大班十月份的育兒知識

　　秋季謹(jǐn)防兒童常見病時值十月份中秋前后，雖然中午日光如火，但早晚卻冷意襲人，如不根據(jù)氣候特點(diǎn)為孩子增添衣服就有患傷風(fēng)感冒的可能。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的大班十月份的育兒知識，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。

　　大班十月份的育兒知識：小兒寒咳要提防

　　1、什么是寒咳?

　　寒咳就是受寒冷刺激引起的咳嗽，常見于過敏性咳嗽、咳嗽變異性哮喘、哮喘急性發(fā)作、鼻咽炎、支氣管炎、肺炎初期。不同的年齡階段有不同的特點(diǎn)：嬰兒以鼻塞、喘憋、咳嗽為主;幼兒多先噴嚏后咳喘，學(xué)齡兒童多先干咳咽喉癢，后喘、胸悶，夜間發(fā)作較多。寒咳的特征：一是有受寒冷的病史。二是以干咳為主，可伴有流清涕、打噴嚏、喘、氣短、喉癢，或痰少稀白、呈泡沫狀，或發(fā)熱、怕冷、手足涼。三是舌淡，舌苔白。

　　2、為什么會寒咳?

　　天寒、形寒、寒飲是外因;肺脾腎陽虛體質(zhì)是內(nèi)因，肺寒痰飲內(nèi)伏是發(fā)病基礎(chǔ);發(fā)病機(jī)理是外內(nèi)合邪，兩寒相感，中外皆傷，氣逆而上行，則發(fā)為寒咳。

　　天氣寒冷致咳

　　肺氣通于天，天氣寒冷，寒邪可以直接從氣道吸入肺系傷陽氣。用現(xiàn)代語言講，就是呼吸道黏膜受到冷空氣刺激以后，會發(fā)生痙攣、滲出等病理變化，引發(fā)咳嗽。

　　形寒寒飲致咳

　　中醫(yī)講“形寒寒飲則傷肺”。用現(xiàn)代語言講，就是皮膚、消化道黏膜受到寒冷刺激以后，會間接導(dǎo)致呼吸道發(fā)生痙攣、滲出等病理變化，引發(fā)咳嗽。形寒即衣被單薄，則外寒從皮毛內(nèi)入傷肺。寒飲即飲食生冷，寒氣直接從胃偱經(jīng)脈上行至肺而遏抑肺氣，則形成肺寒。

　　陽虛體質(zhì)是寒咳的主要內(nèi)因，肺氣外達(dá)皮毛，內(nèi)行水道。脾、肺、腎三臟息息相關(guān)。脾腎陽虛，肺通調(diào)水道失常，宣發(fā)肅降不及，則水濕痰飲停積于肺。肺為貯痰之器，故其標(biāo)在肺;脾為后天之本，寒飲不化是脾失健運(yùn)，故其本在脾;腎為先天之本，腎陽為一身陽氣之根，命門之火不足，則一身陽虛不能化水，故其根在腎。

　　3、寒咳怎么辦?

　　①當(dāng)以散寒止咳為治，常選用三拗湯、六安煎、華蓋散、小青龍湯、射干麻黃湯、小柴胡湯、麥門冬湯、苓桂術(shù)甘湯、腎氣丸等加減。

　　常將生姜、干姜、細(xì)辛、五味子、半夏配合使用，兼有外寒，表實(shí)加麻黃，表虛加桂枝，喘加杏仁，水飲不化因于脾者加茯苓，因于腎者加澤瀉;水飲郁而化熱，有咽喉癥狀者加射干、牛蒡子、青果，日久傷陰者，加麥冬;肺經(jīng)有熱，有表證者加石膏，無表證者加黃芩;兼少陽證則加柴胡，有風(fēng)溫者加銀花、連翹、大青葉、板藍(lán)根、桑葉、菊花，濕溫加石菖蒲、白豆蔻、薏苡仁，夾風(fēng)邪加辛夷、款冬花。

　?、谶€可選用穴位外敷、霧化吸入法、靜脈滴注療法等。

　?、垲A(yù)防：避免受涼，隨氣溫變化及時加減衣被;盡量喝熱湯，少喝酸奶、冷飲;積極預(yù)防呼吸道感染;預(yù)防過敏，盡量避免接觸過敏原。

　　耐寒鍛煉是最佳選擇

　　耐寒鍛煉的措施包括少穿衣服，適當(dāng)?shù)亟佑|冷水，嬰兒以經(jīng)常接觸空氣為主、幼兒可散步、學(xué)齡兒童可晨跑等，要循序漸進(jìn)，耐受為度，持之以恒。經(jīng)耐寒鍛煉后，可增加對寒冷的適應(yīng)能力，發(fā)病也少。

　　大班十月份的育兒知識：預(yù)防寶寶過敏的7大措施

　　秋高氣爽，空氣干燥可能導(dǎo)致寶寶皮膚干燥，因塵螨、冷空氣、霉菌等原因患上過敏性皮炎、濕疹。這個季節(jié)，如果寶寶本身是過敏體質(zhì)，家長不要讓孩子吹涼風(fēng)、在食物上進(jìn)行控制，減少過敏源的攝入。

　　每年夏末秋初的季節(jié)轉(zhuǎn)換時段，皮膚過敏癥成為一些過敏性體質(zhì)孩子的易發(fā)癥，秋季也有可能發(fā)作性打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢、眼睛癢、耳朵癢、嗓子癢、氣管癢等癥狀。

　　寶寶秋季皮膚過敏癥狀

　　嬰兒期：先是兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮，然后延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導(dǎo)致寶寶焦躁不安，難以入睡。

　　兒童期(2—12歲)：患兒以四肢屈側(cè)皮膚炎為主，包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝，而搔抓還可能導(dǎo)致續(xù)發(fā)性的細(xì)菌或病毒感染。

　　秋日寶寶防過敏的七大措施

　　1、塵螨大作戰(zhàn)

　　塵螨是引發(fā)寶寶過敏問題的一大元兇，建議定期將寶寶寢具以70℃以上的高溫清洗殺菌，并在陽光下暴曬，也可考慮使用防螨寢具，或把床墊、枕頭和被子用防螨套包裹;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨和霉菌的生長;

　　2、做好家中清潔

　　霉菌易生長于高溫潮濕的環(huán)境中，如：浴室和地下室。使用除濕機(jī)和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機(jī)會;

　　3、避開刺激呼吸道的因子

　　不要讓寶寶接觸太過刺鼻的氣味或空氣，例如車子排放的廢氣、油漆、香水、煙味、烤肉味等，如果要外出，建議暫時給寶寶戴上口罩。

　　4、做一些小游戲

　　家長也不能擔(dān)心過敏而整天把寶寶關(guān)在家里，要對抗過敏，歸根到底需要寶寶提高自身的免疫力及抵抗力。所以，每天應(yīng)該幫寶寶安排一些肢體活動的游戲，或到空氣清新的地方做做運(yùn)動，這樣會促進(jìn)身體的新陳代謝，讓寶寶更健康。

　　5、多多哺喂母乳

　　要預(yù)防過敏，喝母乳是最好的防范方式之一，因?yàn)槟溉楹喾N抗體，能有效增強(qiáng)寶寶的抵抗力。因此，在寶寶出生之后，目前建議最好能夠純粹母乳喂養(yǎng)6個月以上，這樣能顯著降低過敏的發(fā)生幾率。建議給寶寶添加輔食的時間盡量拖延到出生滿6個月之后。

　　6、少吃易過敏食物

　　在給寶寶制作輔食時，最好選用秋季當(dāng)季的新鮮食材，避免海鮮、堅果類等比較容易引發(fā)過敏的食物。哺乳期的媽媽也要適當(dāng)忌口。

　　7、肌膚保濕

　　秋季洗澡的水溫仍舊不要過高，減少過度洗澡和避免使用刺激性肥皂，而且在洗完澡之后要認(rèn)真做好全身保濕，可幫寶寶涂抹具有保濕效果的乳液。還有，外出時別忘了加強(qiáng)寶寶臉部肌膚的保養(yǎng)，避免讓冷風(fēng)長時間吹襲臉部。只要寶寶感覺到皮膚干燥，可以隨時為寶寶擦保濕用品(不含藥性的)。

　　專家建議：

　　家長要幫助過敏的孩子找出過敏原，避免與過敏原的接觸。如果兒童已患上皮膚過敏應(yīng)及時用藥，內(nèi)服和外用同時進(jìn)行，可迅速緩解皮膚瘙癢。

　　在過敏性疾病急性發(fā)作時，醫(yī)師通常會選擇抗組織胺、抗發(fā)炎或緩解癥狀的藥物，其中有些藥物可能含有類固醇成分，醫(yī)師在使用時都會特別考慮寶寶的身體狀況及需要的藥量，通常不會讓寶寶長期使用。所以，如果只是在疾病的急性發(fā)作期用藥，家長就不需要擔(dān)心副作用的問題，即便對用藥有疑問，也可以直接和醫(yī)師討論，不要因?yàn)閾?dān)心就不敢就醫(yī)或擅自停藥，這樣反而會讓寶寶長時間受到過敏的困擾。

　　大班十月份的育兒知識：衛(wèi)生保健

　　秋季保健主要包括以下幾項：

　　1.防范腹瀉寶寶在夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發(fā)病率呈下降勢頭，但防范之心不可有絲毫懈怠。因?yàn)橛幸环N稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動，常在九月份或者十月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。

　　秋季腹瀉完全可以預(yù)防，父母應(yīng)幫助孩子把握好以下幾點(diǎn)：

　　2.及時驅(qū)蟲蛔蟲乃是眾所周知的危害寶寶健康的“要犯”，既掠奪營養(yǎng)，誘發(fā)貧血、營養(yǎng)不良等疾病，導(dǎo)致體格發(fā)育落后，又損害智力。據(jù)英國與牙買加的醫(yī)生報道，腸道內(nèi)有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱，一旦將蛔蟲打凈，上述癥狀消失，智力可在九周后完全恢復(fù)。

　　何時打蟲效果最佳呢?專家認(rèn)為是秋天。從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季可遭受蟲卵感染，但夏天機(jī)會最多。如吮手指，致使蟲卵進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過一段時間的演變，最后變?yōu)橄x定居于小腸正值秋天，此時服用打蟲藥(如腸蟲清等)，可將其一網(wǎng)打凈，不留后患。

　　3.冷水洗浴冷水洗浴，對提高寶寶的冷適應(yīng)能力，為過冬做好準(zhǔn)備，也是秋天保健的一個內(nèi)容。包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋以及游泳等。

　　冷水浴鍛煉應(yīng)因年齡而異循序漸進(jìn)。開始時，宜用與體溫接近的溫水，然后逐漸隆至28攝氏度，洗后用干毛巾擦干，三歲之內(nèi)的嬰幼兒可照此做。冷水沖淋是一種強(qiáng)身效果很好的鍛煉方法，水溫同樣從35攝氏度開始，逐漸降到26—28攝氏度，沐浴噴頭不應(yīng)超過頭頂40厘米，從上澆到胸背再向下噴淋，動作要迅速，浴后用干毛巾擦身至身體發(fā)熱并輕度發(fā)紅為止，不可用冷水直接沖淋頭部(此法僅適合3歲以上的兒童)。

　　冷水浴鍛煉可刺激并促進(jìn)血液循環(huán)和代謝，提高體溫調(diào)節(jié)的靈敏度，增強(qiáng)身體對外界冷熱氣溫變化的適應(yīng)能力，有助于寶寶平安過冬。