孕婦在懷孕期間，飲食應該格外地重視，不能吃的食物就一定要忌口。那么，懷孕后不能吃的水果有哪些?下面學習啦小編就給大家介紹下!

　　懷孕后不能吃的水果

　　桂圓,媽媽大多會出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀,桂圓非但不能補益,反會增加內(nèi)熱,發(fā)生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣而流產(chǎn)。特別是懷孕8個月以內(nèi)更不能吃。

　　山楂酸性甜可口,是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易導致流產(chǎn)。

　　杏肉不僅味美色艷、香氣宜人,還含有大量的營養(yǎng)物質:豐富的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬于熱性食物,而且又滑胎的作用,所以孕媽媽們還是得慎食。

　　懷孕可以吃荔枝嗎

　　荔枝是溫性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,因此孕媽媽吃荔枝要適量。此外,荔枝含有豐富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃,以免加重陰虛或陽亢。

　　孕婦絕不能吃的食物

　　在研究中發(fā)現(xiàn),孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物,其體液會發(fā)生變化,形成一種“酸化”,進一步促使血中兒茶酚胺水平增高,從而引起孕婦煩躁不安、愛發(fā)脾氣,易傷感等消極情緒。這種不良的消極情緒,可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質分泌增加,則是造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個重要原因。

　　與此同時,研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸堿度,認為在妊娠的最初半個月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的藥物(如維生素C、阿司匹林)等為佳。

　　懷孕后不能吃的蔬菜

　　1、莧菜

　　懷孕婦女在臨產(chǎn)期宜食之,因為莧菜性屬滑利,能通竅滑胎。如《本草綱目》即有莧菜滑胎之說?！讹嬍稠氈芬嘣?莧,妊婦食之滑胎,臨月食之易產(chǎn)。因此,孕婦足月臨產(chǎn)時,食之最宜。但要指出的是,莧菜既有滑利之性,早期妊娠又當忌食。《滇南本草》中說它能通血脈,逐瘀血。《本草衍義補遺》還指出:莧,下血而又入血分,且善走。這說明懷孕初期不吃為宜,尤其是有流產(chǎn)傾向或有習慣性流產(chǎn)史者更忌。

　　2、慈姑

　　慈姑有活血作用。《隨息居飲食譜》中明確指出:慈姑功專破血,通淋,滑胎,利竅。多食動血,孕婦尤忌之。《日華子本草》中也有懷孕人不可食的告誡。尤其是在懷孕早期和有習慣性流產(chǎn)史者,更應忌食之。因為活血破血,滑胎利竅之品,均對妊娠不利。

　　3、花椒

　　性溫,味辛,古代醫(yī)家還認為它有小毒。根據(jù)前人經(jīng)驗,懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說:多食動火墮胎?！吨兴幋筠o典》也明確告誡:孕婦慎服。

　　懷孕后不能喝的水

　　1、不要喝久沸或反復煮沸的開水

　　例如大鍋爐里的開水。因為水在反復沸騰后,水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加。喝了久沸的開水以后,會導致血液中的低鐵血紅蛋白,結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白,從而引起血液中毒。

　　2、孕婦切忌喝沒有燒開的自來水

　　因為自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用,會產(chǎn)生一種叫“三羥基”的致癌物質。孕婦也不能喝在熱水瓶中貯存超過24小時的開水,因為隨著瓶內(nèi)水溫的逐漸下降,水中含氯的有機物會不斷地被分解成為有害的亞硝酸鹽,對孕婦身體的內(nèi)環(huán)境極為不利。

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