬菜中,消除疲勞的效果最為理想。尤其對消除腹脹之氣有很大的作用。
食材:白蘿卜150克,小黃瓜100克,糖、鹽、醋適量。
做法:
(1)白蘿卜去皮刨絲,生姜刨絲或切片,小黃瓜洗凈切薄片。
(2)用糖、鹽、醋,酌量拌勻。
2.菠蘿蘋果汁
在水果中,菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁,既能借助豐富的酶來開胃,又能補充維生素C,對健康十分有益,尤其適合不想吃飯的寶寶。
食材:蘋果1個,菠蘿1/6個,涼開水200毫升。
做法:
(1)將菠蘿、蘋果分別去皮切丁。
(2)加水放入果汁機攪拌均勻,即可飲用。
3.金橘蜜膏
本品具有健脾消食、生津理氣功效。適用于口渴不思進食的厭食寶寶。
食材:金橘500克,白糖500克。
做法:
(1)將金橘洗凈,切片,與克白糖混勻。
(2)將金橘放入瓶中,密封2周。
用法:每次取25克,開水泡飲,連續(xù)吃1周。
小兒厭食的非藥物治療法
1、食療法
Q:九個月的寶寶最近總是有些食欲不振,喝奶和吃飯都不多,孩子還小,不想給他吃太多藥物,請問醫(yī)生多給他喝點粥和開胃小菜有幫助嗎?
A:開胃小菜多比較咸,含鹽高,不建議給小寶寶吃。可以給孩子查微量元素,可能為缺鋅所導(dǎo)致,鋅制劑多比較安全,如果確為缺鋅還是要補充的。
Q:五歲的女兒患厭食癥兩個多月了,老公不知道從哪里聽說香菇燉鵪鶉可以有所幫助,請問醫(yī)生這有什么醫(yī)學(xué)根據(jù)嗎?
A:香菇富含豐富的b族維生素及鐵等,鵪鶉含多種維生素及微量元素等,兩者味甘、性平均有助于食欲減退的治療。
Q:寶貝剛滿兩歲,但是食欲一直不好,和同齡的孩子比起來顯得面黃肌瘦,我準備用粳米、糯米、蕎麥等煮粥來喂她試試,不知道能否有明顯效果?
A:面黃肌瘦、食欲差中醫(yī)上講為脾胃氣虛所導(dǎo)致,可以用粳米、糯米、蕎麥等煮粥具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效。
2、變換食物花樣
Q:寶寶斷奶吃飯已經(jīng)有半年了,為了不讓他從小就養(yǎng)成挑食的壞毛病,我總是變換花樣的為他準備吃的,請問多給他吃一些豬肝和花生有用嗎?
A:變換花樣給孩子不同的營養(yǎng)素是對的,可以讓孩子營養(yǎng)均衡。但是再好的東東也不能吃太多,其實花生不容易消化。尤其是花生建議給孩子研成沫沫與豬肝做成粥。適當(dāng)補充可以提供鐵、維生素A、B等。
3、傳統(tǒng)針灸推拿法
Q:兒子患厭食癥差不多兩個星期,去醫(yī)院看了醫(yī)生吃藥之后也沒有太大的效果,聽鄰居說針灸能治療小兒厭食,真的有效嗎?
A:2周還算不上是厭食癥,針灸為祖國醫(yī)藥的一部分,可以用于小兒厭食癥,但因患兒多難配合,較少應(yīng)用。
Q:小區(qū)新開了一家按摩店,廣告上說可以治療消化不良和小兒厭食,恰好四歲的兒子這幾天食欲不振,想去試試,請問按摩對治療小兒厭食有副作用嗎?
A:推拿可以用于小兒厭食治療,只要手法得當(dāng)應(yīng)該沒有什么副作用。
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