父母必知的育兒知識
父母必知的育兒知識
對許多新手爸媽來說，養(yǎng)兒育女意味著多了新的開銷支出，以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的父母必知的育兒知識，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
父母必知的育兒知識：新手父母必知省錢育兒全攻略
對許多新手爸媽來說，養(yǎng)兒育女意味著多了新的開銷支出，本文將告訴您如何運(yùn)用精省妙招，從日常生活中節(jié)省各類開銷。
【觀念篇】
節(jié)儉是種生活態(tài)度
身處不景氣的時代，只要稍不注意，荷包很容易就會大失血，因此，「省錢」儼然已經(jīng)成為新的全民運(yùn)動;特別是家中有小寶寶的家庭，面對可觀的養(yǎng)育費(fèi)用支出，更是不能忽略節(jié)儉的重要。
養(yǎng)兒育女大不易
根據(jù)學(xué)者及媒體的調(diào)查估計，現(xiàn)今養(yǎng)育一個小孩從出生到成年，少則五百萬，多則近千萬，即使是一個年收入約百萬的中產(chǎn)階級家庭，對養(yǎng)兒育女的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也倍感壓力，甚至不敢再生第二胎。若從養(yǎng)兒育女所需的費(fèi)用來看，學(xué)齡前的花費(fèi)大多是在養(yǎng)育、保母等項目，而隨著孩子逐漸長大，教育費(fèi)用則是讓爸媽感到最沉重的負(fù)擔(dān)。消費(fèi)高手支藝樺表示，現(xiàn)代人子女?dāng)?shù)較少，為人父母都十分重視孩子的教育，教育費(fèi)用的支出相對大幅上揚(yáng)，所以打從孩子一出生，除了支付現(xiàn)有的奶粉、尿布等生活費(fèi)用之外，還可能需要預(yù)存一筆教育基金，以因應(yīng)日后龐大的教育費(fèi)用。
省到就是賺到
國內(nèi)經(jīng)營之神王永慶有句名言：「賺一塊錢不能算賺，省一塊錢才是真正賺一塊錢」，也就是說，很會賺錢還不夠，要能把錢省下來、存下來，才是真正賺到錢。許多人認(rèn)為，開源是減緩經(jīng)濟(jì)壓力的重要關(guān)鍵，這個觀念固然沒錯，但如果忽略了節(jié)流，無法有效控管開支，即使賺進(jìn)再多的錢，還是難以改善沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。支藝樺表示，現(xiàn)代人大多具備理財觀念，卻經(jīng)常忘記節(jié)儉的重要，事實上，財富是從小錢累積而成，雖然每天省下的幾十塊錢看似不起眼，但時間一久就能成為一筆資金，無論是用在其它支出或理財，都是讓小錢變大錢的最佳模式。
節(jié)儉生活≠苦日子
日前曾獲得廣大回響的「佐賀的超級阿媽」，劇中阿嬤有句至理名言：「做人不能小氣，但節(jié)儉是美德」。的確，大多數(shù)人一聽到「節(jié)儉生活」，直覺反應(yīng)就是要過苦日子或窮人的專利，事實上，這并不是正確的觀念，因為節(jié)儉生活其實是種生活態(tài)度，與其說是省，不如說是理性的適度消費(fèi)。省錢達(dá)人張偉明表示，以他自己為例，他不窮也不缺錢，之所以一家三口省錢過日子，是因為將節(jié)儉當(dāng)成一種生活態(tài)度，他們完全不如外界所想象的，必須餓肚子或受委屈;相反地，節(jié)儉生活讓他們覺得相當(dāng)踏實，甚至能從各種省錢智慧中獲得許多樂趣，對他們來說，這樣的日子正是時下最流行的「樂活」。
達(dá)人這么說：節(jié)儉如同減重，放松不得
面對物價不斷飛漲，許多人都想要力行節(jié)儉，但真正能持之以恒的卻是少數(shù);省錢達(dá)人楊賢英表示，節(jié)儉其實就像減重，隨時隨地都不能放松，才不會前功盡棄。舉例來說，大多數(shù)人在花大錢的時候，因為金額大會仔細(xì)思考，但對于日常生活的小錢，卻經(jīng)常認(rèn)為沒多少錢而花得不手軟，無形中增加了許多不必要的支出;因此，任何一筆花費(fèi)都應(yīng)該認(rèn)真盤算，任何一筆小錢都應(yīng)該省，只要抱持這種觀念，自然而然就能持之以恒地實踐節(jié)儉。
父母必知的育兒知識：何塑造寶寶完美的骨骼形態(tài)
所謂女大十八變，孩子小時候的模樣，到了青春期乃至成年以后是會有巨大的變化的，其實不止女孩，男孩子也一樣，變化是巨大的，只不過可能就不是越變越好看了，呵呵，但是不論如何，在孩子還小，身體發(fā)育還未定型的情況下，給孩子的未來打基礎(chǔ)這是無可辯駁的。身體有缺陷，很難擁有正常的美。
姿勢正確是要點(diǎn)
孩子在日常生活中，做不同的事情會有不同的姿勢，有的姿勢是動態(tài)的，有的是靜態(tài)的。每一種姿勢都是為了身體更加的舒適，美觀，若是姿勢有不正確，就容易出很多問題，比如久坐會累，長此以往會引起的駝背、脊柱側(cè)彎問題，所以孩子正確的良好的習(xí)慣是要養(yǎng)成的。
有的兒童由于長時間坐在沙發(fā)上看電視、在學(xué)校上課、在家寫作業(yè)?；蛘吣暧椎膶W(xué)生一般都使用雙肩背書包，但因書包太重等，這些都能形成駝背的姿勢。若是不糾正都會漸漸成真性畸形，還有引起近視、斜視的可能，成年再糾正就更難。
睡眠助寶寶長個塑造好身材
睡眠重組主要體現(xiàn)在兩個方面，一個是上面說到的姿勢問題，睡覺的時候一般是比較放松的，對姿勢來講是對白天負(fù)擔(dān)的減輕。可以調(diào)節(jié)不良姿勢，另外一點(diǎn)是因為孩子只有在睡眠當(dāng)中才會自然生成生長激素。孩子身高如何是影響孩子美丑的重要因素。所以保證孩子的睡眠時間和睡眠質(zhì)量是很重要的。
運(yùn)動習(xí)慣也重要
另外運(yùn)動也是一個很重要的因素，不僅是對骨骼形態(tài)，另外也是身高高度。但是家長為要一味的為此而用藥或者補(bǔ)品，之后運(yùn)動的長高方法才是最健康的，雖然效果不是那么容易顯現(xiàn)，但是藥物不也同樣沒什么效果嗎?所以只要在運(yùn)動項目上家長把好關(guān)，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣，對孩子的骨骼是很有好處的。
父母必知的育兒知識：孩子長得慢，你可以這樣幫助孩子
孩子出生以后，各位爸爸媽媽對于孩子的成長發(fā)育都是非常關(guān)心的。在孩子剛剛出生的時候聽說母乳好就會給孩子喂母乳，等到孩子大一點(diǎn)的時候會慢慢給孩子添加輔食，希望孩子能夠吸收更多的營養(yǎng)。等到了孩子能夠獨(dú)立吃飯的時候，各位爸爸媽媽會給孩子準(zhǔn)備各式各樣的菜，肉類，各種綠色蔬菜，還有餐后的水果，目的就是想讓孩子的營養(yǎng)全面一些，然后能夠快快長大，身體素質(zhì)變得強(qiáng)壯一些，身高也能夠高一些，這是爸爸媽媽最大的愿望了。
造成孩子長不高的原因是各式各樣的，爸爸媽媽要是發(fā)現(xiàn)孩子的身高比同齡人要矮的話，這時候要冷靜下來，千萬不要一著急就不管不顧地用藥物來輔助孩子長高，事實上，要是這樣用藥物來讓孩子長高的話，所造成的結(jié)果就是你會發(fā)現(xiàn)孩子短時間內(nèi)拼命長高，然后就會讓自己的身體停滯不前，接下去基本上就維持在這個身高了，非常難再長高，要是處理不好，嚴(yán)重的時候還會影響孩子其他方面的正常發(fā)育。所以爸爸媽媽要是發(fā)現(xiàn)孩子個子長得慢的話，最重要的就是要研究一下孩子長不高的真實原因，接著采用正確的方法應(yīng)對，如此一來才能夠讓孩子健康地長高。
一、孩子個子長得慢的原因
1、孩子吃太飽
孩子個子長得慢，有非常多的情況下是你給孩子吃得太飽。孩子吃太飽，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)太多了就會在一定程度上造成孩子長胖，間接就會影響孩子長高。
2、性早熟影響長高
有一部分的爸爸媽媽喜歡給孩子進(jìn)補(bǔ)或者服用保健品，這樣其實會一定程度上造成孩子性早熟，反而會影響正常長高。所以爸爸媽媽對于孩子身高的這件事情千萬急不得。
3、遺傳因素影響
要是孩子的爸爸媽媽或者祖輩當(dāng)中有人患矮小癥的，也會有一定的概率造成孩子個子矮，出現(xiàn)長得慢的現(xiàn)象。
4、營養(yǎng)不良
一個孩子的成長每天需要攝入多少營養(yǎng)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，要是達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，時間長了孩子就會有很大的可能性會患營養(yǎng)不良，造成個子長得慢。
5、疾病影響
孩子個子長得慢，還有一定的概率是由于疾病影響。要是孩子的身體患有某些疾病影響到正常發(fā)育，就會在一定程度上影響長個子。
6、睡眠不足
孩子個子長得慢，另外一個原因就是由于睡眠不足。人在睡眠的時候會分泌非常多的生長激素，然后就會促進(jìn)長個子，睡眠不足的孩子分泌的生長激素較少，自然個子就長得較慢。
二、怎么讓孩子長得高?
1、保證睡眠充足
想要讓孩子長得高，一定要讓孩子每天都有著充足的睡眠，同時要養(yǎng)成規(guī)律性的睡眠習(xí)慣。如此一來才能夠讓孩子分泌更多的生長激素，接著促進(jìn)個子長高。
2、保證營養(yǎng)均衡
想要讓孩子長得高，同時一定要保證每天的營養(yǎng)均衡和全面，搭配也要合理。不要讓孩子過度進(jìn)補(bǔ)，千萬不能夠給孩子吃增高藥，也不要吃太多的保健品，因為這些物質(zhì)起到的作用僅僅是會促進(jìn)孩子性早熟，從而影響長高。
3、每天堅持運(yùn)動
想要讓孩子長得高，最好是能夠讓孩子每天堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，尤其是跳躍運(yùn)動或者伸展運(yùn)動，對于舒展筋骨和骨骼發(fā)育都有一定的幫助，能夠幫助孩子長高。
父母必知的育兒知識：咳嗽了要避免吃哪些食物
每個爸爸媽媽都希望寶寶能夠健健康康長大。要是寶寶遇上三病兩痛，爸爸媽媽要怎么做呢?就拿寶貝咳嗽來說吧!寶寶如果咳嗽了，日常的飲食要注意些什么呢?
1、不宜吃油炸食物
一說到油炸食物，很多媽媽都知道不能隨便給寶寶吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身體會出現(xiàn)問題，不咳嗽的可能馬上變得咳嗽;如果本身就咳嗽的話會變得更加嚴(yán)重。因此，在日常生活中，爸爸媽媽最好不要給寶寶吃油炸食物。孩子生病咳嗽的時候就更加不能給他吃了，不然會對孩子的健康不利。孩子咳嗽的話，最好是給他吃一些清淡的食物，平時多喝水，多吃雪梨之類的水果。
2、不宜吃辛辣食物
有些地區(qū)的家庭簡直是無辣不歡，所以孩子一出生就跟著爸爸媽媽吃辣。平時是沒有什么關(guān)系的，不過如果孩子咳嗽的話，那就非常麻煩了。孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，嚴(yán)重的話還會傷到喉嚨，導(dǎo)致孩子說不出話。因此，爸爸媽媽一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期內(nèi)不要給孩子吃辛辣食物。平時多讓孩子喝點(diǎn)水，少說話，有條件的家庭最好是每天煲點(diǎn)雪梨湯之類的清熱潤肺的食物，這些食物能夠幫助孩子康復(fù)。
3、不宜吃魚蝦食物
有的媽媽沒有經(jīng)驗，孩子感冒生病后就不知道給孩子吃點(diǎn)什么了。有時候會給孩子做點(diǎn)魚蝦來吃，覺得有營養(yǎng)。可是魚蝦是發(fā)物，孩子吃了以后咳嗽會變得更厲害。所以，媽媽平時要多多關(guān)注這些知識，當(dāng)孩子覺得身體不舒服的時候，不要隨便給孩子吃東西，這對孩子的康復(fù)不利。正常情況之下，孩子多喝水，多休息，吃點(diǎn)清淡的就可以了。
4、不宜吃生冷食物
剛開始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷飲之后咳嗽就加劇了。這主要是由于生冷食物會刺激到孩子的支氣管，因此會導(dǎo)致孩子支氣管收縮，讓孩子咳得更加嚴(yán)重。有的爸爸媽媽會帶著孩子去吃洋快餐，先是熱氣騰騰的油炸食物，然后又給他吃冷飲，火上澆油一般，孩子的喉嚨和身體肯定受不了的。
孩子的健康許多時候都跟爸爸媽媽的行為有關(guān)系，因為孩子現(xiàn)在年紀(jì)小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸媽媽要多關(guān)注這方面的知識，讓寶寶能夠吃好不生病。
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