四個(gè)月寶寶育兒知識(shí)
4個(gè)月的寶寶是添加輔食的第一階段，由于是剛開始添加輔食，所以以要考慮的主要問題是添加的食物要易于消化，還要掌握食物細(xì)粗的原則，以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的四個(gè)月寶寶育兒知識(shí)的相關(guān)資料，希望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
四個(gè)月寶寶育兒知識(shí)篇一
4個(gè)月的寶寶添加輔食原則
4個(gè)月的寶寶是添加輔食的第一階段，由于是剛開始添加輔食，所以以要考慮的主要問題是添加的食物要易于消化，還要掌握食物細(xì)粗的原則，這樣寶寶才能順利地過度和適應(yīng)第一階段的輔食，在以后成長(zhǎng)的過程中，對(duì)其他添加的食物更容易適應(yīng)，腸胃也不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)。
注意把握由少到多、單種到多種、稀到稠的原則，剛開始先試加一種食物，在寶寶從口感到或消化系統(tǒng)都能適應(yīng)后再加第二種，寶寶拒絕食入時(shí)不要強(qiáng)行添加，可以過幾天后再試，寶寶一般都可以接受。在量的把握上，由少量開始，等大便也正常后，再增加食用量。稀到稠，食品應(yīng)從汁到泥，由果蔬類到肉類，如從果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果。
在選擇嬰兒餐具上，用軟勺添加比較合適，不要放在奶瓶中吸吮，為斷奶后的進(jìn)食打下良好的基礎(chǔ)，當(dāng)寶寶生病時(shí)應(yīng)暫緩添加輔食，以免加重其胃腸道的負(fù)擔(dān)。在寶寶的用鹽要把握好分量，按成人量的1/3食用。
寶寶剛開始添加輔食時(shí)，不要讓其坐著吃，先在寶寶的頭部背部墊一個(gè)枕頭讓其上半身抬高點(diǎn)即可，隨寶寶的成長(zhǎng)慢慢的加高，寶寶剛吃完輔食時(shí)不要馬上抱起，免得寶寶嘔吐。4個(gè)月的寶寶還是要以奶類為主食，每天保證700~800ml奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。
最先添加的輔食應(yīng)是蛋黃，因?yàn)榈包S含有豐富的鐵質(zhì)，非常適合添加食時(shí)食用，因?yàn)樽阍滦律鷥后w內(nèi)儲(chǔ)存的鐵是很有限的，只能滿足四五個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需，過了四五個(gè)月后母乳中的鐵質(zhì)基本消耗完，所以在寶寶出生后四個(gè)月即可添加，但在添加蛋黃時(shí)要注意寶寶是否有過敏的反應(yīng)，有時(shí)則不能食用。
4個(gè)月寶寶因?yàn)閯傞_始適應(yīng)奶制品以外的食物，所以媽媽們不要想著寶寶能吃多少，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜闹魇橙匀灰阅填悶橹魇?，輔食作為第二類寶寶的口糧，可以把握以上原則進(jìn)行添加，這樣寶寶一般能順利地適應(yīng)并愛上輔食。
四個(gè)月寶寶育兒知識(shí)篇二
寶寶出牙期 食物搭配要有方
當(dāng)媽媽們看到寶寶長(zhǎng)出第一顆牙的時(shí)候，肯定都是萬分喜悅的。但是喜悅之余可不要忘記，這同時(shí)也意味著寶寶人生的重要階段——長(zhǎng)牙期已經(jīng)到來了。在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期內(nèi)，有什么是需要爸爸媽媽們注意的呢?
1、 兩顆牙時(shí)期
寶寶一般在4-8個(gè)月的時(shí)候，下頜中就已經(jīng)有一對(duì)乳齒悄悄的長(zhǎng)出來了，從而寶寶也就脫離沒有牙齒的行列了。在這個(gè)時(shí)期寶寶會(huì)很喜歡將所有東西都放在嘴里去咬，有時(shí)候更是會(huì)模仿大人的動(dòng)作去咀嚼筷子或者湯匙。
那么媽媽們?cè)谶@個(gè)時(shí)期就要試著給寶寶吃一點(diǎn)半固態(tài)的食物，比如說馬鈴薯泥或者麥片粥等，讓寶寶能夠由水質(zhì)食物向糊狀食物完美過度。同時(shí)，少有粘稠度的食物可以讓寶寶意識(shí)到他的食物已經(jīng)開始有變化了，也會(huì)日后用固態(tài)食物鍛煉寶寶用牙齒咀嚼打好基礎(chǔ)。
2、 四顆牙時(shí)期
大概在8-12個(gè)月的時(shí)候，寶寶的上頜也要陸續(xù)長(zhǎng)出牙齒了。這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜臓I(yíng)養(yǎng)需要就會(huì)變得更加高，媽媽們也要在食物上給予寶寶更多的選擇了。
但是如果寶寶的咀嚼能力并不好，消化功能又薄弱的話，就會(huì)造成塊狀食物沒有經(jīng)過牙齒充分的咀嚼就進(jìn)入消化系統(tǒng)，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無法被分解和利用。因此，為了避免這種情況的發(fā)生就要用固態(tài)食物來引導(dǎo)寶寶進(jìn)行咀嚼。
3、6-8顆牙的時(shí)期
寶寶在9-13個(gè)月的時(shí)候上頜側(cè)邊的門牙就會(huì)萌出，10-16個(gè)月的時(shí)候下頜的側(cè)門牙也會(huì)萌出。寶寶在這個(gè)時(shí)候就能夠慢慢適應(yīng)固體的食物了，腸胃的消化功能也逐漸成熟起來，在這個(gè)時(shí)期，媽媽就可以給寶寶水煮蛋、蔬菜之類的固體食物了。
長(zhǎng)牙期攝入的營(yíng)養(yǎng)多少、食物種類是如何改變的，都可能會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成終身的影響，所以是非常需要每個(gè)媽媽都去用心對(duì)待的。按照長(zhǎng)牙的不同時(shí)期，根據(jù)寶寶的攝食習(xí)慣和成長(zhǎng)發(fā)育中的需求來科學(xué)配合寶寶在長(zhǎng)牙期的飲食。
四個(gè)月寶寶育兒知識(shí)篇三
寶寶給你的五大信號(hào)，應(yīng)該添加輔食了
新手媽媽經(jīng)常為何時(shí)給寶寶添加輔食而煩惱，專家說6個(gè)月之內(nèi)可以不添加輔食，但是當(dāng)孩子逐漸大了，總感覺孩子不吃輔食會(huì)餓，長(zhǎng)輩們也會(huì)一直催促，擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上去。其實(shí)，寶寶需要添加輔食的時(shí)候，會(huì)給你信號(hào)哦!
一、自主挺直脖子
新生兒的骨頭很軟，不足以支撐自己的身體，隨著月齡的增加，寶寶的身體逐漸成長(zhǎng)，骨骼也跟著發(fā)育。當(dāng)寶寶可以自己抬頭，自己挺直脖子，并且可以在父母輕微的扶持下坐穩(wěn)做好，那么孩子的頭部、頸部肌肉發(fā)育也逐漸完善。如果此時(shí)寶寶在你吃飯的時(shí)候會(huì)把脖子往前伸，被食物的香味吸引，那么就是他在想你訴說，他先吃東西了!
二、對(duì)食物感興趣
當(dāng)家長(zhǎng)們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，寶寶會(huì)看著大人吃東西，并且有很大的興趣，當(dāng)你夾起食物的時(shí)候，寶寶會(huì)目不轉(zhuǎn)睛的盯著看，恭喜你，這是寶寶在向你發(fā)出他也想要吃的信號(hào)，細(xì)心的你接受到了嗎?
三、抓起東西往嘴里放
寶寶最開始會(huì)抓握東西的時(shí)候，開始只會(huì)晃動(dòng)物品，如果你發(fā)現(xiàn)，你家寶寶抓起東西后第一反應(yīng)是往嘴里放，就證明寶寶想要吃東西。家長(zhǎng)要把家中不適合的東西收好，不要讓寶寶誤食哦!
四、生長(zhǎng)緩慢，發(fā)育指標(biāo)遠(yuǎn)低于標(biāo)準(zhǔn)值
寶寶的身高體重等發(fā)育指標(biāo)，如果在1、2個(gè)月中，一直遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于標(biāo)準(zhǔn)值，這時(shí)候家長(zhǎng)就要留心了，也許是因?yàn)槟溉橐呀?jīng)不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求了，需要給寶寶添加比較適合的輔食了。
五、寶寶情緒煩躁
如果寶寶在不發(fā)燒也沒有其他疾病的狀況下，連續(xù)幾天都在哭鬧，但是吃飯正常，睡眠良好，大小便正常，玩鬧也和往常一樣，那么家長(zhǎng)可以試著給寶寶吃點(diǎn)米糊、雞蛋黃等食物，這也許就是寶寶在提醒你，要給他吃的了。
家長(zhǎng)對(duì)于寶寶何時(shí)添加輔食，不要過于依賴?yán)碚撝R(shí)，也不要盲目聽從長(zhǎng)輩意見，不妨留心觀察自己寶寶不經(jīng)意間發(fā)出的“信號(hào)”，它們可以在一定能程度上反映出寶寶的需求——該添加輔食了!
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