關(guān)于混合泳運(yùn)動(dòng)的基本介紹
關(guān)于混合泳運(yùn)動(dòng)的基本介紹
混合泳包括混合泳接力和個(gè)人混合泳，有3個(gè)項(xiàng)目。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的關(guān)于混合泳運(yùn)動(dòng)的基本介紹，希望你喜歡。
個(gè)人混合泳
游泳項(xiàng)目之一。1964年第18屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始列為正式比賽項(xiàng)目。個(gè)人混合泳屬個(gè)人全能項(xiàng)目，比賽按蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳順序，各游1/4距離。運(yùn)動(dòng)員要同時(shí)完成4種游泳姿勢(shì)，必須具有良好的全面訓(xùn)練水平，要取得好成績(jī)還必須在某個(gè)項(xiàng)目上成績(jī)突出。
個(gè)人混合泳屬個(gè)人全能項(xiàng)目，它的長(zhǎng)度有200米和400米兩種。運(yùn)動(dòng)員必須在比賽過(guò)程中分別使用四種不同的泳姿游相同的距離(各游1/4距離)，順序依次是蝶泳，仰泳，蛙泳和自由泳。
由于蝶泳對(duì)腰腹肌肉和胸肌的要求特別高，尤其是腰腹的力量必須足夠才能保證蝶泳動(dòng)作的順利完成，如強(qiáng)行出水。而人在疲勞時(shí)就不容易完成或很勉強(qiáng)，故把蝶泳排在第一位。
另外在混合泳接力項(xiàng)目中，四名運(yùn)動(dòng)員也必須分別使用不同的泳姿，順序應(yīng)該是仰泳，蛙泳，蝶泳和自由泳。
混合泳接力
競(jìng)技游泳集體項(xiàng)目之一。全程400米。每隊(duì)四人，每人游100米。按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳(必須用仰、蛙、蝶以外的任一泳式)的順序進(jìn)行。
混合泳規(guī)則
(一) 運(yùn)動(dòng)員必須在自己的泳道內(nèi)比賽完畢，否則即算犯規(guī)。
(二) 游出本泳道，或用其他方式干擾、阻礙其他運(yùn)動(dòng)員者應(yīng)取消其錄取資格。
(三) 由于某運(yùn)動(dòng)犯規(guī)而影響了被干擾、阻礙的運(yùn)動(dòng)員獲得優(yōu)良成績(jī)時(shí)，則應(yīng)準(zhǔn)許受干擾阻礙的運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)測(cè)成績(jī)，或直接參加決賽。如在決賽中發(fā)生上述情況，應(yīng)令該組重新決賽(犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員除外)。
(四) 比賽中運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)身時(shí)必須使身體某一部分觸及池壁。轉(zhuǎn)身必須從池壁完成，否則即算犯規(guī)。
(五) 在比賽中除自由泳可在池底站立外，其他泳式(包括自由泳)均不得跨越或行走，否則即算犯規(guī)。
(六) 在比賽中，運(yùn)動(dòng)員不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、腳蹼等，但可戴護(hù)目鏡)，否則即算犯規(guī)。
(七) 每一個(gè)接力隊(duì)?wèi)?yīng)有四名隊(duì)員，接力比賽中任何一名隊(duì)員犯規(guī)即算該隊(duì)犯規(guī)。任何接力隊(duì)員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。
(八) 接力比賽時(shí)，如本隊(duì)的前一名運(yùn)動(dòng)員尚未觸及池壁，而后一名運(yùn)動(dòng)員即離臺(tái)出發(fā)，應(yīng)算犯規(guī)。如該運(yùn)動(dòng)員重新返回并以身體任何部分觸及池壁再行游出時(shí)，不作犯規(guī)論。
(九)接力比賽前三棒運(yùn)動(dòng)員游完后，在不影響其他運(yùn)動(dòng)員比賽的情況下盡快離池，并不得觸停其他泳道自動(dòng)計(jì)時(shí)裝置，否則即判犯規(guī)。運(yùn)動(dòng)員全部到達(dá)終點(diǎn)要盡快離池，否則即判犯規(guī)。
(十) 在一項(xiàng)比賽進(jìn)行過(guò)程中， 當(dāng)所有比賽的運(yùn)動(dòng)員還未游完全程前，未參加比賽的運(yùn)動(dòng)員如果下水，應(yīng)取消其原定的下一次的比賽資格。在接力比賽中，當(dāng)各隊(duì)的所有運(yùn)動(dòng)員還未游完之前，除了應(yīng)游該棒的運(yùn)動(dòng)員外，任何其他接力隊(duì)員如果進(jìn)入水中，該接力隊(duì)員將被取消錄取資格。
(十一) 預(yù)賽結(jié)束后，有兩名以上運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相等而超過(guò)了原定的參加決賽人數(shù)時(shí)，確定參加決賽人選的辦法如下：
1. 如采用自動(dòng)計(jì)時(shí)裝置，預(yù)賽后，同組或不同組的運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同者，都必須重賽，按重賽后的名次確定參加決賽的人選。
2. 如采用的是人工計(jì)時(shí)，預(yù)賽后，同組的運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同者，不重賽，按預(yù)賽的名次確定參加決賽人選。不同組的運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同者，按下列三例精神確定重賽的運(yùn)動(dòng)員，根據(jù)重賽后的名次確定參加決賽人選。
(1)在某項(xiàng)預(yù)賽后，兩組或兩組以上的運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同，需要確定一名參加決賽，應(yīng)按各組終點(diǎn)名次最前的一名參加重賽。重賽后名次最前的一名運(yùn)動(dòng)員參加決賽。
(2) 在某項(xiàng)預(yù)賽后，A組甲、乙、丙(按終點(diǎn)名次排列順序)運(yùn)動(dòng)員與B組甲運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同，需要確定二名參加決賽。A組丙應(yīng)淘汰， 由A組乙和B組甲重賽，重賽后優(yōu)勝者與A組甲參加決賽。
(3) 在某項(xiàng)預(yù)賽后，A組甲乙運(yùn)動(dòng)員與B組甲、乙運(yùn)動(dòng)員成績(jī)相同需要確定兩名參加決賽：應(yīng)由這四名運(yùn)動(dòng)員一起重賽，重賽后名次列前的兩名運(yùn)動(dòng)員參加決賽。
3.重賽應(yīng)在所有有關(guān)運(yùn)動(dòng)員游完預(yù)賽至少一小時(shí)后(或經(jīng)有關(guān)方面協(xié)商確定時(shí)間)進(jìn)行。以抽簽方法安排泳道。
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