小班秋冬育兒知識(shí)
每到秋冬交替，氣溫變化，小班的寶寶們由于皮膚嬌嫩就會(huì)出現(xiàn)濕疹，這讓很多爸爸媽媽吃下飯睡不好覺。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班秋冬育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
小班秋冬育兒知識(shí)：怎樣讓寶寶避免遭受濕疹“襲擊”
每到秋冬交替，氣溫變化，年齡小的寶寶由于皮膚嬌嫩就會(huì)出現(xiàn)濕疹，這讓很多爸爸媽媽吃下飯睡不好覺。可憐天下父母心啊，如何讓可愛的寶寶今年秋冬可以避免遭受濕疹“襲擊”呢?
年幼的寶寶皮膚嬌嫩，對(duì)于外界環(huán)境的適應(yīng)需要一定的時(shí)間，“濕疹”更多是寶寶適應(yīng)外界環(huán)境的一種產(chǎn)物。對(duì)于有濕疹反復(fù)發(fā)作經(jīng)歷的寶寶，家長(zhǎng)們需要對(duì)寶寶的日常護(hù)理工作更仔細(xì)更用心，因?yàn)?ldquo;防”比“治”更管用!
如何預(yù)防寶寶濕疹呢?除了規(guī)避已經(jīng)明確的過敏原之外，家長(zhǎng)們還可以給寶寶涂一些滋潤(rùn)保濕型護(hù)膚霜。
兒科醫(yī)生建議：“出現(xiàn)濕疹的原因很多，常常是外因和內(nèi)因共同的結(jié)果，而其中外因在誘發(fā)濕疹方面更為關(guān)鍵，例如天氣變化，突然間的寒冷干燥都可能引起寶寶濕疹復(fù)發(fā)。從臨床上來(lái)看，患兒出現(xiàn)濕疹的位置常常是其身體暴露在外的部分，比如頭、臉、四肢和肛門等處。如果適時(shí)適量給寶寶涂抹滋潤(rùn)保濕的護(hù)膚霜，則可以起到預(yù)防濕疹的作用。”
那么，護(hù)膚品是不是真“管用”呢?對(duì)此，醫(yī)生提醒家長(zhǎng)：“由于秋冬季節(jié)天氣干燥，如果寶寶之前曾出現(xiàn)過濕疹，那么可以在平時(shí)護(hù)膚中使用的兒童霜，主要是涂抹易出現(xiàn)濕疹的部位，為的是保濕和滋潤(rùn)，在一定程度上對(duì)寶寶濕疹復(fù)發(fā)有預(yù)防作用。”
對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)濕疹的寶寶，家長(zhǎng)們應(yīng)該都有同樣的體會(huì)：為什么每次用藥治療可能只是緩解了癥狀，但是停藥之后極其容易復(fù)發(fā)?醫(yī)生解釋說(shuō)：“用藥治療只是控制和緩解癥狀而已，并不能根治此病，濕疹寶寶多具有特應(yīng)性體質(zhì)，一旦遇到過敏物質(zhì)刺激，又會(huì)復(fù)發(fā)。”基于這樣的特點(diǎn)，“查找過敏原——控制過敏原——治療濕疹”成為治療濕疹最理想的一種治療方式。
如何查找寶寶的過敏原呢?醫(yī)生介紹說(shuō)：“查找過敏原的方法常用的有三大類。第一類是皮試針刺法，把稀釋很低的過敏原注射到皮下，觀察皮膚的反應(yīng)，這種方法需要將每一種懷疑的過敏原都做一個(gè)皮試，被測(cè)者比較痛苦;第二類是抽血檢查法，可以對(duì)常見食物和物品進(jìn)行測(cè)試，目前廣州兒童醫(yī)院所做的過敏原反應(yīng)測(cè)試包括常見的35項(xiàng)物質(zhì)，費(fèi)用850元;第三類是日常篩查，細(xì)心的家長(zhǎng)可以將寶寶每天的飲食種類進(jìn)行登記，特別對(duì)出現(xiàn)濕疹癥狀前24小時(shí)的飲食情況做好記錄，便于篩查出過敏原。”
小班秋冬育兒知識(shí)：拉肚子奶具要勤消毒
自貢市第三人民醫(yī)院兒科醫(yī)生。通過20年的臨床積累，對(duì)兒科常見病、多發(fā)病，特別是嬰幼兒哮喘、過敏性紫癜、支原體肺炎等的治療康復(fù)有獨(dú)特的治療方案。
張女士：醫(yī)生，你好!我的孩子2歲零7個(gè)月，從前幾天開始出現(xiàn)了腹瀉的情況，去年差不多這個(gè)時(shí)候也出現(xiàn)了腹瀉，請(qǐng)問這是怎么回事?
胡勇：這個(gè)情況屬于小兒秋季腹瀉，因多發(fā)生在秋冬季節(jié)，故通常稱為“秋季腹瀉”。
小兒秋季腹瀉主要是由輪狀病毒感染引起，大便呈水樣或蛋花湯樣，大多數(shù)沒有特殊的腥臭味，每天可達(dá)十幾次。這種癥狀一般出現(xiàn)在6個(gè)月到3歲的嬰幼兒身上，營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、貧血和體弱多病的嬰幼兒更容易患有此病，而且病情嚴(yán)重，病程較長(zhǎng)。
每年9月到次年1月是秋季腹瀉的流行季節(jié)，其中，10月到12月是流行的高峰期。它是一種自限性疾病，如果護(hù)理得當(dāng)，多數(shù)患兒在一周左右會(huì)自然止瀉。但是，當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐腹瀉時(shí)，如果補(bǔ)液不及時(shí)，會(huì)很快出現(xiàn)脫水征象。
張女士：應(yīng)該從哪些方面來(lái)護(hù)理和預(yù)防孩子腹瀉?
胡勇：在預(yù)防小兒腹瀉上，首先是注意衛(wèi)生，每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前，都要洗手，同時(shí)，注意奶具的消毒且不要吃變質(zhì)的奶。
孩子的食物在放置時(shí)也有講究，冰箱內(nèi)放置的食物必須煮沸后食用，更換一個(gè)干凈的容器放置，在常溫下放置的剩奶，不能超過4個(gè)小時(shí)，容器再使用時(shí)，一定要煮沸后再使用。特別注意不要讓孩子接觸其他腹瀉寶寶。
秋季腹瀉患兒的護(hù)理注意以下幾點(diǎn)，要給患兒足夠的食物以防止?fàn)I養(yǎng)不良，只要孩子有食欲就可鼓勵(lì)其進(jìn)食，但應(yīng)選擇容易消化的食物，進(jìn)食須循序漸進(jìn);同時(shí)，注意患兒的腹部保暖，可適當(dāng)?shù)赜脽崴鼰岱蠛⒆拥母共?患兒用過的東西要及時(shí)洗滌并進(jìn)行消毒處理;此外，要及時(shí)更換尿布。
小班秋冬育兒知識(shí)：帶寶寶曬太陽(yáng)不要穿太多
天氣寒冷，媽媽們都迫不及待地帶著寶寶曬太陽(yáng)，因?yàn)檫@樣有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。但是怎么曬太陽(yáng)才能使寶寶更健康，是媽媽們必須要了解的。要知道只有正確地曬太陽(yáng)才能避免寶寶不被紫外線傷害，才能真正促進(jìn)寶寶骨骼對(duì)鈣的吸收。下面我們就具體來(lái)看看該怎樣給寶寶曬太陽(yáng)吧!
曬太陽(yáng)的好處
1、黃疸退得快
如果是黃疸不重的寶寶，多曬曬太陽(yáng)，能起到退黃的效果。
2、促進(jìn)寶寶的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育
日光的紅外線能夠擴(kuò)張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射，可以促進(jìn)寶寶新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防佝僂病和貧血，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
3、可以獲得充足的維生素D
曬太陽(yáng)能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來(lái)源。維生素D可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長(zhǎng)得健壯結(jié)實(shí)。對(duì)嬰兒軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。
4、增強(qiáng)免疫力
曬太陽(yáng)還能增強(qiáng)寶寶的免疫功能、增加吞噬細(xì)胞活力。日光在調(diào)解人體生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。
怎么曬太陽(yáng)：三個(gè)“NO”不要做!
1、曬太陽(yáng)時(shí)不要給寶寶穿得太多
秋冬天里，寒風(fēng)瑟瑟，即使是到外面曬太陽(yáng)，我也會(huì)給欣欣多穿些衣服，生怕她著涼、感冒。記得有一次，戶外陽(yáng)光明媚，于是就帶著欣欣出去曬一曬太陽(yáng)，出門前還特地讓欣欣多穿了衣服。在空曠的草地上，欣欣和幾個(gè)小孩子玩得興高采烈，可玩耍完回到家后，欣欣就感冒了。
建議：秋冬天，很多媽媽給寶寶穿得像球一樣，這樣很難達(dá)到曬太陽(yáng)的目的。因?yàn)槎咎?yáng)中的紫外線相對(duì)較弱，穿得太厚，紫外線難以透過衣服到達(dá)皮膚。所以盡量不要捂得太厲害，最好選擇寬松、柔軟的棉質(zhì)類衣服。曬太陽(yáng)時(shí)，可以給寶寶戴一頂有帽檐的小帽子。因?yàn)槟挲g特別小的寶寶，毛發(fā)較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對(duì)紫外線的抵抗能力較差;另外，帶帽檐的帽子還可以保護(hù)寶寶的眼睛。
2、不要隔著玻璃曬太陽(yáng)
我知道曬太陽(yáng)對(duì)寶寶是有好處的，可有時(shí)候感覺外面實(shí)在太冷了，我也不忍心讓我的孩子在外面吹著冷風(fēng)，于是我時(shí)常讓珊珊在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽(yáng)，心想這跟在戶外曬太陽(yáng)應(yīng)該沒多大區(qū)別吧。
建議：玻璃可將陽(yáng)光中50%-70%的紫外線給阻攔在外，故而降低了日光浴的功效。有些家長(zhǎng)怕寶寶吹風(fēng)，就在家隔著玻璃曬。這樣大部分的紫外線基本都會(huì)被玻璃阻擋，實(shí)際沒起什么作用。如要避風(fēng)，可選擇背風(fēng)地帶，如寬敞的陽(yáng)臺(tái)等。
3、曬太陽(yáng)前不要給寶寶洗澡
記得有一次，我見外面天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，心想這么好的天氣別浪費(fèi)，給寶寶曬曬太陽(yáng)，來(lái)個(gè)日光浴也挺不錯(cuò)的。在出門的時(shí)候，我給寶寶洗了個(gè)澡，想著香噴噴地出去曬著暖和的太陽(yáng)，應(yīng)該會(huì)更舒服、更享受。到了公園的草地上，我碰到了其他媽媽們，她們也正帶著自己的孩子曬太陽(yáng)。自然的，我與她們聊起天來(lái)，她們得知我出門前給寶寶洗了澡，都告訴我這樣對(duì)寶寶不好，當(dāng)時(shí)我還真有點(diǎn)莫名其妙。
建議：因?yàn)槿梭w皮膚上含有大量的7-脫氫膽固醇，它在紫外線的照射下可轉(zhuǎn)化為維生素D3，從而促進(jìn)鈣的吸收。洗澡時(shí)可將這種物質(zhì)洗去，達(dá)不到促進(jìn)人體鈣吸收的目的。所以，媽媽們準(zhǔn)備帶寶寶出去曬太陽(yáng)之前，不要給寶寶洗澡，以免影響寶寶對(duì)鈣的吸收。
怎么曬太陽(yáng)：三個(gè)“YES”要記住!
1、日光浴時(shí)間要適宜
曾經(jīng)我以為曬太陽(yáng)，曬的時(shí)間越長(zhǎng)越好。于是，我每次帶著我的寶寶瀟瀟曬太陽(yáng)，都盡量待得久一點(diǎn)。然而有一次，瀟瀟曬太陽(yáng)的時(shí)候出了些汗，我也沒多大注意，用毛巾幫他拭了拭，又繼續(xù)讓他多曬了一會(huì)?；氐郊覜]多久，他就感冒了。
建議：正常的日光浴時(shí)間以1-2小時(shí)為宜。最初幾次只能曬幾分鐘，逐漸增長(zhǎng)曬太陽(yáng)的時(shí)間，切不可第一次就帶孩子曬一兩個(gè)小時(shí)，一定要循序漸進(jìn)，否則很容易造成孩子感冒。如發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速，應(yīng)立即停止。
2、曬太陽(yáng)前適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
天氣冷，曬太陽(yáng)也就成了戶外活動(dòng)之一，于是我便經(jīng)常帶小健到附近的廣場(chǎng)曬曬太陽(yáng)。在廣場(chǎng)里自然會(huì)碰到其他媽媽們，漸漸地便熟絡(luò)起來(lái)。我們都知道曬太陽(yáng)可以幫孩子促進(jìn)鈣的吸收，但是我們也會(huì)經(jīng)常討論有沒有其他一些方法能使寶寶在曬太陽(yáng)的基礎(chǔ)上，其吸收鈣的效果更好。
建議：曬太陽(yáng)前吃些魚肝油和補(bǔ)鈣的食物，吸收鈣的效果會(huì)更好。其中補(bǔ)鈣的食物，家長(zhǎng)可以多給孩子吃含鈣豐富的食物，如牛奶、海帶、蝦米、魚類、豆類、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外，也可以藥補(bǔ)。家長(zhǎng)可以選擇適合自己孩子的鈣，不是越貴越好，家長(zhǎng)應(yīng)選擇專業(yè)的兒童品牌藥品。
3、曬太陽(yáng)最好穿紅色服裝
我習(xí)慣帶婷婷到附近的公園、廣場(chǎng)曬太陽(yáng)。同時(shí)，因?yàn)檫@樣我也認(rèn)識(shí)了其他媽媽。時(shí)間久了，我發(fā)現(xiàn)小琴媽媽很經(jīng)常讓小琴穿紅色衣服，這讓我很是覺得奇怪和好奇。有一次，我不禁問了下小琴媽媽，她跟我說(shuō)了些曬太陽(yáng)穿紅色衣服的好處。后來(lái)，我也經(jīng)常讓婷婷穿上紅色衣服去曬太陽(yáng)了。
建議：曬太陽(yáng)時(shí)最好穿紅色服裝，因?yàn)榧t色服裝的輻射波能迅速“吃”掉殺傷力很強(qiáng)的短波紫外線。所以，媽媽們要備多幾件紅色的衣服，好讓寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候能穿上，這樣有利于寶寶的健康哦!
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