怎么教孩子刷牙:刷好牙齒有益終身
怎么教孩子刷牙:刷好牙齒有益終身
正確的刷牙方式要包括3個牙面:內(nèi)測面、外側面以及水平的咀嚼面,先刷上下排牙齒的外側,再刷內(nèi)側,牙齒的3個面都要刷到,每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。下面是小編分享的教孩子刷牙的方法,一起來看看吧。
教孩子刷牙的方法
1、給寶寶刷牙時,要少用牙膏,一般是黃豆粒大小的比較好,用的太多會產(chǎn)生浪費的,而且容易引起寶寶誤吞。
2、剛開始給寶寶刷牙,如果寶寶不到3歲,盡量不要讓寶寶自己拿著刷,先耐心的教給寶寶,家長做好示范,要讓寶寶坐正身體,刷牙前先喝一小口水再吐出,抹上牙膏后,要順著牙縫上下輕輕的刷。
3、刷牙盡量控制在3分鐘以內(nèi),里外都要刷到,刷完后,要督促寶寶及時吐掉牙膏泡沫,并多喝水使勁漱口。這期間不要讓寶寶哭鬧,以免漱口水嗆到孩子,尤其是不能讓寶寶咽下。
4、一定要讓寶寶養(yǎng)成定時刷牙的好習慣,最好在飯后3分鐘讓寶寶刷牙,每天最少刷牙兩次,即早晚各一次。
刷牙的正確方法
刷牙的時候要包括3個牙面:內(nèi)測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔后磨牙(舌側面)和上磨牙(頰側面),因為這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙:
1、先刷上下排牙齒的外側面,把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置,以兩只三顆牙為一組,用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷上下牙齒外側時,要將橫刷、豎刷結合起來,旋轉(zhuǎn)畫著圈刷,即上牙畫M”形,下牙畫W”形。
3、然后再刷牙的內(nèi)側,重復以上動作。
4、刷牙門內(nèi)側的時候,牙刷要直立放置,用適中的力度從牙齦刷向牙冠,下方牙齒同理。
5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移動。
另外,刷牙還必須堅持三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
教寶寶刷牙小貼士
1、裝備族——武裝到牙
“寶寶很早就對我和她爸的刷牙行為感到很有趣,還常常將小手比作牙刷,放進自己嘴里,上上下下地刷著。讓她自己刷牙前,我特地帶她去了趟商場,讓她自己挑選刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黃色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高興極了。從此,刷牙成了寶寶最愛的一個游戲。”
2、互助族——有人歡喜有人愁
“我的絕招是給寶寶刷牙時,允許他給爸爸刷牙,這樣一來,寶寶總鬧著要幫爸爸刷牙。我?guī)蛯殞毸⒀罆r,他的注意力都在幫爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,寶寶的小手沒輕沒重,常弄得爸爸很難受。”
3、示范族——你刷刷,我刷刷
“寶寶學會刷牙后,常會偷懶,于是晚上寶寶睡覺前,我都會和他一起刷牙。寶寶看著我一副認真的樣子,他也煞有介事地刷開了。寶寶睡后,我時常還會吃些東西,臨睡前只能再刷一次。”
4、故事族——編編造造
“寶寶不愛刷牙,讓人頭疼。一天,我偶得了一個的宣傳磁帶,上面講述了一個孩子不愛刷牙,成為了蛀牙大王,很多小朋友都不愛和他一起玩;后來,在醫(yī)生的幫助下,蛀牙大王修好了牙齒,天天刷牙牙齒健康的故事。我就放給寶寶聽,他很感興趣,還常要求再聽。這樣,寶寶刷牙成了一件主動的事情。”
5、競賽族——比比誰最棒
“我家的寶寶也不愛刷牙,為了提升他的興趣,我們開展了全家刷牙大賽。每天早上和晚上臨睡前,一家三口爭先恐后地來到衛(wèi)生間刷牙,比比誰刷牙最積極、最認真、最徹底,獲勝者能得到一朵小紅花。這不,寶寶成了刷牙最積極的一位了。”
6、反例震懾族——多少有些丟面子
“孩子一到刷牙就耍賴,道理講了一籮筐,可就是無濟于事。怎么辦?一天吃飯時,我的牙不小心硌在骨頭上,掉了一塊,寶寶好奇地問:“媽媽,你怎么了?”我說:“媽媽不注意刷牙,牙就壞了,看,連好吃的骨頭也不能啃,以后只能喝粥了。”以后寶寶刷牙不用再提醒,自己主動就會去,還不時地說:‘媽媽不刷牙,牙壞了,不能吃好東東了。’雖然自己充當了反面典型,但看見孩子能認真刷牙,覺得值了。”
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