懷孕后出現(xiàn)咽炎怎么辦

　　在孕婦們懷孕的階段，她們的身體一般是非常的虛弱的，而咽喉炎就是孕婦懷孕期間的一種常見疾病，下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起看看懷孕后咽炎的調(diào)理吧!

　　懷孕后咽炎的日常調(diào)理

　　喝鹽水對緩解咽喉炎有較好的效果,早起可以適當(dāng)喝點(diǎn)淡鹽水清清喉;

　　多喝水,除了白開水,胖大海、金銀花、麥冬、羅漢果等藥茶也可適當(dāng)喝一些.可以有效緩解喉部不適.用白蘿卜煮水喝也不錯.金銀花也是一個(gè)不錯的選擇;

　　多吃蔬菜水果.另外還可以常喝一些新鮮汁類的,如生蘿卜、鮮藕,可以榨汁常喝;

　　如果吞咽實(shí)在難受沒胃口的話,可以常喝一些粥類的,如菜葉粥,薏米粥,皮蛋瘦肉粥,這些都有潤肺降火的功效;

　　可服用羅紅霉素,鮮竹瀝口服液治療,用羅漢果泡茶。

　　孕婦咽炎的食療方法

　　芝麻紅糖粥

　　選用芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時(shí),拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。

　　這道芝麻紅糖粥聞起來是非常的香的,特別的適合那些肝腎不足、經(jīng)常會頭昏目花、肺燥咳嗽、并且咽干等很多的癥狀。

　　銀耳沙參雞蛋飲

　　銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁,然后打入雞蛋1~2個(gè),蛋熟后加適量冰糖服用。

　　有養(yǎng)陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。

　　荸薺蘿卜汁

　　用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。

　　荸薺蘿卜汁有著清熱利咽,開音化痰的作用,對于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥狀有明顯的治療作用。

　　甘蔗蘿卜飲

　　用榨汁機(jī)榨新鮮甘蔗汁、蘿卜汁各半杯,新鮮百合100克或百合干50克,將百合煮爛后混入甘蔗汁、蘿卜汁,冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯。

　　具有滋陰降火的功效,適用于嗓音疲勞和慢性咽喉炎、虛火偏旺、喉干咽燥、面紅、手足心熱者。

　　枸杞粥

　　選用優(yōu)質(zhì)枸杞子15克,糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

　　具有滋陰潤喉的功效,適用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

　　孕婦預(yù)防咽喉炎的小妙招

　　1、早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。

　　2、注意口腔衛(wèi)生。多吃一些含維生素C的果蔬,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。防止病從口入,早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,預(yù)防細(xì)菌感染。

　　3、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。以清淡易消化飲食為宜,再同時(shí)多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　4、多喝水。每天喝足夠的白開水,這是任何時(shí)候都不能忘記的金科玉律。如果患者上了喉炎,用鹽水熏蒸喉嚨,是治療和緩解病情的好方法。即用一個(gè)大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著鹽水吸氣、呼氣,每次約10—15分鐘,每天2—3次。

　　5、飲食以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等水果,或多喝水。

　　6、經(jīng)常開窗通風(fēng)。經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,以保持室內(nèi)空氣流通,這樣就不容易患上呼吸道疾病,也是慢性喉炎預(yù)防和治療的有效措施。

　　咽炎的病因

　　主要為病毒和細(xì)菌感染。多由飛沫或直接接觸而傳染。人體的咽部為鼻腔和口腔后面的孔道,可分為鼻咽、口咽和喉咽三個(gè)組成部分。咽部富含淋巴組織,它們聚集成團(tuán)稱扁桃體。正由于咽部富含淋巴組織,因此咽部是人體阻擋病原體,尤其是病菌入侵的主要門戶之一。但由于咽部結(jié)構(gòu)復(fù)雜,易于沉積食物殘?jiān)犬愇?因此細(xì)菌較易在人的咽部停駐、繁殖并引起炎癥。

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