2017薰衣草精油的功效介紹
2017薰衣草精油的功效介紹
薰衣草精油是經植物薰衣草提煉而成的一種精油,具有美容的作用,那薰衣草精油的功效和作用有哪些呢?以下是學習啦小編為你精心整理的薰衣草精油的功效介紹,希望你喜歡。
薰衣草精油的功效介紹
1、抗炎和抗氧化
將薰衣草精油涂抹至發(fā)炎的患處,可以發(fā)現(xiàn)患處的愈合速度變快,還有明顯的減輕腫脹的效果。同時,實驗也證明了狹葉薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂質的過氧化,其中酚類迷迭香酸是抗氧化活性物質。
2、有助睡眠
將2滴薰衣草精油滴于棉花球上,將之置于枕頭內,有助睡眠,(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。)與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強鎮(zhèn)靜效果,對重度失眠者有相更好的協(xié)助。
3、治療痛經
薰衣草精油是最具功效的通經精油。但凡女性會遇到的各種經期失調問題,都可以從薰衣草精油這兒得到幫助。由于薰衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地緩解甚至消除痛經。
4、家庭應急
薰衣草對于燒燙傷很有效,能促進細胞再生。燙傷、刀傷,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于傷口上,只需幾秒,疼痛消失,不會形成水泡,加快傷口愈合。
薰衣草精油的壞處
化學合成的精油危害大
薰衣草精油的香氣對于調節(jié)情緒的功效與精油進入人體作用于器官的功效是同等重要的。所以千萬不要誤認為室內香薰用的精油只要香氣襲人就行,而選擇那些價格便宜的劣質品。價格低廉的精油往往是由化學合成的,這種薰衣草精油的壞處很大,其化工成分模擬的“香味”會刺激神經系統(tǒng),造成頭暈、胸悶,甚至惡心、嘔吐的不良后果,不但對身心無益,還會造成對人體的傷害。精油不可過量使用
喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤,把太多的精油用在自己的身上,實際上這會適得其反。薰衣草精油是精純的天然物質,由于濃度很高,即便是經過稀釋也并不是使用越密集越好,適量使用會讓精油發(fā)揮很好的功效,而過多使用薰衣草精油的壞處就會顯現(xiàn),會造成腎臟的負擔,讓自己的身體感到不適。
精油不能隨便調制
在精油的實際使用過程中,人們常常因為對精油知識的不了解而造成困擾。使用薰衣草改善睡眠,卻因過量使用導致興奮失眠精油的應用實際上是芳香療法的范疇,雖然用于芳香療法的精油基本上沒有絕對的搭配禁忌,但由于精油的調和存在適合與不適合、完美與不完美的問題,所以喜歡DIY精油的女孩們,最好到專業(yè)的芳香療法學術機構學習,否則會適得其反,令薰衣草精油的壞處大增。
薰衣草精油的注意事項
Q:嬰幼兒需要避免使用嗎?
A:雖然熏衣草是少數(shù)可以直接以純精油使用,但對于嬰幼兒(六個月前)建議還是要以1cc基礎油對5-10滴的稀釋方式使用,但無須避免使用。
Q:懷孕者可以使用熏衣草嗎?
A:因為熏衣草有平滑肌松弛的作用(因此才有安神與抒解心悸等生理作用),建議懷孕初期14周前避免使用,對于懷孕14-28周的孕婦,反可以利用其舒緩的特性,讓自己有個輕松平穩(wěn)的懷孕期。
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