九月份中班育兒知識(shí)
九月份的天氣秋高氣爽，中班寶寶們應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的九月份中班育兒知識(shí)，期望對(duì)培養(yǎng)您的寶寶的成長(zhǎng)有所幫助。
九月份中班育兒知識(shí)：當(dāng)心寶寶秋季腹瀉
又到了小兒秋季腹瀉疾病的多發(fā)時(shí)節(jié)。近日，記者從順德區(qū)婦幼保健院了解到，目前，該醫(yī)院門診中約有10%的腹瀉疾病案例，其中有四五名兒童在住院就醫(yī)。隨氣溫持續(xù)走低，預(yù)計(jì)在11月份，小兒秋季腹瀉現(xiàn)象會(huì)明顯增多。
“隨著環(huán)境的變化和兒童免疫力的不斷提高，跟以前相比，這幾年小兒腹瀉疾病數(shù)量明顯減少。”順德區(qū)婦幼保健院兒科主任鄧明紅告訴記者，門診治療中腹瀉比例由幾年前的50%下降到10%。
“輪狀病毒是引發(fā)腹瀉的主要原因。”鄧明紅介紹，腹瀉疾病跟環(huán)境有很大關(guān)系，而秋季氣候多變，特別是適宜該種腹瀉病毒的生長(zhǎng)和傳播。鄧明紅提醒，腹瀉會(huì)伴有嘔吐、發(fā)燒、食欲不振等病癥。此外，還可通過兒童排泄物判斷，“腹瀉患兒排泄物一般呈水樣或是蛋花狀。”除病毒感染和環(huán)境的變化，衛(wèi)生習(xí)慣也是引發(fā)小兒腹瀉疾病的一個(gè)重要原因。
值得注意的是，6個(gè)月-3歲年齡段的兒童是小兒腹瀉疾病的多發(fā)群體。“小孩子會(huì)有吃手的習(xí)慣，很容易病從口入，病毒感染消化道和呼吸道，從而引發(fā)腹瀉。”鄧明紅解釋道，而因胎盤自帶的免疫力會(huì)持續(xù)6個(gè)月，出生6個(gè)月以內(nèi)的幼兒反而不易引發(fā)腹瀉。鄧明紅預(yù)計(jì)11月份，小兒腹瀉疾病患者會(huì)持續(xù)增多。
醫(yī)生提醒
腹瀉僅靠喝水,脫水會(huì)加重
腹瀉問題不容小覷。如不及時(shí)就診，很可能引發(fā)嚴(yán)重脫水，破壞電解質(zhì)穩(wěn)定。“每年都會(huì)有1- 2個(gè)兒童因腹瀉問題引發(fā)生命危險(xiǎn)。”鄧明紅告訴記者，孩子腹瀉的時(shí)候，電解質(zhì)就開始紊亂，如果僅白開水可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的脫水。一般情況下，腹瀉、拉肚子都需要通過口服補(bǔ)液鹽，來補(bǔ)充電解質(zhì)(其中包含鈉、鉀等)，而一般的白開水并不包含這些成分。
此外，鄧明紅建議，家長(zhǎng)要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，因?yàn)橹委煾篂a所需的補(bǔ)液鹽要求規(guī)范。“一般情況下，腹瀉不需使用口服抗生素，但往往私人診所會(huì)給孩子亂補(bǔ)。”
“預(yù)防也是很關(guān)鍵的。”鄧明紅提醒，要注意開窗通風(fēng)，保持空氣流通和生活衛(wèi)生，如兒童糞便清理等;注意保暖，肚子著涼，會(huì)加快腸道蠕動(dòng)，引發(fā)腹瀉;飲食要清淡，勤喝水，不宜食用涼性食物。
九月份中班育兒知識(shí)：寶寶秋季吃什么水果好?
秋天是瓜果飄香的季節(jié)，又有大批的新鮮水果隆重上市，對(duì)于剛經(jīng)歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說，秋天又是一個(gè)吃新鮮瓜果的好季節(jié)。不過，水果雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，卻也不是能隨意當(dāng)飯吃的，寶寶腸胃消化能力有限，該吃什么水果?怎么吃水果?都是爸爸媽媽需要考慮的問題。
最適合寶寶秋天吃的水果
秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥生津的食物，以下7種水果不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還是潤(rùn)肺佳品。
梨：肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，對(duì)兒童肺熱咳嗽、麻疹等癥有較好的治療效果。
甘蔗：蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤(rùn)燥、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔，有“天生復(fù)脈湯”之美稱。中醫(yī)常把其作清涼生津劑，用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。
柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤(rùn)肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥，榨汁或蜜煎，治療兒童肺熱咳嗽尤佳。
石榴：性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
大棗：能養(yǎng)胃和脾、益氣生津，有潤(rùn)心肺、補(bǔ)五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫(yī)常用其治療小兒秋季腹瀉，是一味用途廣泛的滋補(bǔ)良藥。
葡萄：營(yíng)養(yǎng)豐富，酸甜可口，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。
柿子：柿子有潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)之功效。鮮柿生食，對(duì)肺結(jié)核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、寶寶口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。
需要注意的是，柿子不宜過量使用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時(shí)，柿子里的柿酚、單寧和膠質(zhì)在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會(huì)使寶寶發(fā)生便秘，而且可能會(huì)停留在胃里而形成胃結(jié)石。
寶寶如何科學(xué)吃水果?
1.吃水果時(shí)間宜在兩餐中間
寶寶不宜在飯后吃水果，這是因?yàn)樗械膯翁俏镔|(zhì)極易被小腸吸收，若是堵在胃中就很容易形成脹氣。寶寶也不宜在餐前吃水果，這是因?yàn)椴颓笆秤脮?huì)占據(jù)胃的一定空間，影響正餐的營(yíng)養(yǎng)素的攝入。
寶寶吃水果的最佳時(shí)間應(yīng)該是兩餐之間，或是午睡醒來后，可讓寶寶把水果當(dāng)做點(diǎn)心吃。
2.吃水果方式根據(jù)年齡而定
家長(zhǎng)要寶寶的咀嚼和吞咽能力來喂食水果，一般剛添加輔食的寶寶吃水果有2種方法：一是喝新鮮果汁，可以直接用榨汁機(jī)榨取果汁，也可以用研磨工具壓碎水果機(jī)出果汁;二是用小匙刮成泥狀，最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。
3.水果攝入量要合理
家長(zhǎng)給寶寶吃水果一定要控制好用量，因?yàn)樵俸玫乃远嗔艘矔?huì)有麻煩，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，櫻桃、芒果、荔枝吃多了上火，家長(zhǎng)要注意控制好寶寶的食用量。意見建議寶寶的適宜水果量為每次50-100克，可根據(jù)寶寶的年齡大小調(diào)整。
九月份中班育兒知識(shí)：秋季家長(zhǎng)應(yīng)如何保護(hù)寶寶肌膚
秋季家長(zhǎng)應(yīng)該如何呵護(hù)寶寶嬌嫩的肌膚
一、日常做好保濕工作
寶寶皮膚非常嬌嫩，秋季干燥缺水的氣候很可能對(duì)皮膚造成傷害，因此秋季做好皮膚的保濕工作顯得尤為重要。父母可在寶寶每次洗臉與洗澡后，給寶寶涂抹嬰幼兒專用的護(hù)膚品，尤其是皮膚干燥的手肘、膝蓋等關(guān)節(jié)處。
二、減少洗浴
秋天氣溫涼爽，不像夏季那樣炎熱多汗，父母應(yīng)該適當(dāng)減少洗浴次數(shù)，并使用寶寶專用的沐浴用品，不要用含脫脂劑的強(qiáng)堿性清潔用品?？梢悦刻煜匆淮位蚴歉籼煜匆淮危悦庖蜻^度洗浴而加劇寶寶皮膚水分的流失，破壞寶寶的皮膚屏障，加重干燥。秋季最好少玩沙土和冷水，以減少皮膚皸裂、濕疹等皮膚問題的發(fā)生。
三、外出時(shí)做好防風(fēng)工作
猛烈的秋風(fēng)對(duì)皮膚的刺激非常大，因此在有風(fēng)的日子里盡量避免帶寶寶出門，尤其是3周歲以內(nèi)的寶寶。如果一定要外出，最好用紗巾遮蓋一下寶寶的臉部，或者披上擋風(fēng)的斗篷。
四、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)
秋季室內(nèi)空氣干燥，容易誘發(fā)很多疾病，寶寶的居室濕度應(yīng)保持在50%～60%?？梢栽诜块g內(nèi)放置小型加濕器，或者放盆水、養(yǎng)幾盆花草，都可以有效保持空氣濕度。
五、出現(xiàn)皮膚問題及時(shí)就醫(yī)
秋季里，如果寶寶皮膚出現(xiàn)異常，應(yīng)盡早帶寶寶就醫(yī)，切不可不明病因便自行用藥，因?yàn)楹芏嗨幬锟梢鹚幷?，?duì)皮膚造成進(jìn)一步破壞。
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