2017最新穿高跟鞋走路的技巧
2017最新穿高跟鞋走路的技巧
跟鞋可以使女性顯得更高挑有氣質(zhì)，在很多的場合是高跟鞋能夠讓女性提高自信和優(yōu)雅。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的2017最新穿高跟鞋走路的技巧，希望你喜歡。
2017最新穿高跟鞋走路的技巧
一.前高后高厚底鞋
像踩高翹的厚底高跟鞋，因?yàn)榕c地面接觸不靈敏，穿著時(shí)要注意有摔倒的危險(xiǎn).但也不能因?yàn)樗雌饋硇蓍e就把它當(dāng)球鞋穿喲!這可是非常不安全的穿法!
整個(gè)腳皮跨出踏地后，抬起腳跟.身體前傾，另一腳踏出第二步.因?yàn)榈缀瘢孕讖澢炔淮?，走起來方式有點(diǎn)像是大象踏步.因?yàn)樾撸３中羞M(jìn)中的穩(wěn)定，膝蓋可稍稍彎.曲至於穿厚厚鞋要保持走一直線美姿會(huì)有點(diǎn)難度，這時(shí)的直線行進(jìn)，維持在身體的2 / 3寬度也可以接受.
二.普通高跟鞋
普通高高鞋可說想美形，又想有行動(dòng)力的美女最match的選擇.為了走起路來可以搖曳生姿，選鞋時(shí)要注腳背帶最好可以覆蓋腳背一半以上的面積，以免附著力不夠，走起路來鞋跟拖拖拉拉的，粉破壞美感喲!
踏出步伐時(shí)腳掌先著地，立刻將重心往前移至腳尖，身體自然向前移動(dòng).另一腳的腳跟先離地，隨後跨出步伐.此時(shí)上身背部挺直，縮小腹.雙手自然擺動(dòng)，看起來不僅變高變有精神，腿兒也加長叁公分了呢!
三.特高高跟鞋
雖然說鞋跟越高，越可以讓女生的軀體自然挺立擺動(dòng)，可是當(dāng)心過高的鞋跟，加上不當(dāng)?shù)淖咦?，很容易就到扭傷?而且為了屈就不適人體工學(xué)的高度，小心走姿變很怪異，反而破壞了穿高高鞋的美感!
走路時(shí)腳掌先著地，立刻將重心往前移至腳尖，身體自然向前移動(dòng)，為了保持穩(wěn)定度此時(shí)膝蓋可以稍稍彎，利用大腿及腰部的力量擺動(dòng)雙腿，背部椎自然挺立，避免著地時(shí)腳跟先著地，重心擺後的結(jié)果很容易造成腳部扭傷喲!
穿高跟鞋注意事項(xiàng)
1、鞋跟不要太尖，初穿高跟鞋比較難適應(yīng)這樣尖的高跟鞋，會(huì)容易扭到腳而且人的重心都在腳跟上會(huì)容易導(dǎo)致腳疲勞，應(yīng)穿粗鞋跟，與地面更多的面積接觸。
2、剛開始穿適合穿短鞋跟的高跟鞋，一般在3-5厘米左右，最好不要超過5厘米高，一時(shí)難以適應(yīng)，感到疲勞。
3、鞋頭也不能太尖的，初穿著最好選擇圓頭的，給腳趾一些空間，避免擠壓帶來的酸疼。
4、經(jīng)濟(jì)允許的情況，買軟羊皮高跟鞋，質(zhì)地柔軟，行走時(shí)比較舒適。
5、要穿合自己腳尺碼的高跟鞋，過大會(huì)導(dǎo)致落跟，一來行走不方便，二來腳容易疲勞，如果購買的高跟鞋大了一碼，可以貼硅膠后跟墊，還可以避免磨腳，穿著舒適。
6、穿高跟鞋不要一直穿同一跟高的高跟鞋，避免腳部同一處長時(shí)間受到擠壓。
7、初穿高跟鞋應(yīng)該備用一雙平底鞋換著穿，減輕局部疲勞。
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