秋天育兒知識
秋天育兒知識
孩子秋季掉頭發(fā)可能是精神緊張所致，以下是學習啦小編精心整理分享的秋天育兒知識的相關資料，各位家長們抓緊看看吧。
秋天育兒知識：孩子掉頭發(fā)
稀少、發(fā)黃、脫發(fā)……其實有許多關于孩子頭發(fā)的問題讓家長擔心不已，下面我們就孩子的頭發(fā)好好聊一聊。請專家為我們解答孩子掉頭發(fā)、頭發(fā)黃都是什么原因造成的?
孩子掉頭發(fā)，或是精神緊張造成
孩子脫發(fā)跟大人一樣，也分正常脫發(fā)和不正常脫發(fā)。鄭州大學第三附屬醫(yī)院生長發(fā)育門診主任醫(yī)師王偉介紹，頭發(fā)長到一定時間就會自動脫落，所以給寶寶梳頭時稍微掉一些頭發(fā)是很正常的事。
“一般脫去的頭發(fā)和長出的頭發(fā)應差不多一樣多，數(shù)量會保持平衡，但如果發(fā)現(xiàn)孩子頭發(fā)越來越少，家長就要注意了。”王偉說，導致孩子脫發(fā)的原因有很多，其中孩子的精神因素很重要。
3歲以上的孩子，特別是三、四歲的孩子和六、七歲的孩子很容易脫發(fā)。王偉介紹，這個年齡段的孩子一般剛上幼兒園或小學，因為不習慣產(chǎn)生精神焦慮，或者上學時精神高度緊張，從而可能導致脫發(fā)現(xiàn)象。對此，家長應多給寶寶進行心理疏導，緩解其緊張情緒，孩子適應后脫發(fā)情況便會緩解。
另外，微量元素缺乏也是導致脫發(fā)的原因之一。王偉建議，微量元素鋅、鈣的缺乏也會導致孩子脫發(fā)，家長平時應注意孩子的營養(yǎng)均衡，并定期給寶寶補充鋅和鈣。“皮炎也會導致脫發(fā)，但對孩子來說并不常見。”
對于脫發(fā)嚴重的孩子，家長最好能及時帶寶寶到醫(yī)院進行檢查，找出真正的脫發(fā)原因并進行治療，王偉說，寶寶暫時性脫發(fā)，經(jīng)過治療一般是可治愈的，所以家長不必過于擔心。
孩子頭發(fā)少，剃頭、擦姜不科學
“我和老公頭發(fā)都挺好的，怎么孩子頭發(fā)這么少呢?”有許多家長都會因為孩子頭發(fā)稀少而擔憂。
“有些家長會聽老人講，在孩子小時候給寶寶剃頭，然后用生姜擦拭，認為這樣頭發(fā)就會越長越好，其實，這種方法效果并不科學。”王偉說，剃頭后，頭發(fā)一旦長出來顯得又黑又硬，因此給家長頭發(fā)變多的錯覺，但實際上沒什么改善。而且，剃頭時還很容易造成皮膚損傷，從而影響到毛囊組織的正常生長，嚴重一點的，還會永久性地“禿”那么一塊，所以，最好不要用剃刀給寶寶剃光頭。
孩子3歲之前發(fā)育得非常迅速，其所攝取的營養(yǎng)往往不能滿足快速生長所需，尤其是長得高胖的寶寶。所以，有許多孩子隨著年齡的增長，對營養(yǎng)需求的滿足，頭發(fā)會逐漸變多變亮是常事兒。
王偉還介紹，許多小寶寶經(jīng)常和枕頭接觸的部位，會出現(xiàn)一片頭發(fā)稀少和沒有頭發(fā)的現(xiàn)象，這就是所謂的“枕禿”。“對于這種原因引起的頭發(fā)少，家長也不用緊張，枕禿是大多寶寶生長過程中的正?，F(xiàn)象，不用特別護理，長大后就可以長好。”
一些媽媽盲目地在寶寶頭皮上涂擦“生發(fā)精”、“生發(fā)靈”之類的藥物，想讓寶寶更快地長出濃密的頭發(fā)。但媽媽卻忽略了重要的一點，這類藥物并不適用于寶寶稚嫩的頭皮，有時可能還會給寶寶帶來不良后果。
孩子頭發(fā)黃，多是遺傳造成
除了脫發(fā)，頭發(fā)稀少，許多媽媽還會為孩子頭發(fā)黃而擔憂。王偉介紹，頭發(fā)的顏色與遺傳因素有密切關系，有些父母頭發(fā)很黑，但老一輩的有頭發(fā)黃的，也會隔代遺傳給寶寶。
王偉說，對小時候頭發(fā)發(fā)黃的情況，家長也不必過于憂慮，有很多寶寶小時候的頭發(fā)顏色與爸爸媽媽小時候頭發(fā)的顏色是一樣的，隨著年齡的長大，顏色會逐漸變黑。另外，孩子頭發(fā)的顏色與他攝取的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素有關，比如缺鐵、缺鋅的寶寶，頭發(fā)就容易發(fā)黃、無光澤、稀疏，而蛋白質(zhì)缺乏的寶寶，發(fā)質(zhì)就會比較差。
一些家長認為，對頭發(fā)黃的寶寶不能洗頭發(fā)太勤，其實不然。專家介紹，經(jīng)常保持頭發(fā)清潔可使頭皮得到良性的刺激，避免引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至發(fā)生感染，從而促進頭發(fā)的生長。
通常6個月前的寶寶，最好每天洗一次頭發(fā)，6個月后可改成2～3天洗一次頭發(fā)。給寶寶洗發(fā)時，要選用無刺激、易起泡沫的寶寶專用洗發(fā)液，洗時用手指肚輕輕按摩寶寶的頭皮，不可用力揉搓頭皮和頭發(fā)。清洗后，還可用柔軟而有彈性的寶寶專用發(fā)梳為寶寶梳理頭發(fā)，刺激頭皮，促進局部血液循環(huán)，促使頭發(fā)生長。
秋天育兒知識：加輔食給寶寶喝3粥
秋季加輔食給寶寶喝3粥：
青菜粥
材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。
步驟：1.把米洗干凈加適量水泡1～2小時，然后用小火煮40～50分鐘。2.在停火之前加入過濾的青菜心，然后再煮10分鐘左右即可。
胡蘿卜粥
材料：大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小匙。
步驟：1.把大米洗干凈用水泡1～2小時，然后放鍋內(nèi)用微火煮40～50分鐘。2.停火前不久加入過濾胡蘿卜，再煮10分鐘左右。
牛奶粥
材料：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
步驟：1.把米洗干凈用水泡1～2小時，然后放火上煮，開鍋后用小火煮40～50分鐘。2.在?；鹎安痪脤⑴Ｄ谭湃胫噱亙?nèi)，再煮片刻。
秋天育兒知識：寶寶喝豆?jié){的禁忌
1、忌與雞蛋同食
早上喝豆?jié){的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆?jié){里煮，也是許多人的飲食習慣。豆?jié){性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等很多營養(yǎng)成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但豆?jié){中有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。
2、忌喝超量
一次喝豆?jié){過多易引起蛋白質(zhì)消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。
3、忌沖紅糖
紅糖里的有機酸和豆?jié){中的蛋白質(zhì)結合后，可產(chǎn)生變性沉淀物，破壞營養(yǎng)成分。
4、忌空腹喝
空腹喝豆?jié){時，豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而消耗掉，不能充分起到補益作用。喝豆?jié){的同時吃些饅頭、面包等淀粉類食品能夠使營養(yǎng)物質(zhì)被充分吸收利用起來。
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