黑米含有葉綠素，花青素，胡蘿卜素及強心苷等多種有益成分。黑木耳有益氣強身，滋腎養(yǎng)胃，活血，排毒的作用。接下來就是學習啦小編精心整理的一些關(guān)于雙黑米豆?jié){的做法的相關(guān)資料，供你參考。

　　雙黑米豆?jié){的食材

　　雙黑米豆?jié){的做法

　　1.黃豆提前泡發(fā)，黑木耳泡發(fā)。

　　2.把黑木耳洗凈撕小塊。

　　3.所有食材放入豆?jié){中，加入所需量的清水。

　　4.加蓋按下濕豆健。

　　5.豆?jié){煮好后過濾一下。

　　6.調(diào)入白糖飲用。

　　
看了“雙黑米豆?jié){的做法”的人還看了：

1.雙黑米豆?jié){的做法圖解

2.黑米粥的做法

3.百度黑米粥的做法

4.黑米粥的做法圖片

5.黑米蒸螃蟹的做法步驟