10個月的寶寶已經(jīng)長出4-6顆乳牙。寶寶會用簡單的語音表達(dá)自己的意愿，這時的寶寶可以主動地叫媽媽了，也很喜歡模仿人發(fā)聲。以下是小編整理出來的10個月寶寶知識，歡迎閱讀!!!

　　10個月寶寶能力發(fā)展

　　發(fā)育規(guī)律

　　這個月寶寶的生長規(guī)律和上個月差不多。寶寶已經(jīng)長出4-6顆乳牙。本月寶寶體重有望增加0.27-0.42千克，身高可增1.2-1.5厘米，頭圍增長0.3厘米。前囟看上去閉合了，實際上還沒有。

　　視覺

　　視線能隨移動的物體上下左右地移動，能追隨落下的物體，尋找掉下的玩具，并能辯別物體大小、形狀及移動的速度。能看到小物體，能開始區(qū)別簡單的幾何圖形，觀察物體的不同形狀。開始出現(xiàn)視深度感覺，實際上這是一種立體知覺。

　　聽覺

　　耳聽八方 聲音從哪里來寶寶也知道寶寶的聲音定位能力已發(fā)育很好，有清楚的定位運動，能主動向聲源方向轉(zhuǎn)頭，也就是有了辨別聲音方向的能力。大人手拿風(fēng)鈴，分別在寶寶的上方和下方晃動出聲，觀察寶寶是否會跟著聲音上下抬頭，低頭。相比上個月，寶寶更能理解常聽到的詞的意思;懂得爸媽的命令，對要求他不去做的事情會遵照爸媽的要求去做。

　　語言

　　寶寶會用簡單的語音表達(dá)自己的意愿這時的寶寶可以主動地叫媽媽了，也很喜歡模仿人發(fā)聲，會不停地重復(fù)說一個詞。更讓你驚喜的時候，寶寶會用簡單的語音表達(dá)自己的意愿。他想得到某件玩具時，能夠邊用手指邊發(fā)出“拿-拿”的聲音;會用手指著東西提要求，比如看見了食物，就用手指著，嘴里說“吃，吃”。

　　動作

　　在更喜歡站著，趁著媽媽不注意，他自己就能夠獨自站起來。如果把寶寶放到學(xué)步車或者在大人用一只手牽著的情況下，他還能走兩步，甚至彎腰撿起地上的玩具。寶寶現(xiàn)在輕而易舉的從站位到座位，屁股再也不摔疼了。

　　10個月寶寶營養(yǎng)輔食

　　母乳喂養(yǎng)

　　這時候許多媽媽已經(jīng)讓寶寶斷奶了，失去了含著充滿奶香氣味的乳頭的機會，寶寶會感到不安全和失落。寶寶會通過“戀物”的行為尋求心理安慰，例如撫摸、吸吮毛絨玩具、杯子和枕巾。媽媽們要溫柔地限制寶寶的“戀物”行為。

　　斷奶：

　　斷奶要循序漸進(jìn)，具體做法是：先減去白天喂的一頓奶，過一周左右，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶消化和吸收的情況也很好，可再減去一頓奶，并加大輔食的量，逐漸斷奶。對于習(xí)慣于晚上必吃母乳的寶寶來說，媽媽避開不與寶寶同睡，改由爸爸(或奶奶、姥姥)哄寶寶睡覺，對斷奶會有幫助。

　　如果媽媽奶脹厲害，要將乳汁擠掉，以免損傷乳房，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物來減輕奶脹。

　　奶粉

　　為了讓寶寶健康成長，媽媽不妨讓寶寶多吃點水果。水果營養(yǎng)豐富、口感好，是寶寶健康成長必不可少的食物之一，但給他們吃什么、怎么吃，可都是有講究的哦。

　　選水果需注意：

　　為寶寶選擇水果時，應(yīng)選擇成熟的，水果未成熟時比較堅硬，成熟后果實比較柔軟。未成熟的水果含酸及粗纖維較多，既缺乏水果應(yīng)有的香味，又刺激胃粘膜，而且不易消化，對小兒是有害的。還有一些水果，如柿子在未脫澀前含有大量丹寧，吃了不利于蛋白質(zhì)的消化吸收，還會引起胃腸不適。 選擇水果還應(yīng)注意小兒的年齡特征、消化能力，并要選擇適宜的食用方法，小嬰兒可將水果制成果汁、果水，應(yīng)選擇含維生素C較多的紅果、柑桔等。5個月后吃果泥，其制法是，將水果洗凈后，用小匙刮喂嬰兒，刮蘋果、香蕉都可以，最好隨吃隨刮，以免氧化變色，同時也避免污染。1歲以后可選吃各種水果，但要注意洗凈、去皮，大點的水果切皮后食用，有糖的要去糖，過硬水果切成小塊后加糖煮食。

　　吃水果的時間要安排在喂奶或進(jìn)餐后，因為水果含糖多，奶前或餐前食用會影響正餐進(jìn)食量。

　　雖然果皮中含有一些營養(yǎng)成分，但由于目前越來越多地使用農(nóng)藥殺蟲劑、助長劑、著色劑等，特別是進(jìn)口果品更可怕，用溴甲烷劇毒農(nóng)藥熏過。因此吃任何水果都要洗凈削皮。

　　輔食

　　這個時期的寶寶要一日多餐，可以吃丁塊固體食物，以乳類為主漸漸過渡到以谷類食物為主，每日吃2次奶和3頓主食?，F(xiàn)在寶寶可以吃的實在太豐富了，媽媽們可以大顯身手了。

　　1、軟飯

　　原料：米2勺 水4勺

　　制法：將米淘凈后放入燜飯鍋;加水后燜熟。

　　注：最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜肴。

　　2、醬汁面條

　　原料：細(xì)面條8根 醬油若干滴 水1杯 蔥末少許 花生油少許

　　制法：將花生油燒熱，放入蔥末炒香;加幾滴醬油后立即加水煮;水開后下入細(xì)面條煮軟;最后再加幾滴醬油調(diào)味。

　　3、土豆餅

　　原料：小土豆1個 面粉1勺 牛奶1勺 洋蔥末少許 鹽1克 油適量 西蘭花2小朵

　　制法：土豆煮熟后剝皮，搗成泥;加面粉，牛奶，洋蔥末，拌勻，做成小餅;鍋中放油加熱后放入小餅兩面煎熟，入盤;西蘭花煮熟，擺盤。

　　4、甜發(fā)糕

　　原料：雞蛋1個 白糖1/2勺 面粉1勺 玉米粉2勺 牛奶1勺 發(fā)粉少許 蠟紙1張

　　制法：將雞蛋用力打泡，邊打邊加白糖;將面粉，發(fā)粉，牛奶一起加入攪拌均勻;在蒸籠中鋪一張蠟紙;將原料倒在蠟紙上;上汽后大火蒸30分鐘;取出略冷后切塊。

　　營養(yǎng)

　　如果這時的寶寶出現(xiàn)生長遲緩或停頓，媽媽也不必過于擔(dān)心。除一日三餐外，可在上、下午各加一次點心，三餐的主食可為各種谷物做的稠粥，還要保證一定量的魚肉、瘦肉、蛋類、豆制品以及各種蔬菜和瓜果。

　　蛋白質(zhì)：

　　你可以讓寶寶嘗試以牛肉蔬菜燕麥粥。燕麥的營養(yǎng)價值比大米高，它含有豐富的蛋白質(zhì)，包含寶寶生長發(fā)育的8種氨基酸，尤其是大米和小麥中缺乏的賴氨酸和蛋氨酸，非常適合寶寶消化系統(tǒng)未完全發(fā)育成熟的特點。燕麥還能夠刺激寶寶的腸蠕動，減少膽固醇的吸收，有利于便秘的治療，清除腸道內(nèi)垃圾，減少肥胖癥的可能。

　　6-12個月，寶寶逐漸增加輔食，但是仍然要保證奶量的充足。此外，這個階段，寶寶出生時從母體獲得的免疫因子開始消減，但自身免疫系統(tǒng)還未完全建立，容易生病，要注意繼續(xù)服用維生素AD制劑，維生素AD不僅能促進(jìn)鈣吸收，促進(jìn)骨骼發(fā)育，同時也與寶寶的免疫系統(tǒng)密切相關(guān)，寶寶體內(nèi)充足的維生素AD是提高免疫力的法寶哦!同時要注意加服鈣劑，每日150mg元素鈣即可。值得注意的是，這個階段如果寶寶輔食添加不當(dāng)，極易發(fā)生鐵缺乏和鋅缺乏的情況，輕度的鐵缺乏就會對寶寶的智力和體能發(fā)育造成不可逆的影響，影響寶寶免疫功能，嚴(yán)重還會引起缺鐵性貧血;鋅缺乏會引起寶寶厭食、偏食、進(jìn)而影響寶寶的生長發(fā)育。