柚子可不可以泡水喝：柚子泡水喝這么多好處
柚子可不可以泡水喝：柚子泡水喝這么多好處
柚子肉不僅清熱去火，柚子皮更能沙蟲驅(qū)蚊去異味。下面是小編分享的柚子是否可以泡水喝，一起來(lái)看看吧。
柚子是否可以泡水喝
柚子是可以泡水喝的，柚子泡水可以為人體帶來(lái)不少的好處，具有生津止渴、清熱解毒的作用，可以有效治療咽喉腫痛、口干舌燥、暑熱等不適病癥。飲用柚子茶可以有效提高人體血脂的代謝能力，從而可以預(yù)防高血脂的病癥發(fā)生。柚子皮中含有黃酮類化合物，具有非常不錯(cuò)的抗氧化作用，可以起到抗衰老、護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。柚子茶飲用還可以降低血液粘稠度，從而達(dá)到預(yù)防心血管疾病的作用。
柚子肉泡水喝的作用
柚子肉是可以泡茶喝的，起作用和吃生柚子效果是一樣的。不影響吸收和代謝。柚子肉含有豐富的天然枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類，有清熱去火，止咳化痰以及美白皮膚的功效，所以柚子肉是可以直接泡茶喝的。需要注意柚子性味酸、寒，脾胃虛寒的人最好不要經(jīng)常使用柚子泡茶，也要注意避免經(jīng)常食用柚子。
柚子皮泡水喝的作用
柚皮又名橘紅，味苦、辛，泡水喝有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。現(xiàn)代藥理學(xué)分析，柚子之肉與皮，均富含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、糖類及揮發(fā)油等。柚皮與其他黃酮類相似，有抗炎作用，柚皮復(fù)合物較純品抗炎作用更強(qiáng)技術(shù)。
柚子皮性味辛、甘、苦、溫，含有柚皮苷和蘆丁等生物活性物質(zhì)，這些物質(zhì)是黃酮類化合物，具有抗氧化活性。這種抗氧化作用不僅可以直接清除自由基，避免不飽和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪過(guò)氧化，減少自由基對(duì)血管壁的破壞，比如活性成分柚皮苷。
此外還可與一些誘導(dǎo)機(jī)體氧化作用的金屬離子絡(luò)合，亦能間接地減少有益的脂肪酸被破壞，可改善血脂代謝，降低血膽固醇含量，比如活性成分蘆丁。在體內(nèi)它們可降低毛細(xì)血管脆性，改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)血脂，血液黏稠度下降了，血栓不易形成，可預(yù)防中風(fēng)等急性發(fā)作
柚子的白瓤泡水喝的作用
柚子皮和里面的白瓤用開水沖泡或煮水喝，是可以去火利尿的，最適合夏天飲用，最好是用水煮，這樣效果會(huì)更好。如果覺(jué)得味道怪，可以加一些冰糖。如果你喜歡還可以加一些紅棗一起煮，紅棗有補(bǔ)氣血作用和通腸道通便排毒作用，(柚子皮+紅棗+冰糖) 有去火排毒利尿通便的作用。
柚子皮泡水的方法
柚子皮外面的青色部分很苦，可以在泡水前削皮，只留下中間白色海綿狀果皮。將處理好的果皮切成片狀，用溫開水進(jìn)行沖泡，其中可以加入適量白砂糖，有條件的可以在其中加入豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更好。切記不可用開水沖泡，這樣會(huì)破壞柚子中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。
柚子皮泡水的功效
治小兒肺炎
將柚子吃完后，留皮晾干，放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過(guò)大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后，把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下，連喝幾次就會(huì)好。
可治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時(shí)，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時(shí)應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長(zhǎng)期堅(jiān)持(即使好了，也最好堅(jiān)持到這個(gè)冬天完結(jié))，可以促進(jìn)凍傷的恢復(fù)和有效的杜絕來(lái)年的重犯或減輕。如果凍傷處沒(méi)有破皮的話，可以放幾個(gè)干辣椒加入。
去異味
將新鮮的柚子皮放到冰箱或者是新裝修的房子里，能夠很好的去除異味，起到清新空氣的作用。另外，如果你發(fā)現(xiàn)鞋子出現(xiàn)了異味，也可以將柚子皮放到鞋子里，最好能夠塞滿，三天之后鞋子這種難聞的味道就會(huì)消失了。
清潔
將柚子放入開水中煮半個(gè)小時(shí)，然后將柚子皮水倒入排水孔中，再用毛刷進(jìn)行刷洗，能夠有有效的清除家里排水管周圍的臟東西，也能夠令難聞的味道消失。將柚子皮泡水之后放涼，然后將水倒入干凈的抹布中并且擰干，然后用這個(gè)抹布擦拭家具，這樣家具會(huì)變得更加的干凈，甚至帶有一股香味，特別是柚木家具效果最佳。如果是想要清潔鋼琴鍵，那么可以將柚子皮綠色的部分蘸上適量的食鹽，然后進(jìn)行擦拭，可以有效的令泛黃的鋼琴鍵變得光亮起來(lái)。
驅(qū)蟲
將柚子皮直接放在家里的角落，能夠有效的預(yù)防蟲蟻，也可以放入米缸之中，效果都很不錯(cuò)。除此之外，也可以將柚子皮放到衣柜中，但是一定要注意時(shí)間，別在衣柜中變質(zhì)了，大約兩三天就需要進(jìn)行更換。
去角質(zhì)
將柚子皮直接摩擦手上的角質(zhì)，這樣能夠很好的去除角質(zhì)，然后涂抹上手霜，長(zhǎng)期堅(jiān)持手上的皮膚會(huì)變得越來(lái)越細(xì)膩。也可以將柚子皮泡水，然后用水來(lái)直接涂抹在角質(zhì)上面。
去油膩減肥
柚子皮中含有的某些物質(zhì)能夠加快脂肪在身體中的分解，具有去油膩的功效。
保護(hù)心血管
專家告訴我們，柚子皮中含有的一種物質(zhì)能夠有效的保護(hù)心血管健康，減少身體出現(xiàn)血栓、心肌梗塞等毛病的可能性。
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