做人流后要注意什么

　　人流，即使目前人流手術(shù)越來(lái)越完善，也是對(duì)女性的身體有著很大的傷害，所以人流后一定要調(diào)理好身體。所以學(xué)習(xí)啦小編就為您介紹一下做人流后要注意什么吧。

　　做人流后的注意事項(xiàng)

　　1、人流后要講究個(gè)人衛(wèi)生

　　流產(chǎn)時(shí),子宮頸口開放至完全閉合需要一定時(shí)間,故流產(chǎn)后要特別注意講究個(gè)人衛(wèi)生。要保持陰部清潔,內(nèi)褲要常洗常換,半個(gè)月內(nèi)不可盆浴。還應(yīng)提出的是,流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi),子宮尚未完全恢復(fù),要嚴(yán)禁過性生活,以防感染。

　　2、人流后要休息好防止勞累過度

　　流產(chǎn)后須臥床休息兩周,不可過早地參加體力勞動(dòng),嚴(yán)防過度疲勞和受寒受潮。否則,易發(fā)生子宮脫垂的病癥。

　　3、人流后不可急于再次懷孕

　　流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要4-5個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)正常,在這期間,應(yīng)嚴(yán)防再次懷孕,因?yàn)樽訉m內(nèi)膜未恢復(fù)正常就懷孕對(duì)胎兒生長(zhǎng)和以后生產(chǎn)都有不利影響。

　　4、人流后要保持心情愉快

　　絕大多數(shù)的自然流產(chǎn)都是偶然的,并且,自然流產(chǎn)的胎兒70%左右都是異常的病態(tài)胚胎,主要是染色體異常所致,它們很難發(fā)育成為成熟胎兒。自然流產(chǎn)可以被認(rèn)為是一種有利于優(yōu)生的自然淘汰,不必為此憂慮。愉快的情緒,會(huì)加速流產(chǎn)后身體的康復(fù),有益于健康。

　　5、人流后恢復(fù)身體的食療方法

　　5.1、豆?jié){大米粥:豆?jié){兩碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米做粥,熟后加糖,每日清早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥的作用,適用于體虛調(diào)養(yǎng)。

　　5.2、雞蛋棗湯:雞蛋兩個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣補(bǔ)血等作用,適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

　　5.3、參芪母雞:老母雞一只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將母雞加黃酒淹浸,其他4味放周圍,隔水蒸熟,分?jǐn)?shù)次服食。具有益氣補(bǔ)血的作用,非常適用于流產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。

　　5.4、益宮飲:黨參、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草各15克,白術(shù)、蒲黃炭各12克,甘草3克。冷水浸泡30分鐘,煎熬取汁150-200毫升,兩次分服,日1劑。適用于流產(chǎn)后陰道出血不止者。

　　做人流后吃什么水果好

　　1、紅棗:紅棗中含維生素C多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥,具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、的作用,尤其適合人流后失血多者食用。

　　2、橘子:橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性,防止出血。人流后內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止流產(chǎn)后繼續(xù)出血。注:因?yàn)殚僮悠?注意少食。

　　3、山楂:山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用,能排出子宮內(nèi)的淤血,減輕腹痛。

　　4、桂圓:中醫(yī)認(rèn)為,桂圓味甘、性平、無(wú)毒,入脾經(jīng)心經(jīng),為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的流產(chǎn)后女性適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉,既能補(bǔ)脾胃之氣,又能補(bǔ)心血不足。

　　做人流后很容易得哪些婦科病

　　1、輸卵管炎癥導(dǎo)致輸卵管阻塞:如果手術(shù)時(shí),受術(shù)者患有較重的宮頸糜爛、宮頸炎等炎癥,在手術(shù)時(shí),炎癥會(huì)隨手術(shù)器械進(jìn)入宮腔,造成輸卵管炎和子宮內(nèi)膜炎等,進(jìn)而造成輸卵管阻塞。因此,在人工流產(chǎn)手術(shù)前一定要做婦科檢查,一旦發(fā)現(xiàn)有炎癥癥,需要先治療炎癥,然后在做人工流產(chǎn)手術(shù)。

　　2、痛經(jīng):痛經(jīng)多見于未婚婦女月經(jīng)初潮開始,因內(nèi)分泌失調(diào)或子宮發(fā)育不全,引起子宮的強(qiáng)烈疼痛,子宮頸管狹長(zhǎng),經(jīng)血流通不暢,也可發(fā)生疼痛。另一種原因多由于慢性盆腔炎、子宮肌瘤、子宮位置不正、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病造成的。發(fā)生痛經(jīng)常與患者的體質(zhì)和精神狀態(tài)有密切關(guān)系,痛經(jīng)癥狀不可忽視。

　　3、閉經(jīng):過度吸宮或刮宮可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損,這樣受精卵不能著床。人工流產(chǎn),特別是短期內(nèi)多次人工流產(chǎn),容易引起輸卵管炎、宮頸和宮腔粘連、閉經(jīng)等,因而造成不孕。

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