寶寶曬黑了怎么白回來
寶寶曬黑了怎么白回來
一到了艷陽高照的夏天，許多寶寶皮膚就失去了原有的白皙，被太陽光曬得黑黑的。寶寶皮膚曬黑了要怎么才能白回來呢?以下是小編為大家整理推薦關于讓寶寶變白的一些措施，希望對大家有所幫助。
寶寶曬黑變白的小方法
1、薏仁粉+牛奶
很多人都知道薏仁粉的美白作用非常好，想要美白當然少不了它了!取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘后洗去。
2、珍珠粉+酸奶
珍珠粉(粉質(zhì)要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
3、新鮮蘆薈
用自己種植的新鮮蘆薈，取適量搗成汁液，敷面15到20分鐘，因為是純天然的所以時間長點也沒關系，但不能超過半個小時，以免阻止皮膚的自然通透。
注意：有過敏的寶寶，要慎用
4、牛奶+蛋清+檸檬汁
用牛奶，蛋清，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，會很舒服!蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。
5、鮮牛奶+橄欖油
鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
6、白芷+白附子
取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐斑的人。
7、適當補充防曬食物
一些防曬的食物也可以幫助寶寶減少紫外線的傷害。首選含有豐富維生素C的食物，如番茄、獼猴桃、橘子等。
其次，豆制品因為含有豐富植物雌激素，也有很強的抗氧化作用，也能較多地減輕紫外線的損害。
含大豆異黃酮多的食物：豆芽、大豆、豆?jié){、豆腐、豆腐干、豆皮、腐竹等。
寶寶防曬的小妙招
許多家長擔心一到夏天寶寶白皙的皮膚就曬黑，就嘗試很多美白的技巧，美白的技巧可以為寶寶肌膚補充營養(yǎng)，但是最重要的還是做好防曬工作，下面是防曬的方法：
1.小寶寶盡量減少太陽的直射
對于小寶寶來說，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。如果需要外出，外出時為孩子穿上白色的長袖棉質(zhì)衣褲，棉、麻、紗布等質(zhì)地的服裝吸汗、透氣性好、輕薄舒適，便于活動，也是不錯的選擇。
2.寬邊帽+遮陽傘
寶寶皮膚嬌嫩，夏日驕陽刺眼，需要更好地為寶寶防曬，保護皮膚不受傷害，對于低齡兒童，一般情形下，可以給寶寶戴上寬邊淺色遮陽帽，再打一把遮陽傘，基本就可以抵御紫外線了。
3.盡量避免在正午外出
大家都知道夏日正午的太陽是最強烈的，所以盡量避免在上午10點以后至下午4點之前讓寶寶外出活動，應該首選在上午10點之前和下午4點之后外出
4.大一點的小孩可以使用防曬霜
防曬霜是一個比較簡單的防曬方法，但是要注意即使是寶寶專用的防曬乳液，沒有化學成分，在寶寶未滿6個月前也是應該禁止使用的，寶寶6個月以后，就可以全身涂物理防曬霜了，陽光容易曬到的暴露部位要多涂一些，譬如耳朵、鼻子、頸背和肩膀等。
注意：使用防曬品時，要在干爽的皮膚上使用，如果在濕潤或有汗的皮膚上使用，防曬品會很快隨水、汗脫落或失效，不能起到有效防曬的作用
5.活動場所應選擇有遮擋的陰涼處
夏日也少不了活動，在室外應給寶寶選擇有樹陰或遮擋的陰涼處活動。每次1小時左右即可。這樣并不妨礙寶寶身體對紫外線的吸收，同時還不會曬傷皮膚。
6.及時給寶寶補充水分很重要
當然，說了這么多，一定少不了及時給寶寶補充水分，這是夏日對寶寶皮膚有效保護的良方
給寶寶喝水，講究多少，不要等寶寶渴了再給寶寶喝水，最好隔一段時間就把裝水的奶瓶或杯子拿給寶寶喝，講究勤喝，不講究一次喝得過多過急。
如果在戶外活動要半個小時左右就要給寶寶少量的白開水，如果寶寶不愛喝水，可以適當給寶寶喝一點果汁，給寶寶做湯，如紫菜湯、西紅柿蛋湯、水果汁等為寶寶補充水分。
夏天寶寶喝水最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導致虛脫。
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