中班秋季11月育兒知識(shí)
中班秋季11月育兒知識(shí)
秋冬季寶寶發(fā)育的速度比較快，當(dāng)寶寶體格發(fā)育快時(shí)，骨骼生長(zhǎng)也快，鈣、磷代謝明顯增加，如果在這時(shí)候沒(méi)有注意保證寶寶鈣元素的吸收，寶寶容易得佝僂病。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的中班秋季11月育兒知識(shí)的相關(guān)資料，各位家長(zhǎng)們抓緊看看吧。
中班秋季11月育兒知識(shí)一
秋季怎樣帶寶寶曬太陽(yáng)更好
秋冬季寶寶發(fā)育的速度比較快，當(dāng)寶寶體格發(fā)育快時(shí)，骨骼生長(zhǎng)也快，鈣、磷代謝明顯增加，如果在這時(shí)候沒(méi)有注意保證寶寶鈣元素的吸收，寶寶容易得佝僂病。所以，秋冬季日照時(shí)間短，家長(zhǎng)們更要記得常帶寶寶曬太陽(yáng)，但要注意曬太陽(yáng)的方法，秋季曬太陽(yáng)學(xué)問(wèn)可大了，不同時(shí)間的陽(yáng)光有不同的健康功效，而且，曬太陽(yáng)之后還不能洗澡，不然效果會(huì)大打折扣。請(qǐng)看下面專家的指導(dǎo)建議吧。
一天曬一小時(shí)，維D就足夠
維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，一般人以為佝僂病是“缺鈣”，這是錯(cuò)誤的，應(yīng)為缺乏維生素D。嬰幼兒期生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育，當(dāng)維生素D缺乏時(shí)，即可引起本病。
研究發(fā)現(xiàn)，將嬰兒每天曬太陽(yáng)1小時(shí)，可產(chǎn)生400國(guó)際單位維生素D，就已經(jīng)能滿足嬰兒每天對(duì)維生素D的全部需要了。看來(lái)，陽(yáng)光是最好的維生素D“活化劑”，孩子滿月后，家長(zhǎng)即可常抱孩子出戶外曬太陽(yáng)。
怎樣曬太陽(yáng)更補(bǔ)呢?
別看現(xiàn)在涼風(fēng)習(xí)習(xí)，帶著孩子曬太陽(yáng)，還是得選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和方式。
一、6～9點(diǎn)，9～10點(diǎn)，16～17點(diǎn)，想曬隨時(shí)曬
秋冬季臭氧層出現(xiàn)季節(jié)性薄弱，太陽(yáng)光中的紫外線加強(qiáng)，因此要注意選擇曬太陽(yáng)的時(shí)段。有三個(gè)時(shí)間段比較適合曬太陽(yáng)：第一階段為上午6～9時(shí)，這時(shí)的陽(yáng)光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對(duì)薄弱。紅外線溫度較高，對(duì)人體主要起溫?zé)嶙饔?，可使身體發(fā)熱，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝;第二、三階段分別是上午9～10時(shí)，和下午4～5時(shí)，這兩個(gè)時(shí)間段的照射特點(diǎn)是紫外線中的A光束成分較多，是儲(chǔ)備體內(nèi)“陽(yáng)光維生素”——維生素D的大好時(shí)間;同時(shí)還可以促進(jìn)腸道鈣、磷的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化。
二、戴頂帶沿帽，為眼睛防曬
每次曬太陽(yáng)的時(shí)間長(zhǎng)短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進(jìn)，可由十幾分鐘逐漸增加至1～2小時(shí)為宜，或每次15～30分鐘，每天數(shù)次。也可曬一會(huì)兒、到蔭涼處休息一會(huì)兒。此外，給寶寶戴一頂帶帽沿的小帽子還是有必要的，能保護(hù)視網(wǎng)膜，特別是年齡特別小的寶寶，毛發(fā)較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對(duì)陽(yáng)光中紫外線抵抗能力較差。
三、要曬太陽(yáng)就別“防曬”
有的媽媽怕寶寶感冒，給孩子戴著帽子、手套和口罩，殊不知這樣曬太陽(yáng)很難達(dá)到目的。給寶寶曬太陽(yáng)應(yīng)根據(jù)當(dāng)時(shí)的氣溫條件，盡可能地暴露皮膚。曬太陽(yáng)時(shí)要注意摘掉圍巾和手套，盡量將皮膚暴露在外，讓陽(yáng)光與皮膚親密接觸。
中班秋季11月育兒知識(shí)二
讓孩子在做家務(wù)的過(guò)程中培養(yǎng)責(zé)任心和獨(dú)立性
培養(yǎng)孩子的責(zé)任心是非常重要的，而讓孩子在當(dāng)家的過(guò)程中了解自己的責(zé)任感，培養(yǎng)他們的責(zé)任心，則是一個(gè)非常有效的方法之一。在人們的普遍認(rèn)知中，總認(rèn)為孩子太小，不適合讓孩子參與到一些家務(wù)事當(dāng)中。事實(shí)卻并不是這樣的，正確地引導(dǎo)孩子參與到家庭事務(wù)當(dāng)中，甚至讓孩子來(lái)管理一些簡(jiǎn)單的事情，對(duì)于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、責(zé)任感和自信心都有著非常重要的作用。
經(jīng)常聽(tīng)到一些家長(zhǎng)講自己的孩子缺乏責(zé)任心，那我們應(yīng)該怎樣著手培養(yǎng)孩子的責(zé)任心呢?其實(shí)我們可以在日常的生活中一點(diǎn)一滴地對(duì)孩子進(jìn)行責(zé)任心的培養(yǎng)。我們可以與孩子一起做家務(wù)，例如掃地、拖地、擦窗戶、疊衣服等等。家長(zhǎng)可以針對(duì)孩子的年齡和能力，適當(dāng)?shù)夭贾媒o孩子一定的任務(wù)，例如打掃自己的房間，清洗自己的小衣服，扔垃圾等等。每一周都進(jìn)行一次大掃除，讓全家都動(dòng)員起來(lái)。還可以制定一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，讓孩子參加家務(wù)勞動(dòng)的積極性更高。
寶寶做家務(wù)養(yǎng)成責(zé)任心和獨(dú)立性
獎(jiǎng)懲手段
要是可以按時(shí)保證質(zhì)量的完成父母布置的任務(wù)，父母就可以滿足孩子的一個(gè)小小愿望;
要是孩子沒(méi)有按時(shí)或者按質(zhì)量地完成父母布置的任務(wù)，那么實(shí)現(xiàn)愿望的機(jī)會(huì)則會(huì)讓給父母中家務(wù)活完成得最好的一個(gè)。
培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，除了可以通過(guò)打掃衛(wèi)生等家務(wù)活來(lái)培養(yǎng)之外，還可以通過(guò)家庭中的內(nèi)部規(guī)則來(lái)實(shí)現(xiàn)。例如家長(zhǎng)可以制定作息時(shí)間、娛樂(lè)計(jì)劃、在外的社會(huì)規(guī)范等等。父母可以先將這些規(guī)范與孩子進(jìn)行討論、規(guī)定，而不是自己?jiǎn)畏矫娴刂贫ê昧?，讓孩子一定要按照這些規(guī)范來(lái)做。這樣做有利于提升孩子的參與感，提高孩子參與家庭決策的積極性!這樣的章法協(xié)議一定是有孩子在場(chǎng)、并參與討論制定出來(lái)的，而不是單純的規(guī)則承受者。要是父母想要對(duì)孩子的交友做出一定的限制，允許孩子結(jié)交什么樣的朋友，讓孩子遠(yuǎn)離什么樣的朋友，這些也應(yīng)該給孩子說(shuō)明原因，讓孩子有辨明是非黑白的能力!
另外，父母還可以在家庭中設(shè)立一些崗位，例如地面清潔管理員，被子整齊監(jiān)督員等等。這對(duì)幫助孩子形成清潔健康的生活習(xí)慣是有幫助的，同樣對(duì)于孩子責(zé)任心的培養(yǎng)和規(guī)則意識(shí)的形成有著積極的作用。
中班秋季11月育兒知識(shí)三
熊孩子行為不當(dāng) 原來(lái)是這個(gè)原因
孩子的教育問(wèn)題是一件非常嚴(yán)肅的事情。但是很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)不管你怎么教育孩子，孩子有時(shí)候都會(huì)跟你對(duì)著干，不怎么聽(tīng)你的話。大家都把這樣的孩子叫做“熊孩子”，這真的是讓爸爸媽媽非常困惑。接下來(lái)就一起來(lái)看看熊孩子這樣做的原因吧。
孩子借用他們的行為來(lái)說(shuō)明他們是怎么想的。一般情況下，他們通過(guò)行為而不是言語(yǔ)來(lái)進(jìn)行交流。因此，對(duì)于孩子的各種行為要進(jìn)行解釋的話，首先要看看孩子那么做的原因。
1、孩子需要關(guān)注度
當(dāng)孩子需要被關(guān)注時(shí)，孩子故意做一些稀奇古怪的事情是孩子意圖想要得到關(guān)注的方法。一般情況下，爸爸媽媽在打電話或者拜訪朋友及親屬時(shí)，孩子總覺(jué)得爸爸媽媽的心思不在自己的身上了，于是逐漸發(fā)脾氣抱怨或者是對(duì)兄弟姐妹施暴讓爸爸媽媽來(lái)注意到自己。就算是是負(fù)面的關(guān)注，他們也會(huì)想要。孩子就是想要一個(gè)成年人來(lái)注意他們，和他們?cè)谝黄稹Ｒ虼撕鲆暫⒆拥南麡O行為，多贊揚(yáng)孩子的積極行為是一個(gè)非常好的解決熊孩子這些問(wèn)題的行為。
2、孩子會(huì)模仿
孩子會(huì)通過(guò)觀察他人的行為并進(jìn)行模仿。要是孩子看到和自己差不多年齡的人在學(xué)?；蛘唠娨暽媳憩F(xiàn)的不良行為，孩子其實(shí)會(huì)在潛移默化中模仿他的行為。
3、孩子會(huì)挑戰(zhàn)爸爸媽媽的極限
當(dāng)爸爸媽媽已經(jīng)決定設(shè)定一些規(guī)則，最好早一些告訴孩子什么行為是不允許發(fā)生的，很多時(shí)候孩子總是忍不住想要挑戰(zhàn)一下爸爸媽媽的極限。
4、孩子缺乏技能
還有一些孩子的行為問(wèn)題主要是因?yàn)槿狈寄?。一個(gè)孩子缺乏社會(huì)技能或許在和別人在一起的時(shí)候就會(huì)影響別人。一個(gè)孩子缺乏解決問(wèn)題的能力，比如從來(lái)不打掃自己的房間，主要是孩子不知道怎么樣把東西放入合適的收納箱中。
5、孩子想要獨(dú)立
孩子總是違反規(guī)則同時(shí)還會(huì)故意和爸爸媽媽唱反調(diào)來(lái)維護(hù)他們所謂的獨(dú)立性。在每一個(gè)發(fā)展階段，孩子都會(huì)覺(jué)得自己在慢慢長(zhǎng)大，然后想要獨(dú)立自主權(quán)。
6、孩子無(wú)法控制自己的情感
還有一些時(shí)候，孩子對(duì)于自己的情感，還不知道應(yīng)該怎么樣控制和表現(xiàn)。要是他們覺(jué)得憤怒，那么他們整個(gè)人都異常憤怒，這樣就會(huì)造成他們開(kāi)始有攻擊性。不過(guò)，要是孩子覺(jué)得高興或者無(wú)聊，同樣也會(huì)把他們的心情通過(guò)自己的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)出來(lái)。
7、孩子的需求未得到滿足
當(dāng)孩子感覺(jué)到累了、餓了也可能是不舒服的時(shí)候，會(huì)有各式各樣的動(dòng)作。大多數(shù)幼兒和學(xué)齡前兒童都不擅長(zhǎng)和爸爸媽媽溝通他們實(shí)際所需要的東西。
8、孩子想得到控制力
權(quán)力和控制力總是會(huì)造成孩子不良行為的出現(xiàn)。所以，挑釁和辯論所產(chǎn)生的后果會(huì)造成孩子試圖獲取一些控制力。
9、孩子想要得到東西
孩子表現(xiàn)不好的非常簡(jiǎn)單的因素就是他們覺(jué)得不良行為非常有效果。要是違反規(guī)則能夠得到他們想要的東西，那么孩子就會(huì)總這樣去做。
10、潛在的心理健康問(wèn)題
一些孩子身上潛在的心理健康問(wèn)題或許會(huì)造成孩子的行為問(wèn)題。ADHD是一種精神疾病會(huì)造成孩子多動(dòng)癥或注意力不集中，爸爸媽媽要多加注意了。
看了“中班秋季11月育兒知識(shí)”的人還看了：