3至6歲育兒知識大全

　　每個爸爸媽媽都希望寶寶能夠健健康康長大。要是寶寶遇上三病兩痛，爸爸媽媽要怎么做呢?就拿寶貝咳嗽來說吧!寶寶如果咳嗽了，日常的飲食要注意些什么呢?以下是學習啦小編精心整理的3至6歲育兒知識大全，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。

　　3至6歲育兒知識：咳嗽了要避免吃哪些食物

　　每個爸爸媽媽都希望寶寶能夠健健康康長大。要是寶寶遇上三病兩痛，爸爸媽媽要怎么做呢?就拿寶貝咳嗽來說吧!寶寶如果咳嗽了，日常的飲食要注意些什么呢?

　　1、不宜吃油炸食物

　　一說到油炸食物，很多媽媽都知道不能隨便給寶寶吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身體會出現問題，不咳嗽的可能馬上變得咳嗽;如果本身就咳嗽的話會變得更加嚴重。因此，在日常生活中，爸爸媽媽最好不要給寶寶吃油炸食物。孩子生病咳嗽的時候就更加不能給他吃了，不然會對孩子的健康不利。孩子咳嗽的話，最好是給他吃一些清淡的食物，平時多喝水，多吃雪梨之類的水果。  

　　2、不宜吃辛辣食物

　　有些地區(qū)的家庭簡直是無辣不歡，所以孩子一出生就跟著爸爸媽媽吃辣。平時是沒有什么關系的，不過如果孩子咳嗽的話，那就非常麻煩了。孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，嚴重的話還會傷到喉嚨，導致孩子說不出話。因此，爸爸媽媽一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期內不要給孩子吃辛辣食物。平時多讓孩子喝點水，少說話，有條件的家庭最好是每天煲點雪梨湯之類的清熱潤肺的食物，這些食物能夠幫助孩子康復。

　　3、不宜吃魚蝦食物 

　　有的媽媽沒有經驗，孩子感冒生病后就不知道給孩子吃點什么了。有時候會給孩子做點魚蝦來吃，覺得有營養(yǎng)?？墒囚~蝦是發(fā)物，孩子吃了以后咳嗽會變得更厲害。所以，媽媽平時要多多關注這些知識，當孩子覺得身體不舒服的時候，不要隨便給孩子吃東西，這對孩子的康復不利。正常情況之下，孩子多喝水，多休息，吃點清淡的就可以了。  

　　4、不宜吃生冷食物

　　剛開始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷飲之后咳嗽就加劇了。這主要是由于生冷食物會刺激到孩子的支氣管，因此會導致孩子支氣管收縮，讓孩子咳得更加嚴重。有的爸爸媽媽會帶著孩子去吃洋快餐，先是熱氣騰騰的油炸食物，然后又給他吃冷飲，火上澆油一般，孩子的喉嚨和身體肯定受不了的。

　　孩子的健康許多時候都跟爸爸媽媽的行為有關系，因為孩子現在年紀小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸媽媽要多關注這方面的知識，讓寶寶能夠吃好不生病。

　　3至6歲育兒知識：孩子為什么會閑不下來

　　爸爸媽媽都想要孩子能夠外向樂觀一點，但是如果孩子一直活潑好動，一刻都閑不下來的話，爸爸媽媽也會覺得非常煩躁。事實上，孩子好動是有原因的，接下來就告訴大家孩子之所以動個不停的原因。

　　好奇心太重

　　孩子年紀還小，對于這個世界還不是非常了解，所以好奇心會非常重。孩子會經常提問爸爸媽媽：“電視里的人出的來嗎?為什么他們老是動來動去?”剛剛提問完，還沒有得到解答，孩子就已經跑掉。在滿房間跑被爸爸媽媽教育了以后，他們可能又會亂扔垃圾。不管去哪里都有很多的問題，其實是孩子的好奇心太重了，爸爸媽媽最好要耐心給孩子講解他們所提問的問題。

　　搗亂

　　不要看扁孩子，孩子的記憶力也是很強大的，要是爸爸媽媽做了什么事情讓孩子不開心了，孩子會一直放在心上的。孩子就會通過一系列的無理行動來發(fā)泄自己的不滿。好比是孩子會摔東西，不聽爸爸媽媽的話，莫名哭泣，滿屋子跑。不管爸爸媽媽怎么喊，孩子根本無法停下來。事實上，爸爸媽媽要尊重孩子，孩子覺得自己被尊重了，就會變得心平氣和。

　　多動癥

　　孩子好動，也有可能是因為生病了，有一種病癥叫‘多動癥’。多動癥的孩子會控制不住自己，一直亂動，爸爸媽媽的話也不會聽，他們做事情無始無終，自己干了什么有時候也不知道。

　　指揮失調

　　要是孩子的大腦指揮能力和感覺統(tǒng)合能力整合在一起了，那么孩子做什么事情就會經過大腦思考。很多時候孩子自己都沒有意識到自己做了什么。他們亂扔玩具，欺負自己的小伙伴，隨意哭泣，如此一來，孩子就完全無法體會到其中的正確與錯誤。這種失調行為，在孩子長大一些后，就會變好，所以爸媽別著急。

　　孩子都是活潑的，要是孩子過于好動，爸媽要多理解。要是確定孩子是多動癥，爸爸媽媽要做的事情就是第一時間帶孩子去醫(yī)院。

　　3至6歲育兒知識：要怎樣給兒童補鈣

　　寶寶出生以后所處的環(huán)境跟在媽媽的子宮里面是完全不一樣的。子宮相對封閉，所以溫度什么的都比較適宜。等來到了這個世界上以后，要經歷一年四季的變化，很多的寶寶會覺得非常不適應。所以作為爸爸媽媽，一定要時刻關注寶寶，做好準備。

　　鈣是人體當中不能缺少的一個元素，要是缺了鈣的話，對孩子的身體會有很大的影響。孩子會變得煩躁不安，不易入睡，總是會出汗，同時牙齒也會長得不好。如果你的孩子有了這樣的狀況，最好是抓緊時間給孩子進行補鈣。

　　孩子的每天都是生長發(fā)育的關鍵時期，身體要補充非常多的鈣質。不過，生活中很多兒童都有缺鈣的問題。大家要明白，孩子缺鈣是一件非常嚴重的事情，這會直接影響發(fā)育，爸爸媽媽在孩子成長的關鍵時期一定要多加注意。但是，給孩子補鈣也不能太過“任性”，千萬要Hlod住尺度!接下來就給大家講一下孩子的缺鈣問題。

　　兒童為什么容易缺鈣

　　兒童生長發(fā)育快，對鈣的需求量很大。孩子很多情況下表現出來的缺鈣原因，都是由于維生素D攝取不足。維生素D是人體很重要的一種維生素，能夠幫助身體吸收鈣質，防止鈣質通過尿液排出，同時還能夠在一定程度上有效提高血鈣的濃度。在孩子平時的生活中，食物中的維生素D含量是不多的，要是我們僅僅從食物中來攝取維生素D是非常不夠的。兒童補充維生素D一般情況下都是通過去室外或者在陽臺上曬太陽來獲得，換句話的意思是，通過陽光中的紫外線能夠轉化成維生素D，所以就能夠幫助鈣質吸收。不過要是在寒冷的冬天，基本上沒有爸爸媽媽會帶孩子外出曬太陽，就怕孩子到了室外被凍著生病了。就算有時候會帶他出去，也都包得嚴嚴實實，只有很少的皮膚能夠接觸到陽光。沒有陽光的作用，孩子怎么能獲得充足的維生素D呢?缺鈣的問題便出現了。

　　把握兒童補鈣的尺度

　　在爸爸媽媽知道了兒童缺鈣的嚴重性以后，為了孩子的健康成長，很多的爸爸媽媽就開始積極為孩子補鈣。不過，各位爸爸媽媽要知道的是補鈣也很有講究，不可太過盲目，把握補鈣的尺度非常關鍵，要是給孩子補鈣不當的話，不僅起不到作用，還會有影響。

　　1、預防性補鈣

　　所謂未雨綢繆，每天要給孩子預防性的補充適量鈣。不論是哪種方法，遵從醫(yī)囑，科學補鈣。同時也要知道，鈣含量不是一成不變的，孩子今天不缺鈣，有可能過段時間就變了。而且鈣極易流失，孩子成長非?？欤谛玛惔x中，鈣總是會流失。所以，防止亡羊補牢的情況出現，預防性補鈣是非常重要的。

　　2、日常性補鈣

　　要把補鈣當做日常性的任務完成，但是也要明白補鈣只是對寶寶體內鈣的微調，量要足，不能夠太多!要是不太清楚的話，建議選購知名品牌的兒童鈣劑來科學補充。

　　3至6歲育兒知識：寶寶應該擁有他自己的房間嗎

　　很多爸爸媽媽關于寶寶應該在哪里睡覺的問題感到非常困惑。大部分人都會覺得以下的情況是非常正常的，寶寶慢慢長大就應該擁有他自己的房間然后睡在自己的床上。還有一部分的爸爸媽媽也許考慮到寶寶的安全讓寶寶和自己睡覺也可能會和哥哥姐姐睡覺。寶寶在哪里睡覺最重要的應該是要看看寶寶的個人偏好。接下倆我們就來討論一下，寶寶應該擁有他自己的房間嗎?

　　一起睡覺

　　寶寶和爸爸媽媽一起睡覺的一個非常大的好處就是爸爸媽媽可以更好的照顧寶寶。在寶寶晚上想要某些東西的時候，寶寶想要自己干些什么事情的時候，爸爸媽媽可以馬上滿足寶寶的需求。如此一來，寶寶就用不著大半夜叫爸爸媽媽來了解自己想要一些什么東西了。還有一個好處就是，媽媽也不需要在喂奶的時候特意起床了，爸爸媽媽方便的話還可以直接在床上給寶寶換尿布。總之一句話可以概括，爸爸媽媽和寶寶一起睡覺的話可以減輕爸爸媽媽的負擔，讓爸爸媽媽不用再那么勞累。除了以上給大家講的好處以外，寶寶和爸爸媽媽一起睡覺還可以增強親子關系。這也是東方人之所以喜歡和寶寶一起睡覺的原因之一。就算是以后寶寶長大了，一起睡覺也不是大家想象中的不成熟的表現，相反是一種親密的表現。

　　給寶寶一些獨立空間

　　一些爸爸媽媽在寶寶剛出生的時候會讓寶寶和爸爸媽媽一起睡覺，可是隨著時間的推移，在寶寶幾周大之后，爸爸媽媽就會讓寶寶有一個自己的臥室然后睡在自己的床上或者是托兒所里。其實這樣做非常好，只是，在每一個正確的時間里都給寶寶提供相對應的空間不是很容易的，很多時候對于爸爸媽媽來說會是一種非常大的挑戰(zhàn)。

　　寶寶在習慣爸爸媽媽的體溫、味道以后就不想要離開爸爸媽媽然后自己單獨睡覺。許多的寶寶在還小的時候都不喜歡待在自己的房間里面，想要讓寶寶能夠呆在自己的房間里面睡覺是需要一定的過度時間的。

　　給寶寶自己的房間

　　很大一部分的西方文化宣傳的都是個人主義文化，所以在西方的兒童都有著獨立的價值觀。培養(yǎng)寶寶的獨立性是西方爸爸媽媽一直強調給寶寶空間的原因，一部分的爸爸媽媽甚至在寶寶剛出生的時候就讓寶寶一個人睡在他自己的房間里面。爸爸媽媽教育寶寶要有主見，要獨立，不能夠一直依賴著爸爸媽媽的幫助。寶寶在自己的房間里面可以更快的睡著，在許多的情況下，寶寶只需要將燈關掉就可以睡覺了。

　　給寶寶獨立的空間可以使得寶寶能夠更棒的完成自己的事情，如此一來的話爸爸媽媽也可以有他自己的獨立空間。這樣的安排不但可以給寶寶一定的空間和隱私，同時也能夠給爸爸媽媽一定的空間和隱私。這樣爸爸媽媽既不用太過于擔心寶寶的各種事情，能夠讓寶寶獨立地面對自己可以解決的事情，同時爸爸媽媽也可以有更多的時間，對于雙方都好。